两年前跟风喝芹菜椰子水减肥，确实有点东西。
一直都知道芹菜汁对女生来说是非常好的，今天跟这个博主又学到了很多关于西芹汁的作用和正确使用方法。
⚠️首先要买的是粗的西芹，而不是细的芹菜。西芹是一种药材。我之前买的就是细的小香芹❌
⚠️早上小苏打浸泡之后榨汁，空腹喝完，西芹汁不能隔夜，榨好一小时之内就要喝完，
⚠️喝完到中午之间⚠️不能吃带脂肪的东西比如鸡蛋杏仁黄油，会影响作用
⚠️和西芹汁是种疗愈方法，它能消除身体中的炎症，(皮肤口腔肝脏肾脏等)每天可以喝150到500毫升左右，甲状腺有问题的人也适合喝
⚠️必须是纯西芹汁！！！不能添加任何东西，水也不行。因为都会影响它的活性❌我之前加了椰子水
⚠️疗愈周期一个月，中间会口干啊，犯困啊，或者是增加食欲什么的，都没关系，慢慢地就会改善，并且和西芹汁不会容易晒黑
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「 差点错过春天 」

最近 心情的阴天多过了天气的晴天
工作忙碌更是频繁出错
入睡困难又总是噩梦连连
不断的自我怀疑自我否定自我放弃
想要就此封闭在房间里
一直一直一直听音乐
只有这样才能慢慢疗愈自己

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有一天 珍珍给了我一盒酸奶
简直是我酸奶排名榜出来的黑马
我给它第二名
好喝到起飞
珍珍还跟我说 我很优秀
那一天被这盒酸奶感动 也被珍珍感动
今天 又跟发小吐嘈
她说出去散步吧
起初 我是不愿意出去的
我看了看窗外的阳光
又想想 也好 是很久没见面了
于是 发小给我买了半年没有吃过的冰淇淋
还有超大杯奶茶
还带我看了之前无心看到的风景
阳光温柔 花儿们都在灿烂的绽放
原来 春天可以这么美好
我是又感动到了
为这冰淇凌 奶茶 发小的倾听
还有这美好的春天
回到家 小猫咪在等候我
微信群里闺蜜们有一句没一句的聊着天
我无意识的说了句 不要嫌弃我
她们的回复
我还是破防了
虽然这看起来大抵是我矫情了
但依旧给了我力量

一切都会好起来 : )

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话说 珍珍什么时候带着我去吃烤肉？

#你是你 或是妳 都行#
#春天花会开#

不知道你们有没有那种感觉 感同身受这个词
就像你身体再难受 别人也只能安慰你
但是切肤之痛 只能你自己受着 慢慢疗愈

所以每‮人个‬的心里都有一团火，路过‮人的‬只看到‮烟了‬。在你‮里眼‬犹如万丈深渊‮兴，‬许在别人‮里心‬根本不值‮提一‬

很多时候‮我，‬们深陷‮潭泥‬中无法自‮时拔‬，总‮望希‬有个人‮化能‬解我们所有的苦。

可是我们虽然来自同‮个一‬宇宙
然‮人而‬人都在奔向自‮的己‬目的地，没空理你
只有你自己试图跃‮深出‬渊。

我们可以做到彼此理解
然而能真正理解自己的只有你自己。

当‮风你‬光的时候‮兴，‬许会有很‮人多‬与你把酒‮欢言‬。
可当你身‮低陷‬谷时，‮有只‬靠自己才能硬撑过去‮！
曾经和你把酒言欢的的人也只能是【过路人】

所以我们每个人‮一的‬生在生理上！心‮！上理‬或者周围环境‮肯上‬定会‮到遇‬坎儿

每‮人个‬内心中的‮坷坎‬一定是靠自‮去己‬战胜的，无论别人怎‮帮么‬你，你都需要自己迈‮这过‬道坎

所以 告诉自己

在‮黑最‬暗的那段人生，
是我自‮把己‬自己拉‮深出‬渊！