我一直漫不经心，想不到死亡竟然如此可怕——为了维持这短暂的生命，我竟然造作了许多恶业

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你供养一朵花给上师，并且思惟：「愿此供养在究竟上能利益一切有情众生」。你就会积聚无量的福德。因此，「回向」是积聚福德极其简单却强而有力的方法。遗憾的是，大多数的修行者似乎认为它太不重要而不以为意，这显示出他们缺乏福德，以至于无法理解回向福德的甚深力量。　　
总之，这就是「三殊胜法」。如果你有记得在每天所有的行动上运用它们，你会迅速成为伟大的佛法修行者。（宗萨钦哲仁波切）

这是我的假期作业，希望您也认真阅读一遍。[鲜花][鲜花][鲜花]

我要合掌，
向十方诸佛菩萨，
及大悲圣众，
如是祈白：

无始以来，
我生生世世在六道中轮回，
无明地生起恶念，
怂恿他人作恶。

我被无明所欺诳和宰制，
竟对如此恶行心生欢喜。
现在我看到这种罪过，
伟大的怙主啊！我至诚发露！

由于无明推动，
身语意三业，
我违逆三宝、
父母和师长。

我要公开向人天师忏悔，
我这个罪人，
在恶行中所造恶业，
及可怕的罪行。

在我清净罪业之前，
死亡可能就会先到。
不论如何，为了解脱，
我祈求诸佛救护！

死魔的来临不可预知，
不管生命的任务是否完成，
我们都不能永生不死。
不管我们生病或健康，
都不能信赖稍纵即逝的生命。

我们死时必须舍弃一切。
但因为我不了解，
不管是为了亲友或怨敌，
我都造作了种种罪业。

怨敌终将化为虚无，
亲友与我自己，
也必将灰飞烟灭，
一切终归于空无。

我拥有并使用的一切，
都如梦一般短暂——
经历过后，都只能成为回忆，
谢尘往事都不能重现。

即使在短暂的此生，
许多亲友和仇敌都已经辞世了，
我因为他们而造的恶业，
却任然痛苦地报应到我身上来。

我从来没有想到，
我的生命也是短暂的，
所以才会由于贪、嗔、痴，
造作许多恶业。

逝者如斯，日夜不停，
我的生命持续流逝。
一旦过去就不会再来——
我除了死亡，还有别的未来吗？

当我在病榻上气弱游丝，
虽然我所爱的亲友皆环绕四周—
但是命终气绝，
却只有我一人感受。

当死魔的使者来捉拿，
亲友又能帮得到什么呢？
只有此生所做的善业能帮助我，
唉！我却不屑一顾。

救护主啊！我一直漫不经心，
想不到死亡竟然如此可怕——
为了维持这短暂的生命，
我竟然造作了许多恶业。

犹如死囚遣赴刑场，
即将被五马分尸，
因为恐惧而表情异常，容貌大变：
他会口干舌燥、双眼凸出。

果真如此，内心为恐惧死亡的忧苦所折磨，
那种极端的痛苦难以形容。
命终时我看到恶魔，那死魔的使者，
以毫不留情的恐怖眼神看着我。

在这个当口，谁来保护我，
脱离这极大的恐怖呢？
我睁大充满恐惧的眼睛，
四处张望，焦急地寻找保护。

四周找不到援助和庇护，
我陷入愁苦，
一无所有、无助、无人保护—
那时我该怎么办呢？

所以从今天起，我要皈依佛—
轮回众生的保护者，
他利益一切众生，
他消除所有恐惧。

我也要皈依—佛所亲证的真理，
它能解除轮回的一切恐怖；
我也要全心全意皈依，
海会菩萨众。