市南那边这样的小道小街特别多
趁着天气好的朝阳或者夕阳啊
走走逛逛就非常舒服
也很久都没有去过不舍昼夜咖啡馆了

以及 明德五楼的观海视角
好像自从去年三月份起就没再登上明德五楼了
但是大一大二大三备考期末时
图书馆占不到位子就冲去明德楼
青岛夏天的海风是潮潮的咸咸的
可阳光明媚时吹到身上很舒服

️也是意外
去到了收藏很久期待值很高的大南山
但是——…………视野完全没有小南山好啊 （海关登山口）感受一般 景观点视野都不太行 而且下山的路走得头晕+怀疑人生 重复的陡陡的台阶 完全没有考虑18级人体尺度的踏步平台 （别墅登山口）走到崩溃
但是拍到一只完全不怕人的
还有一张蛮喜欢的两个年龄段的 https://t.cn/Aigbr9B6

早C晚A的风刮了很久 各个平台都有人安利！
来看看我的功课吧！
去年就想给大家安排来着
但去年风刮的太猛那阵 它家全线断货 连平时都不大有人去碰的女鬼精华 都到了一价难求的地步！
我自己梳妆台上有各种品牌的A和C 一步步跳级 一步步浓度往上升.中间有买到不适合自己皮肤阶段的A 导致不耐受 大爆皮 也有的C涂了以后氧化很快 脸黄一天的！
综合考量下来 还是这一组组合更适合大家去使用！ 它不属于入门的 不会有涂了个寂寞 或者因为看不到效果就弃之的风险 也不属于特别猛的 大爆皮这种情况比较少！（敏感肌除外 需要做好耐受）

穆拉德家的A 是市面上唯一不标榜A的浓度 还能荣登A醇类销量榜首的产品. 它能做到这样是因为独家的3A技术 可以做到温和而高效.
所谓的3A技术 就是温和的A酯打头阵 让你皮肤适应 随后将神经酰胺包裹的A醇缓释出来 最后辅以野大豆提取物 来助推一下帮助吸收.
就好比啥呢. 一队人要带兵打仗 先派一伙人去试试对方实力 然后放出核心战斗力部队. 同时粮草跟上. 他们的“敌人”就是你们想解决的抗衰美白这些. 比喻可能不是特别妥帖 但就是组合拳下来 胜算的几率比较大！

我现在用的是1.0A醇 目标是白到发光 但也是一步步往上建立各个浓度耐受的 用到0.8A醇的时候 也经历了大爆皮阶段 但用这个的时候没有任何建立耐受的过程！
但是新手 敏感肌还是需要建立视黄醇耐受，每晚一周先1-2次，每次至少间隔2天，后续缓慢增加频次，注意使用期间做好保湿.

再来说说它家的C 它家的C用的是原型Vc 讲人话就是这种C效果比较好 缺点就是 容易刺激 不好保存 要做到有效低刺激又不容易氧化 就很考验品牌实力.
所以它家的C里加了亚微米的金元素 来保护原型Vc的稳定并提高它的渗透力
并且里面加了谷胱甘肽 这个东西美白饮 美白针里都会出现 是美白通路里的常见成分 它们也把它和C放一块 就一旦C被氧化分解 还有另一条线的兵配合作战
又加了羟基乙酸 是一种分子量最小的果酸，渗透力最强；提供弱酸环境，加速原型VC吸收，剥落老旧角质！
这三种通路的思维就是 用弱酸给你清洁角度 帮助渗透 用C打主场 再用谷胱甘肽辅助
和它家的A一个打发.
目的都是为了稳定高效！

用C的时候没啥需要特别强调的 做好防晒做好防晒做好防晒就是了！

它们家这个套组还有一点特别好的
就是不容易搓泥！！吸收很快

早C晚A都是带有剥脱性的 不要急于求成 不管多温和的产品 一旦出现发红现象 都要立刻停下来等待皮肤修复 如果出现炎症就很可能会有色沉 本身是为了美白 结果出现色沉 得不偿失！ 期间多做补水 多做防晒！
晚上涂了A就早点睡觉 不要一直开着灯 A要放在晚上用 不要你照到光 是有道理的

得到的效果：纹路的改善和细腻 光泽度的提升 整个皮肤的亮白 这几个维度提升以后 整体就会看着年轻
辅助看得到的效果：大油皮会发现 不那么爱出油了（前提保湿要做好） 毛孔会有一定程度收缩 平时脸上脏脏油腻腻的感觉会改善 有些女女会觉得痘痘也少了！

功课交了 需不需要你们自己看！反正31号会上 机制和赠品也超多 ！对我来说 早用早受益！
祝姐妹们 年年十八岁[心]