三月，是一个充满生机的季节。仅仅活着还不够，还要有春绿，喜悦，和阳光。
上午喝了今年的早春茶，开汤，满满的豆香！捧在手心里闻香，整颗心得以安顿，茶香醉人，爱不释手。
甜润，毫香，感觉阳光万顷，这是一杯来着云南的春天。
备一份春茶，储备一整年的春天。
与光阴温柔对坐，简简单单的做着自己喜欢的事，就不算浪费时间。
愿每一个平凡的日子，溢满茶香。#春茶##绿茶##愿疫情早日结束#
上午喝了今年的早春茶，开汤，满满的豆香！捧在手心里闻香，整颗心得以安顿，茶香醉人，爱不释手。
甜润，毫香，感觉阳光万顷，这是一杯来着云南的春天。
备一份春茶，储备一整年的春天。
与光阴温柔对坐，简简单单的做着自己喜欢的事，就不算浪费时间。
愿每一个平凡的日子，溢满茶香。#春茶##绿茶##愿疫情早日结束#
2021年6月21日夏至 星期一
5点42分早起一杯温水
6点20吃早餐：花生米燕麦红枣大米粥，¼五芳斋咸鸭蛋
今日茶饮：红枣云南黑糖水
加餐：红酒牛排味薯愿2片
午餐：花生米白芝麻辣子鸡，杭白菜，米饭，鸡毛菜鱼丸汤
晚餐：南汇白斩鸡，青椒炒紫茄子，鸡毛菜排骨汤，白米饭
三分之一水煮玉米
饭后晚上7点15到8点22分逛超市散步 一小时
5点42分早起一杯温水
6点20吃早餐：花生米燕麦红枣大米粥，¼五芳斋咸鸭蛋
今日茶饮：红枣云南黑糖水
加餐：红酒牛排味薯愿2片
午餐：花生米白芝麻辣子鸡，杭白菜，米饭，鸡毛菜鱼丸汤
晚餐：南汇白斩鸡，青椒炒紫茄子，鸡毛菜排骨汤，白米饭
三分之一水煮玉米
饭后晚上7点15到8点22分逛超市散步 一小时
冬日周末的一天～
约上好姐妹逛逛咖啡☕️集市，本身我是不愿意在人群中挤挤嚷嚷的，觉得自己不需要凑什么热闹。但是，由于对咖啡的热爱已经到了每天必不可少的地步，也自然不愿错过难得的咖啡集市～
手冲咖啡的花草芳香扑面袭来，就是图中 小哥哥递给我的那一杯———云南日晒咖啡豆。又是云南的咖啡，真的很️！
周末当然也少不了小姐姐的训练打卡啦，线条真的越来越明显了[鼓掌]
周末你做了什么呢？是不是很快乐[笑而不语]
#立冬后的第一杯奶茶##秋冬不长膘##健身[超话]# https://t.cn/ROPTmhu
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