OSENSE | USCITA-1%
USCITA-1%男装为追求时尚和讲究品味的男士提供时尚的服装和饰品，适合在任何场合穿著。关注当代⽣活并从中汲取灵感，致⼒于通过独特的叙事⻛格传递品牌的设计美学与实验精神；并运⽤独特的剪裁⼿法、审美趣味及丰富的细节为当代男性提供新派着装选择。是⼀个充满能量的追求独特审美趣味的男装品牌。
千篇一律的衣服穿在不同的人身上，却显现出不同的个性，同时荧光色的使用也是品牌的亮点所在。
品牌含义：
每个人在生活当中都会遇到些各种各样的问题和挑战。也会面对不同的选择从而到达不同的出口，然而当有些事情只剩下百分之一的希望时也不要去放弃，找到属于适合自己的选择从而跳脱出去，借此鼓励人们永不言弃，积极向上的生活态度！
品牌故事：
鼓励人们对未知的事物充满好奇心，打破权威， 探索⽣活中的未知领域。做一个独立、自由真实的人，同时敢于突破自己，成为勇于探索未知领域的“勇者”。敢于对平庸提出批判性建议，致力于反应社会现象和青少年思想态度，能够为青年群体发声。#OSENSE# #USCITA-1%# #独立设计师品牌#
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千篇一律的衣服穿在不同的人身上，却显现出不同的个性，同时荧光色的使用也是品牌的亮点所在。
品牌含义：
每个人在生活当中都会遇到些各种各样的问题和挑战。也会面对不同的选择从而到达不同的出口，然而当有些事情只剩下百分之一的希望时也不要去放弃，找到属于适合自己的选择从而跳脱出去，借此鼓励人们永不言弃，积极向上的生活态度！
品牌故事：
鼓励人们对未知的事物充满好奇心，打破权威， 探索⽣活中的未知领域。做一个独立、自由真实的人，同时敢于突破自己，成为勇于探索未知领域的“勇者”。敢于对平庸提出批判性建议，致力于反应社会现象和青少年思想态度，能够为青年群体发声。#OSENSE# #USCITA-1%# #独立设计师品牌#
PQQ健脑、延年益寿的好处
PQQ健脑、延年益寿的好处 虽然很小，但非常有效，大多数人完全不知道PQQ补充剂的存在，更不用说它能提供无数的健康益处了。除了提高能量水平，初步研究表明，这种化合物还可以帮助预防疾病，减少氧化应激，甚至作为一种天然助眠剂。 在世界各地的健康商店和药店都可以买到补充食品，你也可以在你的盘子里找到你可能已经经常喜欢的一些食物。 以下是你需要了解的关于这种促进健康的化合物，以及如何在饮食中获得更多的这种化合物。 PQQ是什么？它做什么？ 吡咯喹啉醌，也被称为PQQ，是一种天然存在于土壤和某些食物中的化合物，被认为有助于新线粒体细胞的形成。它也是由其他氨基酸在你体内自然产生的，并存在于你的组织和体液中。 当谈到你的能量时，PQQ可以带来一些严重的好处，因为线粒体作为细胞的电池，负责发电。事实上，你经常可以找到PQQ和CoQ10结合补充剂，旨在提高能量水平并延长寿命。 PQQ还具有抗氧化特性，服用PQQ补充剂被认为有助于减少炎症，增强脑力，甚至降低胆固醇水平——还有许多其他强大的健康益处。 PQQ福利 缓解炎症 增强大脑功能 减少氧化应激 可以延长寿命 促进线粒体功能 降低胆固醇 改善睡眠 1.缓解炎症 急性炎症是免疫系统的正常反应，有助于抵御外来入侵者，降低感染风险。另一方面，慢性炎症会对健康产生有害影响。事实上，人们认为炎症是疾病的根源并可能导致癌症、心脏病和糖尿病等慢性疾病。（1) PQQ具有抗氧化特性，有助于中和有害物质自由基以防止细胞损伤和炎症。事实上，发表在营养生物化学杂志表明仅在三天后，PQQ补充剂导致许多炎症标记物显著减少。在研究中，五名男性和五名女性饮用了一种添加了PQQ的水果味饮料，导致抗氧化能力的潜在变化。（2) 2.增强大脑功能 尽管许多人开始服用PQQ补充剂来对抗疲劳和提高能量水平，但一些研究发现，PQQ实际上可能对脑力也有有益的影响。 2016年的一项研究发现，PQQ能够增加大脑血流量，这有助于防止认知能力下降痴呆在老年人中。