小众简约の减脂文案
❶
卡路里88
❷
运动至夏
❸
!
❹
辣妹计划♀️
❺
控糖减脂ᵈᵅⁱˡʸ
❻
❼
期待夏天
❽
想瘦就享受٩ᐛو
❾
☺︎ / 载满快乐和自律
❶⓿
运动一小时 快乐一整天☻ᵎᵎᵎ
#朋友圈文案##文案##壁纸##背景图##朋友圈背景图##减肥壁纸##高清壁纸##手机壁纸##封面图#
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减肥/护肤日记
4号
体重：101.7
第一阶段目标体重：100
早餐摄入：
午餐摄入：莴笋炒肉、炒面
晚餐摄入：汉堡、泡面
加餐：酸奶拌西梅、蓝莓
碎碎念：居然没涨但是…明天必涨 我发誓我不再吃了[闭嘴]我妈带点水果来就好了
每日锻炼：拳击操一组
每日喝水：白开*1、黑咖*1
每日护肤：早晚水乳霜
敷肚子：×
4号
体重：101.7
第一阶段目标体重：100
早餐摄入：
午餐摄入：莴笋炒肉、炒面
晚餐摄入：汉堡、泡面
加餐：酸奶拌西梅、蓝莓
碎碎念：居然没涨但是…明天必涨 我发誓我不再吃了[闭嘴]我妈带点水果来就好了
每日锻炼：拳击操一组
每日喝水：白开*1、黑咖*1
每日护肤：早晚水乳霜
敷肚子：×
#日常[超话]#
封校的第18天
学校的炒河粉太好吃了，
探索学校没吃过的美食竟然这么快乐！
自己diy的奶茶，
还行，但不推荐[允悲]
味道很淡...
这一次买的橙子好甜好好吃，
每次买水果都像开盲盒一样...
最后那个鸡胸肉是隔壁实验室的一位正在减肥的小胖哥给的，
不柴的鸡胸肉就是好鸡胸肉
#清明小长假第2天##封校状态下的大学生#
封校的第18天
学校的炒河粉太好吃了，
探索学校没吃过的美食竟然这么快乐！
自己diy的奶茶，
还行，但不推荐[允悲]
味道很淡...
这一次买的橙子好甜好好吃，
每次买水果都像开盲盒一样...
最后那个鸡胸肉是隔壁实验室的一位正在减肥的小胖哥给的，
不柴的鸡胸肉就是好鸡胸肉
#清明小长假第2天##封校状态下的大学生#
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