#干掉疲惫,我是不累纤锋##加油吧打工人#
自从盐城疫情开始，陆陆续续关闭了好多医疗单位，但我们家一枝独秀，坚持到今天。原本开会说上完这周就听从政府安排，加入停业队伍，我都计划好了停诊期间的事宜。奈何一个电话，欸，您猜怎么着？没错，明天继续上班……我TM[怒骂]
我觉得除了我以外其他人都很开心，就好比一开始说要停业就我一个人高兴那般。
来到总院上班，每天都忙成，环境不熟，人际不熟，东西不全，天天就跟个陀螺一样。更让我心累的是上下班路途遥远，晚睡早起的。 https://t.cn/A6cniQtY

感恩知足吧，谁也阻止不了无常，香港工作的人儿已经两年没回家，而且归期遥遥无期 就连刘君浩也回不了家，还有那些连告别都来不及的人儿 不敢想像这失去至亲的123个家庭 请从现在起 每顿饭都像最后一顿 每天都像过最后一天般的心来珍惜 今天早上起来某人还很关心问我情况因为最近都是晚睡早起，终于同意送妹妹去早教 赶紧开心积极起来吧

#倪海夏##黄帝内经#

倪师黄帝内经第3天，四气调神

四气调神，合于节气，
预防医学的开始，如何养生

春生（肝）、夏长（心）
秋收（肺）、冬藏（肾）

春夏养阳，秋冬养阴

春秋要晚睡早起，秋冬要早睡晚起

阳在外，有固表的作用

寒极生热，心脏病人可以冲冷水澡
心脏（火），水克火（母能令子虚）

日月不明：应该出太阳的时候阴天
天气不正的时候不要忧，
否则会趁机伤到“空虚”的地方

关上为寸，关下为尺
寸脉约9分，过了就是阳盛
尺脉约1寸，过了就是阴盛

溢脉—阳虚，阴盛顶阳，就是尺脉超过1寸长
覆脉—阴虚，阳盛下走，就是关脉超过9分

寸脉—心肺
尺脉—肝肾
关—脾胃

中医讲究人和自然相通，顺乎自然

伤阳：
1.阴于寒
2.阴于热
3.阴于湿
4.阴于气

季节交替的前后一周左右—长夏