活着都不容易，请尽量善待你身边的人，也许不知道听了你的哪句指责的话就去了另外一个世界
既然都容不下我那就走好了
自然有容得下我的地方
苦一点也没关系
活着不是为了取悦别人，也不是为了让你们开心去做我不开心的事情。
最可耻的是，有一天发现连你最亲的人都不懂你 讨厌你
并且永远站在大人的角度上指责你，我走了这么久一点改变没有，你在他们眼里永远都是那个这么大了也不懂事儿，不让着弟弟的人。这才是让人心凉半截最绝望的事吧。
你们觉得说了什么话都是对的，有没有考虑到别人的感受？有没有考虑到别人的自尊？你们作为家长都是这种姿态，这种口无遮拦，每天吵吵吵，骂人的话不离口，情绪上来了摔这个那个，这些年我真的受够了，还要求孩子做的好？不觉得可笑吗？
我觉得我做的最对的事就是离开这个家，远离你们！
以后我还是会做自己，不会听你们嘴里说我是什么样的我就是什么样的！因为那不是我，你们也控制不了我自己的想法。#热门微博#

生活感恩日志：一个女人，无论有多忙，有多宅，无论是周一还是周日，都要把自己打扮得漂漂亮亮。衣衫得体，妆容整洁。不要浓妆艳抹，要的就是那种看似随意的精致。记得每天换一件衣服，哪怕你只有两件衣服，也要每天交换着穿。衣衫上要散发着香气，脸上要挂着淡淡的笑容。所有的这些，不是为某一个人，只是为了自己。一个懂得随时随地取悦自己的女人，永远都不会辜负自己的人生。

都说女为悦己者容。这个世界上，有谁对你的爱能超过你对自己的爱呢？一个人，如果连自己都不爱，还能指望她去爱别人么？

女人，千万不要在鸡毛蒜皮的生活里弄丢自己，浑身沾满鸡毛的过日子。把生活过得清爽干净，是一种很高级的修行。2021..7..25随笔 https://t.cn/R2WxNMq

作息调整了回来 睡眠比前段时间好了太多
又开始控糖控碳水 规律地做有氧和无氧运动
体重匀速下降 不用担心自己的脸会一直垮下去了
每天恢复了淡妆上班 自己精致一点儿 上班也会效率更高一些 在我的世界里早就没有了"女为悦己者容"这一说 取悦自己反而会让自己更自信一些
工作和生活都在往更好的方向发展 虽然离小康还差了很大一截 但知足者常乐 重点还是远离垃圾
今年希望认识更多的朋友 不过也不能强求
总之 事事如意 天天开心[爱你]