#阳光信用# #每日一善#
☞路不吞必回
人之所以痛苦——是求之不得，二是舍之不得。老天在送你一个大礼物时都会用重重困难做包装；任何时候都不要放弃底线，只有心灵直了生命才不会倾斜；智者把放下当前进，愚者把放下当绝望，放下的高度，就是快乐的程度；一个人快乐的前提不是他有能力改变世界，二十有恒心改变自己。
☞路不吞必回
人之所以痛苦——是求之不得，二是舍之不得。老天在送你一个大礼物时都会用重重困难做包装；任何时候都不要放弃底线，只有心灵直了生命才不会倾斜；智者把放下当前进，愚者把放下当绝望，放下的高度，就是快乐的程度；一个人快乐的前提不是他有能力改变世界，二十有恒心改变自己。
【面具★説了再見，让我們不再囬頭】☞有些話，不要輕易説出口，一旦説出，将很难自圆其説；有些事，不要輕易作出结論，一旦作了，将很难恢复如初。謹言慎行。☞不要輕易去原諒一个傷害过你的人，你毫無原則的善良，只會倒致無休止的被再次傷害。☞让内心变得更加强大！成年人的世界之所以精彩，正是因爲看穿了虚伪，直面孤独的能力。一生之中，知己不再乎多，更不易强求，在你竭盡全力之後，留之一二足矣。☞不忘初心，砥砺前行。既然説了“再見”，让我們不再囬頭。
☞［改变］
读书打卡1202天
改变随时在发生，事情不会一直不变，所谓问题、目标、成功，其定义也会随着对话的发展而有所改变。
当事人之所以来谈，是希望改变发生，并能尽快不再需要咨询的协助，这个过程需要信任当事人是想要改变的、有能力改变的、以及会尽全力做出改变。而咨询师的责任是去创造当事人对于改变可能性的一种期待，从而带出当事人的希望感与乐观性。#焦点解决短期治疗#
行为改变，往往是最能有效帮助当事人提升生活的方式；帮助当事人觉察任何正向的改变的发生以及为什么能发生，将有助于当事人提升继续处理来谈问题的勇气与有效方法。
读书打卡1202天
改变随时在发生，事情不会一直不变，所谓问题、目标、成功，其定义也会随着对话的发展而有所改变。
当事人之所以来谈，是希望改变发生，并能尽快不再需要咨询的协助，这个过程需要信任当事人是想要改变的、有能力改变的、以及会尽全力做出改变。而咨询师的责任是去创造当事人对于改变可能性的一种期待，从而带出当事人的希望感与乐观性。#焦点解决短期治疗#
行为改变，往往是最能有效帮助当事人提升生活的方式；帮助当事人觉察任何正向的改变的发生以及为什么能发生，将有助于当事人提升继续处理来谈问题的勇气与有效方法。
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