温暖的春季
雀梅微微绽放
听着《手写的从前》
呈现出一幕幕美好的回忆
早上六点醒来忙到这会刚刚坐下来
不想浪费这一短暂的阳光☀️
因为Kevin说“妈妈，阳光好美啊”
那就好好享受这一刻的闲暇吧
冷冻挂霜的树莓好好看，搭配酸奶
再来吃点开心果，让自己更开心一点
百草味开心果，健康原色，果仁饱满
#下午茶[超话]##春日限定浪漫##锁住春日回忆#
雀梅微微绽放
听着《手写的从前》
呈现出一幕幕美好的回忆
早上六点醒来忙到这会刚刚坐下来
不想浪费这一短暂的阳光☀️
因为Kevin说“妈妈，阳光好美啊”
那就好好享受这一刻的闲暇吧
冷冻挂霜的树莓好好看，搭配酸奶
再来吃点开心果，让自己更开心一点
百草味开心果，健康原色，果仁饱满
#下午茶[超话]##春日限定浪漫##锁住春日回忆#
疫情在家，每天都有按时好好吃饭。一日三餐，只是有时两人份，有时三人份。只可惜江浙的餐食没有辣椒[哈哈]
早餐我通常都是全脂牛奶➕麦片，偶尔还添点芝麻糊。晚上也正常吃，主食也吃，不多吃，然后九点跟着keep运动一小时。
零食通常放在下午吃，水果有香蕉，橘子和苹果，花生米和葡萄干，开心果，杏仁，都是高热量的，但我真的非常喜欢。看会书，然后休息喝个茶，吃个干果，好美啊～[哈哈]
最苦逼的是早晨，每天五点多被饿醒[悲伤]，好在体重在减轻。算是一丢丢小安慰。
早餐我通常都是全脂牛奶➕麦片，偶尔还添点芝麻糊。晚上也正常吃，主食也吃，不多吃，然后九点跟着keep运动一小时。
零食通常放在下午吃，水果有香蕉，橘子和苹果，花生米和葡萄干，开心果，杏仁，都是高热量的，但我真的非常喜欢。看会书，然后休息喝个茶，吃个干果，好美啊～[哈哈]
最苦逼的是早晨，每天五点多被饿醒[悲伤]，好在体重在减轻。算是一丢丢小安慰。
57.45 比昨天重两斤[衰] 昨早吃辛拉面配和午餐肉，那一个满足。白天又吃三颗开心果一片饼干和剩下的妙脆角！晚上六点多搞了一锅泰式咖喱汤，好喝！每日一思：尽量少吃人造加工产品，比如午餐肉（高盐高油），妙脆角（高盐高油），饼干（高糖），还有那个伪虾（人造的）！昨天去山里，少有人走的路，发现大片熊葱。感叹，这世上走别人走过的路多没意思，要自己探索自己的路，定会有不一样的收获！
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