昨天，本想着可以有一个悠闲的下午，木木睡了（好像是要睡长觉的那种睡），突然一哭，发现宝宝手上抓了一个我给她垫的纸巾上有血，赶紧一看，耳朵口有血，里面是黄色不明物体，赶紧跟木木一起跑去医院，医生说可能是自己抓伤，里面分泌物正常，但是宝宝体内有痰，鼻塞，喉咙红肿要治，多喝水，不想让宝宝雾化，就没让医生开，那着抽血的化验单来我我们家附近我常去的诊所，我常看的医生不在，推荐使用点针 刺激穴位不用雾化吃药就可以，才试了一下明天看看效果！回到家已经快八点，吃完饭 木木爸帮木木洗尿布，我帮爸爸做个东西，东西做的慢弄完都快12点了，木木也陪我熬到这个点，好心疼

#red.# 这一天天的[熊猫][熊猫][熊猫]眼圈越来越黑了。
最近每天的快乐在于吃食堂新窗口，，，但是事实证明容易踩雷。算了。毕竟食堂物价便宜
p1前天打的球p2小黑说多喝水p3看文语她们吃的那么好吃的小笼蒸面真的慢慢都是面而已啊哭辽不好吃啊p4中秋那天给小金姐姐送完柚子葱哥请吃台湾夜肆那个台湾阿伯的爆浆鸡排这位大哥肯定是故意点的没法掰开啊p5玫瑰二楼新开的凉拌菜不会很咸有米饭稀饭随便吃好吃p6大红包十块钱买了两卷齁咸我口味淡了p7 p8p9大姨来福州那晚东街口的奈雪和南后美食街老福州的捞化和什么铁板烤鱼??太甜口不喜欢。

躺下來回放一下下：上週除了週一下午茶吃了半只乳鴿，其餘日子都在吃素，當中有一個500卡日，日均攝入控制在1000卡以內，運動6天。沒飢腸轆轆的感覺，畢竟每頓12分飽不比餓來得舒服。對亂吃喝一段日子後的收斂期，有個小心得，就是多喝水。每當想吃東西的時候務必先喝水，喝完感覺就可以不吃了，因為大部分情況下身體只是渴了，而不是餓了[哆啦A梦微笑]
其實戒肉另一個很主要的原因是身體皮膚過敏嚴重，两週嚴格控制下來，現在已經恢復了8、90%。對「病」這個家伙，要正視，而不是過份重視，常會聽到醫生半開玩笑地説：病人都是嚇s，而不是病s的[好囧]。找對的人、用對的方法積極應對處理，平常該幹嘛就幹嘛，別「一心就撲在病上」[笑而不语]
昨天胖子HK回來給我帶了個椰撻，嘻嘻，果然是我肚子裡的蟲蟲，只帶了一個！晚餐後吃！哇，回味無窮！默默許願：希望今年生日可以吃一整條蛋糕捲，最好是海綿捲 o[羞嗒嗒]
忘了說，已經全面回到原點，包括體重和所有指標，两週後 po 腹肌照（吹的，別信）[噢耶]
又是通篇無聊叨叨叨，晚安
#週一請吃樹#