#育儿# #科普# 宝宝满6月龄时添加辅食

婴儿满6 月龄时是添加辅食的最佳时机。婴儿满6 月龄后，纯母乳喂养已无法再提供足够的能量，还有铁、锌、维生素A等关键营养素，因而必须在继续母乳喂养的基础上引入各种营养丰富的食物。此时，宝宝的胃肠道等消化器官已经相对发育完善，可消化母乳以外的多样化食物。同时，宝宝的口腔运动功能，味觉、嗅觉、触觉等感知能力，以及心理、认知和行为能力也已准备好接受新的食物。

#新手爸妈通关指南# 之#宝宝辅食# ​​​​辅食添加时间和添加辅食的判断依据看过来[来][来][来]

世界卫生组织和中国营养学会明确建议，纯母乳喂养、人工喂养和混合喂养的婴儿满6个月（180天）开始添加辅食。

到了6个月时宝宝已为接受辅食做好准备，这时孩子的消化器官发育较完善，唾液腺开始大量分泌，消化酶活性增强，尤其是淀粉酶大量产生，具备了消化母乳或配方奶粉以外的其他食物如淀粉类食品能力。另外，6月龄婴儿的感觉、运动、认知、行为能力也获得较大发展，可以接受小勺喂养并能吞咽糊状食物，同时对外界探索兴趣增加，也需要有机会去接触、感受和尝试，并逐步体验和适应多样食物。辅食添加也能促使肠道菌群形成，使肠道消化和吸收功能增强；利用婴幼儿神经认知行为能力发展；从被动喂养向主动进食逐渐过渡。

因此，满6个月的宝宝要开始循序渐进地添加辅食，满足其全面发育的需要。在这个特定时期，孩子的吞咽和咀嚼能力发展最快、最容易获得、最易形成，如果在这个时期施以正确的指导，可收到事半功倍的效果。最早不能早于4个月，最晚在7个月一定要添加辅食了。

但每个宝宝的喂养情况不一样、生长发育情况不一样、个体差异也不一样，在添加辅食的时间会让很多新手爸妈迷茫。这些判断点要记下，新手爸妈可以通过以下几点来判断是否开始添加辅食。

挑战1000天日记第894天

今天2020年5月14星期四多云⛅️ 大半夜的表个白/偷笑
老大在不经意间就这么长大了，虽说小的时候还算蛮健康，隔断时间才感冒发烧一次时隔十七年后生老二，小宝现在已满十九个月了，依然能够纯母乳喂养……葆婴，确实解决了亿万家庭对孩子养育的观念问题！不管是事业还是产品，无比热爱/爱心