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✨✨易烊千玺✨✨
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感谢你――千玺，是你让我从颓废中见到了一丝丝希望，你的那一份热爱、坚强，执着追求的心，让我一次又一次得奔赴在路上，成为自己的骄傲（来自一段肺腑之言的励句以及忠诚的道谢[微笑][微笑][微笑]） https://t.cn/RJAcqZn

《风雨十年路》是我第一次深刻阐述2009-2019年以来我所经历的故事，具体分《职高求学》、《工厂时光》、《军旅岁月》、《退伍以后的迷茫》、《心中的大学梦》、《学在浙旅》、《励新人在路上》、《毕业前的思虑》、《回到小县城的迷茫》、《求职丽水》、《重新审视自己-探索方向》、《本科求学路》共十二个模块，总文字数约3-5万字，将于2020年初完成，以我最高的文字功底去塑造，遣词造句，用词尽量用贴近生活的语言去陈述，敬请期待我的新作！ https://t.cn/RuOLhl8

       在健身房上了一节私教课，又蹬了20分钟的单车，浑身大汗淋漓，为了减肥，我真是够拼的了！

       上课的时候遇到一个身材玲珑有致的女士，个头不高一米六几，正在举起60公斤的杠铃，穿上黑下紫的紧身衣，前凸后翘，纤纤细腰，肌肉紧实，从背影看20多岁，很是羡慕。

       这时我正趴在垫子上艰难地做平板支撑，手肘支撑，卷腹，侧平撑，侧卧屈膝腿开合等一系列组合动作，精疲力竭之余嘴里还跟教练讨价还价少做两个。

      跟女士攀谈后，才知道她是67年的，今年都50多岁了，体重106斤，跟着教练坚持锻炼一年多，已经达到了穿衣显瘦，摸着有肉的境界。听到这些，看看自己一身肥膘，不由自主惭愧了半天，振奋精神努力又多做了几个。

      减肥的过程是一段难熬的经历，很长一段时间挫败感与我如影随形。行者永远在路上！近段时间，由于坚持和控制饮食，已经瘦了将近5斤加油，再接再励！[奋斗]让裙裾飞舞起来！[色]