第5个月+12天，晚上第一遍哄睡失败后，喂了个奶，继续第二遍哄睡，我说了一句“你就是个骗吃骗喝的”结果周一哇的一声哭出来了，跟真的听懂了似的，导致他爸哄睡的神曲变成“周一是宇宙好宝宝”
因为疫情封小区的第13天，我们仨从早腻到晚，又要解决周一的吃喝拉撒睡还要管我俩的一日三餐，其他的事情真的是有心无力
距离上班还有14天，和周一独处的时间越长，我怕上了班越想他，可咋办呀

我常常在想，在上海这座城市，如果遇到困难需要帮助的时候，身边有谁可以迅速对我伸出援手，比如这次疫情楼下有确诊，我也要居家再➕14天，面对食物储备不够以及内心的惶恐，怕自己是否有接触，怕不能正常上班带来的经济压力~

家人距离太远有心无力，只能干着急；周边同事在力所能及的时候可以支援食物；工作被迫带来的收入缩水，房贷房租以及各种其他开支却没有人会等你，只能自救，这才是最让人惶恐不安的。

所以这种时候，脆弱的内心听到一句安慰或者鼓励的话，别怕，有我在，缺吃的你说话，想办法给你送，都会让内心得到极大安慰。

好好吃好饭，照顾好自己身体才是最要紧的。

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肾气虚的7种症状，看看自己中招了没有？

1 想法减退，出现有心无力的情况
2 腰膝酸软，偶尔伴有疼痛
3 怕冷，手脚容易冰凉
4 胃寒，吃不了凉的
5 夜尿频多，经常起夜
6 乏力，没有精神
7 舌质淡，苔白
肾气虚是肾虚的一种，是指肾气亏虚，功能低下，摄纳无权的表现症状，如果有两种以上的症状，说明身体是存在一定的亏损，建议及时就医问诊。#忆果缘1971##健康养生##健康科普#