封控期间大家都自觉遵守足不出户的规定,因此即便樱花盛开中也无法下楼去看一看,早上轮到我们楼核酸,排队等大家到齐时正好在花树下,赶紧咔嚓了几张,中午咖喱饭,希望明天即便不解封但买菜可以没那么难,其他就随便了,一天天的,消息漫天飞,真的假的,老百姓看烦了,什么大礼包,随便了,只求能让我可以自己下单,冰箱里的绿叶菜基本吃完了,现在开始吃茄瓜土豆了,鲜奶还有一瓶,再来个四五天蔬菜就要耗尽了[摊手]饿是饿不着的,大米面条泡面还可以扛挺久,可是怎么能想到10后的孩子居然要经历蔬菜水果牛奶都断供的情形,实在是…2022年的sh魔幻到不可思议了…阿弥陀佛,菩萨保佑明天能买菜,夯一杯解解愁~

昨天回家晚了,来不及做好吃的,就顺手做了个蛋黄拌面。#狮子的吃吃##好好吃饭#

这个非常的简单:
1️⃣鸡蛋打散+擦帕玛森芝士拌成酱。

2️⃣泡面,加牛奶煮到断生,把大部分汤撇掉,留着很小的火,把鸡蛋酱汁打进去,搅拌。。。
注意,如果火太大了就变成蛋花汤了,就是半热不热这样,保证鸡蛋受热和面混合。

3️⃣喜欢吃辣的人(比如我),加泡面自带的辣酱调味(图1加了辣酱)
不喜欢吃辣的,用盐或者生抽都可以。

泡面充分浸润了牛奶和蛋黄酱汁,我超级喜欢~
碳水和胆固醇很可怕,减脂期禁食。

#张云雷碰到好吃的就分享#
年度干饭人~张云雷【颁奖词】 (bushi)

泡面,奶茶,创意无限,化简为繁。他,会唱曲会相声会唱歌且都能力不凡,但在微博他永远的追逐只有干饭。泡面锅历经沧桑,支离破碎的泡面锅是被干饭人的热血熔断,牛奶和红茶的碰撞,粉丝肚子里嚎叫的是干饭人不屈的灵魂!!!
弯腰切菜,做饭时他是碎嘴的厨师,深夜撸串,干饭时,他是不管焦糊的勇士,火锅奶茶,深夜时他是还在干饭的干饭人。可乐鸡翅,他鼓励无数个身边人也要一起干饭。

他,干饭界楷模,埋头苦干,精明能干,兢兢干干,一人一微博,断了无数粉丝减肥的心,鼓励我们无数个夜晚与早晨爬起床––干饭,他就是干饭路上的明灯,点亮了无数个增肥的夜晚。下面有请我们的相声界微博年度干饭人~张云雷


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