#健康养生# #食疗# 南瓜小米粥用料非常简单，只需要准备南瓜一半，小米适量即可。而南瓜小米粥的做法非常简单，即便是胡乱操作，也能够让自己轻轻松松“虏获”美味。
南瓜一向都是补中益气的好食材，尤其是对于那些因为营养不良、脾虚气弱而引起气血不足的人群食用，而小米营养丰富，具有不错的补气补血效果，属于非常不错的补血补气粥。
南瓜一向都是补中益气的好食材，尤其是对于那些因为营养不良、脾虚气弱而引起气血不足的人群食用，而小米营养丰富，具有不错的补气补血效果，属于非常不错的补血补气粥。
《最危险游戏》看完后才发现这是一部每集10分钟共15集的美剧，南瓜电影愣是活活把它剪成了一部电影。可即便如此，它在制作设计上还是缺乏新意，故事陈旧，没有起伏，围猎和逃脱桥段毫无揪心之处，特别尊重观众智商，让悬念都在观众掌控之中，主角光环无限放大。正派弱，反派更弱，好人莫名其战胜坏人，大团圆，万事亨通。以精湛剧情征服世界的美剧，此次也开了一回历史的倒车。
南瓜，我吃不过不少，有的南瓜整个都是皮，即便煮熟也是硬的，味同嚼蜡；有的南瓜比如贝贝南瓜确实够糯还有板栗味，但是太糯容易塞喉咙，吞不下去，这次吃到的南瓜应该是这么大第一次觉得这南瓜也太好吃了吧。糯，但是果肉之间又有空隙，能够吸收水分，不会难吞入肚，甜，还以为放了白糖，香，吃起来有一股香味扑鼻。这应该是南瓜中的极品，可惜问卖的人也不知道是什么品种。据说叫香芋南瓜。
✋热门推荐