这是一篇极其长的碎碎念，最近处于人生中从没经历过的阶段，我来记录我最近的感觉。

今日早餐，曼可顿的全麦➕脆桃➕酸奶，三明治我放了世棒午餐肉和笑厨番茄膏，纯番茄无添加，我喜欢，我吃薯条只喜欢吃薯条，不喜欢吃番茄酱，就是因为番茄沙司是调味的，加糖加特多添加剂，这个酸酸的纯味，随便一涂就可以得到番茄红素膳食纤维钾胡萝卜素等（范志红老师说的）。

我自己也不记得有多久没有细嚼慢咽好好吃饭了，说实话我很想念晶都门口的火烧夹和建行后面的煎饼果子，但是买他们需要早起很长时间和找个安静的地方吃掉，我不想早起不想费心寻找安静，所以我很想念。

530借的一本书快到期了还没看，我终于又来图书馆了，还书又借，这次一定得看完。半路上买了一杯厚乳拿铁，我看到瑞幸的工作台上放着一提怡泉无糖苏打，我不得不又佩服我的美食嗅觉，俩月之前我屯了两提怡泉蜜桃苏打，加冰块非常绝美。

等咖啡的时候瑞幸有两个小姐姐，边工作边交流，听着意思是总部调动让另一个胖胖的小姐姐去某个门店，她不去，另外一个就劝她你去吧那边工资高，你不去他会辞退你啊。胖胖小姐姐说：让他辞吧！

心态真好啊，希望我也可以变成这样。看来这个夏天不仅我因为工作不高兴，也有很多人因为工作不高兴。

坐了一会对面两位做五三模拟的高三早恋小情侣走了，来了个白短袖的清清瘦瘦的姑娘，提着一兜莲蓬，做的题是注册会计师，夏天的感觉一下就进来了。

在图书馆学了前天的内容，实在是坐不住了，因为我对面坐了一个长得像朱亚文的小哥，浓眉大眼刚柔并济，我再不走，我都要幻想到我跟他结婚那一步了。

经三路熟悉的古着面包店，很网红，经常有很多漂亮姑娘来拍照。前半店是古着，后半个店是面包店，主打硬欧，跟别的甜甜奶油松软面包店不一样。我这次买了一个奇亚籽葡萄干碱水贝果和全麦短法棍，我说想热压三明治，店员小姐姐帮忙切了4斜片。路过我就会买，价格略贵，我称之为昂贵碳水，好吃的碳水昂贵但是好吃啊！

我热衷于在路上吃饭，今午饭吃的席记甜沫里面的烧饼夹卤菜，我加的卤蛋金针菇和豆角，我一直感觉夹卤蛋比夹煎蛋或者是卤炸蛋好吃，口感不一样。

今天好话痨啊，很难得休个班，也可能是我越来越适应新工作和新住所，我感觉热爱生活的那个临界点，我跨过了又回来了。

7.23
早餐：小半碗鸡蛋面（大碗）

午餐：一顿饭（番茄玉米茶树菇炖大骨头、凉拌藕片）

晚餐：一顿饭（剩的骨头汤、凉拌猪耳朵）

运动：帕梅拉20分钟全身➕ 10分钟腰腹➕ 美丽芭蕾大腿内侧+外侧➕ 美丽芭蕾全身拉伸

碎碎念：
鸡蛋面放太久了，都坨掉了，不好吃了，害。又是画图的一天，害。

中午啃了三个大骨头，还吃了好几节玉米，好吃的，哈哈哈哈。

晚上的凉拌猪耳朵也吃了很多，喜欢芹菜，好香，嘿嘿。当然最喜欢的还是肉了。下午有两个小伙伴出去了，就四个人吃饭，所以菜做的少。

做运动已经成为生活的一部分了，这个不错。 https://t.cn/RxuYbme

又到了碎碎念时间（每张照片都不能浪费，18张不够放）
北纬39°

今天行程很丰富，古城➕博物馆。看两个西域历史迷的疯狂输出，听得我云里雾里，“历史很乱很有趣”。古城有各种巴扎，吃的基本不踩雷。

吃到了当地人心里第一的缸子肉，羊肉➕皮牙子➕黄萝卜 直接加热啥调料都不加。

当地人很友好，小孩子也好活泼热情。

睡一觉起来干的我鼻子里血都留不下来直接堵住[泪]