4月15日减到52kg打卡日记
day37
初始体重58.5kg
昨日体重 55.9kg
今日体重 55.7kg
饮食
晨起:白开水一杯➕咖啡一杯
早午餐:炖鸡煮蔬菜➕奶咖
晚餐:酸奶一瓶➕一些小零食➕一块自制低碳蛋糕
鸡终于吃完了,说实话,鸡肉太柴,这两天牙都给我吃累了[捂脸]
️♀️运动
臀部一小时
全身拉伸一组
今天不够自律,晚餐后追剧时没有忍住吃了很多很多坚果
人果然不能太闲
#减肥大作战##减肥打卡##减肥#
day37
初始体重58.5kg
昨日体重 55.9kg
今日体重 55.7kg
饮食
晨起:白开水一杯➕咖啡一杯
早午餐:炖鸡煮蔬菜➕奶咖
晚餐:酸奶一瓶➕一些小零食➕一块自制低碳蛋糕
鸡终于吃完了,说实话,鸡肉太柴,这两天牙都给我吃累了[捂脸]
️♀️运动
臀部一小时
全身拉伸一组
今天不够自律,晚餐后追剧时没有忍住吃了很多很多坚果
人果然不能太闲
#减肥大作战##减肥打卡##减肥#
#二十五二十一编剧#
编剧有事吗最后一集强行be,不会编别编,看后面几集就觉得很崩,追了个寂寞,各种狗血从女二家里出事再到归化再到911,要不要这么牵强,破事聚一块,虽然不一定大部分初恋是美好的,但也不必要最后一集强行be吧,白瞎我之前觉得这是绝世好剧了,烂片!!!白瞎我每周守着追剧,真的,从最后几集,我真的觉得男女主人设崩了,本来以为是青春纪录片,难道强行be就很唯美吗?一点都不觉得唯美,就只有两个字,牵强!!!
编剧有事吗最后一集强行be,不会编别编,看后面几集就觉得很崩,追了个寂寞,各种狗血从女二家里出事再到归化再到911,要不要这么牵强,破事聚一块,虽然不一定大部分初恋是美好的,但也不必要最后一集强行be吧,白瞎我之前觉得这是绝世好剧了,烂片!!!白瞎我每周守着追剧,真的,从最后几集,我真的觉得男女主人设崩了,本来以为是青春纪录片,难道强行be就很唯美吗?一点都不觉得唯美,就只有两个字,牵强!!!
晚上和妈妈视频真的好想哭,真的好想好想家了,接通视频一听到妈妈的声音突然隔离这段时间的委屈劲全部都上来了,真的很希望疫情快快过去,我真的很想爸爸的厨艺,很想和妈妈窝在被窝里一块追剧,很想我的家人,也很想吃各种好吃的,真的很怀念天天和艾子因为食堂东西多而烦恼吃什么的日子,明天就是近期第九次核酸了,呜呜呜疫情快快远离吧[泪]
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