在日本进行的随机、安慰剂对照、双盲研究中，41名健康老年人接受了为期12周的口服PQQ补充剂或安慰剂。研究人员最终得出结论，“研究结果表明，PQQ能够防止老年人大脑功能的下降，尤其是注意力和工作记忆的下降。”（3) 同样，一项发表在临床生物化学与营养杂志表明PQQ有助于防止大鼠神经退化和改善记忆，这是由于它能够减少细胞氧化损伤。（4) 3.减少氧化应激 PQQ具有强大的抗氧化性能，有助于保护细胞免受氧化应激和有害自由基累积造成的损伤。这可能有深远的好处，因为研究表明抗氧化剂在健康和疾病中起着核心作用。（5) 多项研究证实了PQQ抵御氧化应激的能力。日本北海道大学的一项试管研究显示，PQQ有助于防止氧化应激导致的神经元细胞死亡，氧化应激可能有益于神经系统疾病，如帕金森氏病。（6)另一项动物研究发现，PQQ可以通过抑制小鼠的脱氧核糖核酸损伤、减少细胞死亡和阻断氧化应激来降低骨质疏松症的风险。（7) 4.可以延长寿命 令人印象深刻的是，一些研究实际上发现，服用PQQ补充剂可能会带来大脑健康、疾病预防和能量产生以外的益处。事实上，有希望的新研究表明，PQQ甚至可以充当一个生命延长剂帮助你活得更久。 PQQ是线粒体功能的一部分，线粒体可能参与控制寿命和衰老过程。（8)一项动物研究发表在实验老年学实际上发现补充PQQ能够减少氧化应激，延长蛔虫的寿命。（9) 但是请记住，目前的研究仅限于试管和动物研究，还需要更多的研究来评估PQQ对人类寿命的影响。 PQQ supplement - Dr. Axe 5.促进线粒体功能 PQQ的主要好处之一是它对线粒体的影响，线粒体是为细胞提供能量的细胞器。事实上，它经常与CoQ10等其他增强能量的化合物结合，帮助增强线粒体健康。 它通过刺激线粒体生物发生或新线粒体细胞的产生来发挥作用。（10)根据2007年发表的一项动物研究公共科学图书馆一号，PQQ的这种缺陷实际上会损害线粒体功能。（11)线粒体功能障碍的症状包括生长下降、肌肉无力、神经系统问题、胃肠道问题和感染风险增加。（12) 6.降低胆固醇 胆固醇是一种蜡状物质，遍布全身，对健康绝对必要。它构成你细胞膜的基础，用于荷尔蒙、脂溶性维生素和胆汁酸的生成。然而，胆固醇过多会开始堵塞你的血管，迫使你的心脏更加努力地泵血，增加心脏病发作和中风的风险。 一些研究表明，服用PQQ补充剂有助于控制胆固醇水平，降低患心脏病的风险。例如，日本的一项研究表明，补充吡咯喹啉醌二钠盐效果显著降低有害低密度脂蛋白胆固醇水平在29个成年人中。（13) 7.改善睡眠 如果你经常醒来，仍然感觉筋疲力尽，PQQ也许能帮上忙。它不仅能提高睡眠质量，而且还能帮助你入睡并保持更长时间的睡眠。 在一项发表于年的研究中健康与疾病中的功能性食品服用PQQ八周改善了17名成年人的多项睡眠质量指标，包括睡眠时间、醒来时的睡意和睡眠时间。（14) 相关:小檗碱:帮助治疗糖尿病和消化问题的植物生物碱 PQQ补充用途 心脏健康 疾病预防 失重 能量增加 更好的脑力 天然助眠剂 1.心脏健康 PQQ可以帮助降低胆固醇水平，降低心脏病发作和中风的风险，同时优化心脏健康。尽管研究有限，但发表在公共科学图书馆一号上面提到的也发现PQQ能够降低甘油三酯水平也是。 2.疾病预防 在对抗自由基和减少氧化应激的能力之间，PQQ可以在疾病预防方面发挥强大的作用。除了改善心脏健康和大脑功能，在印度的一项试管研究中，PQQ也被证明对白血病细胞有效。（15) 3.失重 由于PQQ对能量水平的影响，它可能也能帮助你快速减肥同时提供你起床和行动所需的额外能量。缺乏对人类的研究，但是发表在公共科学图书馆一号上面提到的加州大学戴维斯分校还发现，服用PQQ补充剂能够增加大鼠的新陈代谢。 4.能量增加 PQQ也许以其对能源水平的有益影响而闻名。它刺激新线粒体细胞的产生，线粒体细胞负责能量的产生。PQQ还被证明能改善睡眠质量，这也有助于提高能量水平。 5.