建议不在父母身边的年轻人给父母买手机的时候最好是买和自己用的一个牌子的手机。好处就是，手机系统就是一样的了。
父母如果遇到不会操作的情况，做孩子的就可以把操作步骤录屏，并且简单配音，做成一个小视频当做教程发给父母。
这可比打电话言语指导简单多了。
昨天我妈问我怎么把健康码行程码两个截图拼在一起，我就直接发了个自制教程，然后妈妈很快就上手了。
以前我俩用不同牌子手机，我在外地打电话远程指导，妈妈急，我也急。也不是不耐烦，就是我也不清楚她那个手机的某些按键到底在哪里，只能说个模糊概念，让她自己找。各种不方便。所以买同个牌子，至少系统是一样的，教导起来自己心里也有数，不至于抓瞎。

[爱心]每日一课|健康小妙招

【一天一个养生小妙招】

打通三焦经最简单的方法，就是拍！

[月亮]每晚睡觉前，分别用左右手从对侧肩膀开始，沿着胳膊外侧的三焦经行走路线，往下拍打。
♦动作快慢一样，一直拍打到手腕。可以稍微用力达到震动经络的作用。
●每次至少要拍到八分钟往上。
♦拍完之后，再按摩阳池穴三分钟，效果更好(阳池穴是三焦经的原穴，揉它可以将气血引到手上，只有这样，才可以疏通整条经络)。拍打的方式见效没那么快，一定要坚持才能看到效果。

终于可以出校门了 被关了一个半月 但因为我太宅 所以我没感觉有什么区别
门口叔叔卖的章鱼小丸子真的很好吃！！
好可爱的雪糕嘿嘿
回学校要一个一个刷卡 还要看健康码 我醉了 排鬼死那么长队
怎么感觉这个鸭腿没有之前那么好吃了
打卡 看完知否了✔️
今天中午吃了好多 导致下午都没胃口了 就吃了一点哈密瓜和酸奶