葛玥的笑脸比张子枫还瘆人，《心居》大结局中，唯一正常的人也被逼疯了！！

顾昕和冯茜茜私下勾结的事情败露，冯茜茜为了保全自己，于是决定要离开上海。走之前，还是不忘与顾昕见上一面，毕竟在她心里，始终是觉得顾昕会娶她的，不会忘记她的。

葛玥跟踪顾昕看见了，餐厅里两人依依不舍，泪流满面的告别着，窗外的葛玥，哭着笑着，眼神从开始的呆滞到后来的瘆人，既是对顾昕的嫌弃、警告，也是笑话自己的愚笨。这一幕，简直比张子枫在电影中的笑还恐怖

葛玥的笑脸比张子枫还瘆人，《心居》大结局中，唯一正常的人也被逼疯了！！

顾昕和冯茜茜私下勾结的事情败露，冯茜茜为了保全自己，于是决定要离开上海。走之前，还是不忘与顾昕见上一面，毕竟在她心里，始终是觉得顾昕会娶她的，不会忘记她的。

葛玥跟踪顾昕看见了，餐厅里两人依依不舍，泪流满面的告别着，窗外的葛玥，哭着笑着，眼神从开始的呆滞到后来的瘆人，既是对顾昕的嫌弃、警告，也是笑话自己的愚笨。这一幕，简直比张子枫在电影中的笑还恐怖。

可以消减抑郁情绪的40件小事：

1.听音乐。
2.养一只猫或一条狗。
3.做些别的事情转移注意力。
4.和最了解你的人聊会天。
5.做一会运动。
6.找到一种适合你的解压方式。
7.多尝试不同的新鲜事物。
8.欣赏日出，日落，还有深夜时天上的繁星。
9.和朋友短期旅游。
10.暂时脱离让你感到不舒服的地方。
11.早点睡觉并规律作息。
12.少玩手机，少刷社交软件。
13.出门享受美味。
14.唱歌或舞蹈。
15.多与父母沟通。
16.挑战一件令你害怕的事情。
17.买一束花。
18.卧室用暖光灯。
19.整理房间。
20.找到真正令你沮丧的原因，并尝试解决它。
21.不要对自己有过高的期待，凡事尽力就好。
22.原谅自己。
23.赞美自己。
24.保持感恩与满足。
25.买几件喜欢的新衣服。
26.不要抵触悲伤情绪，接受它。
27.定期咨询专业的心理医生。
28.逛超市。
29.和以前的自己比较，而不要总跟别人比较。
30.存些钱。
31.不要计较做的每一件事的意义，多感受少评价。
32.停止拖延，尽量迅速的完成你应该做的事情。
33.看一会书。
34.洗个热水澡。
35.不要逃避，勇敢的去面对生活。
36.喝水，吃些巧克力和水果。
37.迎着阳光野餐。
38.看一部好电影。
39.给朋友讲冷笑话。
40.无论怎样一直活着，活到很老很老。

#走出人生低谷的12条建议##一罐甜儿[超话]#