#饮食养生小常识##食疗#
【山楂食养01♥山楂核桃茶】
材料:核桃仁20克,干山楂20克,枸杞子5克,白糖少许
做法:
1、核桃仁去皮捣碎备用
3、山楂去核,枸杞子洗净,与核桃仁一起放入养生壶,加水800毫升,煮20分钟,然后即可连渣饮用
食养点评:山楂酸甘微温,既善于消食化滞,又善于活血化瘀;核桃仁甘温质润,是传统的补肾佳品,无论是配药用,还是生吃、烧菜,都不错,特别适宜于老人肝肾不足,腰膝酸软疼痛。

狗宝经常问我喝不喝奶茶,今天中午刚说不喝
结果下午就被安利了新品#霸气樱花楂楂莓#
酸酸甜甜的草莓+听起来就口舌生津的山楂一下子让我眼前一亮!
茶底的苦涩与奶盖的甜蜜醇厚相互融合,一切都恰到好处~更别说回味是茉莉的清香~
口感上里面是大块的草莓,如果加上脆波波应该会更丰富!

春天就是要粉粉嫩嫩的!

么么侠•健康侠[加油]
[疑问]么么宝厌食、挑食、腹泻、大便干等等问题
其实,都是么么宝们脾肾不足的外在的表现
是影响孩子生长发育的「绊脚石」
[太阳]顺应春季阳气上升时令之气来养阳
么么宝们身高也会蹭蹭地长一大截
[爱心]么么侠春季助长推+山楂茯苓鸡内金泰子茶+肾是牛草本浴
[太阳]让么么宝们春季高人一等


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