更好的脑力 除了有助于预防神经退行性疾病，PQQ还可以增强认知功能。在之前提到的动物和人类研究中，PQQ已经被证明可以增加大脑的血流量提高记忆力。 6.天然助眠剂 服用PQQ补充剂或食用富含PQQ的食物可能是改善睡眠质量的一种简单有效的方法。研究表明，服用PQQ八周可以延长睡眠时间，减少醒来时的睡意，并减少入睡所需的时间健康与疾病中的功能性食品前面提到过。 PQQ食品和资源 虽然PQQ有补充剂，可以快速浓缩，但你也可以从天然食物中得到你需要的所有PQQ。它存在于大多数食物中，但在某些种类的水果和蔬菜以及一些食物中含量特别高发酵食品喜欢纳豆和味噌。 以下是一些你应该考虑添加到饮食中的PQQ的最佳来源: (16) 纳豆 欧芹 青椒 猕猴桃 木瓜 菠菜 蚕豆 胡萝卜 味噌 马铃薯 红薯 卷心菜 香蕉 番茄 蛋黄 橙色的 芹菜 PQQ foods - Dr. Axe 谁应该服用它和PQQ补充推荐剂量 如果你想增进健康，预防慢性病，提高能量水平，增加PQQ摄入量是必须的。理想情况下，你可以通过简单地改变你的饮食，加入更多富含PQQ的食物，比如纳豆，猕猴桃和欧芹混合。如果你想进一步增加PQQ摄入量，你也可以考虑补充。 要找到最好的PQQ补充剂，一定要从一个值得信赖和信誉良好的品牌购买，选择从发酵细菌中提取的产品，而不是实验室合成生产的产品。 请注意，目前还没有设定PQQ剂量，但是一些研究表明，低至两毫克的剂量是有益的。然而，大多数补充剂的剂量在20-40毫克之间，这通常被认为对大多数人是安全有效的。从光谱的低端开始，慢慢增加剂量来评估你的耐受性。 动物研究表明，高剂量的PQQ会造成负面副作用，一项研究表明，每千克体重11.5毫克对大鼠肾脏有毒性作用。（17)避免服用极高剂量，以防止潜在的不良健康后果。 PQQ食谱 想在不使用补充剂的情况下增加你对PQQ的摄入量吗？有很多食物来源可以同样有效地提供你所需要的PQQ。 这里有几个美味的食谱，里面全是富含PQQ的食物，你可以在家品尝: 草莓猕猴桃奶昔 胡萝卜姜黄味噌汤 烤鸡蛋和菠菜 传统禁忌语 红薯杂烩 历史 PQQ最初于1979年被分离出来，被发现是细菌中许多酶反应的辅助因子。（18)研究人员后来开始在猪身上进行实验，发现PQQ在许多不同的哺乳动物身上有相似的作用。（19)动物研究后来显示，PQQ的缺陷会损害大鼠的生长和繁殖。（20) 在人类母乳以及组织、体液和某些类型的食物中自然发现，人类也能够从身体中的氨基酸合成少量的PQQ。 根据2003年发表在杂志上的一篇论文，研究人员最初认为PQQ是一种维生素自然2003年。（21然而，仅仅两年后，《华尔街日报》更正了这一说法，称最初的报告是基于未经证实的说法。（22)如今，众所周知，PQQ是一种非维生素生长因子，这就是它对增长和发展如此重要的原因。 注意事项和PQQ副作用 如果从食物来源消费PQQ，负面副作用的风险很小。另一方面，如果服用PQQ补充剂，有一些潜在的PQQ副作用需要考虑。 首先，PQQ补充剂尚未在怀孕或哺乳的妇女中进行研究。最好保持安全，坚持PQQ的食物来源，而不是补充剂来预防负面症状。 最常报道的PQQ副作用包括头痛、嗜睡和疲劳。极高剂量的PQQ也可能是危险的，并且实际上对健康产生了一些严重的和潜在的威胁生命的影响。 为了减少副作用的风险，最好只使用推荐的剂量。如果你确实有任何PQQ副作用，减少使用量，如果症状持续，考虑咨询医生。 最后的想法 吡咯喹啉醌，或称PQQ，是一种天然存在于土壤和某些食物中的非维生素生长因子。它也在人体内产生，并在人体组织中发现。 它通过促进新线粒体细胞的合成来工作，这有助于为你的细胞提供能量。 PQQ已经在人类、试管和动物研究中被证明有可能改善睡眠、降低胆固醇水平、减少氧化应激、延长寿命、增强大脑功能和减轻炎症。 PQQ一些最好的天然资源包括纳豆、猕猴桃、欧芹、青椒、木瓜和菠菜，以及各种其他水果和蔬菜。它也有补充形式。 为了获得最佳效果，尝试增加PQQ丰富的全食物摄入量，以增强线粒体的健康，并利用PQQ的诸多好处。
