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玖s塔克斯的素材 请不要快转
第643期节气风铃第二期

今天的风真大啊
JPG+ png透明底

打印和电子手帐都可以[爱你]～

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✨✨✨✨✨
就哪都很热闹，小孩子老人都在外面玩耍健身，广场全是人
然后看看自己停工在家哪都不敢去，我不理解[苦涩]
#手帐素材##电子手帐# ​​​

作为一个有焦虑症的人
最近疫情四起让我更加焦虑了
我也知道焦虑解决不了任何问题
可又总是控制不住的情绪
那就每天努力从一些小事做起吧
慢慢学会和焦虑和平共处吧
～～
比如看会书喜欢自己喜欢的书
去看看那些拥有成就的伟人
他们的一生也并非一帆风顺
看看他们是如何面对焦虑和不顺利✨
～～
当然也有在好好护肤哦
北京的春天很美也真的太干了
最近都在疯狂补水补油

▪️POLA黑BA洁面
个人非常喜欢的一款洁面
泡沫丰富细腻，清洁能力不错
洗完脸不会干燥紧绷

▪️LAMER精粹水
一款比较两极化的精华水
对我来说我是比较喜欢的
尤其换季的时候，可以让我的肌肤比较稳定

▪️娇韵诗双萃
尊的好爱这款精华
保湿能力绝绝子
很多人说用完脸会变黄
但我用下来没有这种感觉
温和、维稳都不错
～～～
我想可能很多人都会有焦虑情绪
其实这是正常的
大家不要尝试对抗
因为那样会起到反效果
不妨学着接受它，不停告诉自己放轻松
其实这只是一种情绪而已
记住不论何时都不要太难为自己
好好爱自己，一切慢慢来
即使疫情四起，你我都要平安❤️

#日常[超话]##美好记录官##plog[超话]##护肤##啊鹿的日常#

在生活组看到一个很喜欢的帖子！也想跟着回顾一下！月月更新（如果我会续费会员的话），到年底看看这一年做的最有意义的36件事会是什么！
✨✍️

▫️一月
1.和妹妹一起鼓起勇气去学跳舞
2.学了想学很久的架子鼓
3.和朋友在一起过生日

▫️二月
1.鼓起勇气续了一期舞蹈集训（我真的很勇敢很棒捏！
2.频繁地见朋友 并且拍了很多照片
3.在家里呆得很舒服

▫️三月

1.学校解封第一天就冲去公园踏春（然后解封一星期就又封了
2.买了一台一次性胶片机 记录真的很快乐
3.很郁闷的时候和朋友在学校里踏春 互相治愈 拍到了一些意料之外还蛮喜欢的照片