PQQ健脑、延年益寿的好处 虽然很小，但非常有效，大多数人完全不知道PQQ补充剂的存在，更不用说它能提供无数的健康益处了。除了提高能量水平，初步研究表明，这种化合物还可以帮助预防疾病，减少氧化应激，甚至作为一种天然助眠剂。 在世界各地的健康商店和药店都可以买到补充食品，你也可以在你的盘子里找到你可能已经经常喜欢的一些食物。 以下是你需要了解的关于这种促进健康的化合物，以及如何在饮食中获得更多的这种化合物。 PQQ是什么？它做什么？ 吡咯喹啉醌，也被称为PQQ，是一种天然存在于土壤和某些食物中的化合物，被认为有助于新线粒体细胞的形成。它也是由其他氨基酸在你体内自然产生的，并存在于你的组织和体液中。 当谈到你的能量时，PQQ可以带来一些严重的好处，因为线粒体作为细胞的电池，负责发电。事实上，你经常可以找到PQQ和CoQ10结合补充剂，旨在提高能量水平并延长寿命。 PQQ还具有抗氧化特性，服用PQQ补充剂被认为有助于减少炎症，增强脑力，甚至降低胆固醇水平——还有许多其他强大的健康益处。 PQQ福利 缓解炎症 增强大脑功能 减少氧化应激 可以延长寿命 促进线粒体功能 降低胆固醇 改善睡眠 1.缓解炎症 急性炎症是免疫系统的正常反应，有助于抵御外来入侵者，降低感染风险。另一方面，慢性炎症会对健康产生有害影响。事实上，人们认为炎症是疾病的根源并可能导致癌症、心脏病和糖尿病等慢性疾病。（1) PQQ具有抗氧化特性，有助于中和有害物质自由基以防止细胞损伤和炎症。事实上，发表在营养生物化学杂志表明仅在三天后，PQQ补充剂导致许多炎症标记物显著减少。在研究中，五名男性和五名女性饮用了一种添加了PQQ的水果味饮料，导致抗氧化能力的潜在变化。（2) 2.增强大脑功能 尽管许多人开始服用PQQ补充剂来对抗疲劳和提高能量水平，但一些研究发现，PQQ实际上可能对脑力也有有益的影响。 2016年的一项研究发现，PQQ能够增加大脑血流量，这有助于防止认知能力下降痴呆在老年人中。在日本进行的随机、安慰剂对照、双盲研究中，41名健康老年人接受了为期12周的口服PQQ补充剂或安慰剂。研究人员最终得出结论，“研究结果表明，PQQ能够防止老年人大脑功能的下降，尤其是注意力和工作记忆的下降。”（3) 同样，一项发表在临床生物化学与营养杂志表明PQQ有助于防止大鼠神经退化和改善记忆，这是由于它能够减少细胞氧化损伤。（4) 3.减少氧化应激 PQQ具有强大的抗氧化性能，有助于保护细胞免受氧化应激和有害自由基累积造成的损伤。这可能有深远的好处，因为研究表明抗氧化剂在健康和疾病中起着核心作用。（5) 多项研究证实了PQQ抵御氧化应激的能力。日本北海道大学的一项试管研究显示，PQQ有助于防止氧化应激导致的神经元细胞死亡，氧化应激可能有益于神经系统疾病，如帕金森氏病。（6)另一项动物研究发现，PQQ可以通过抑制小鼠的脱氧核糖核酸损伤、减少细胞死亡和阻断氧化应激来降低骨质疏松症的风险。（7) 4.可以延长寿命 令人印象深刻的是，一些研究实际上发现，服用PQQ补充剂可能会带来大脑健康、疾病预防和能量产生以外的益处。事实上，有希望的新研究表明，PQQ甚至可以充当一个生命延长剂帮助你活得更久。 PQQ是线粒体功能的一部分，线粒体可能参与控制寿命和衰老过程。（8)一项动物研究发表在实验老年学实际上发现补充PQQ能够减少氧化应激，延长蛔虫的寿命。（9) 但是请记住，目前的研究仅限于试管和动物研究，还需要更多的研究来评估PQQ对人类寿命的影响。 PQQ supplement - Dr. Axe 5.促进线粒体功能 PQQ的主要好处之一是它对线粒体的影响，线粒体是为细胞提供能量的细胞器。事实上，它经常与CoQ10等其他增强能量的化合物结合，帮助增强线粒体健康。 它通过刺激线粒体生物发生或新线粒体细胞的产生来发挥作用。（10)根据2007年发表的一项动物研究公共科学图书馆一号，PQQ的这种缺陷实际上会损害线粒体功能。（11)线粒体功能障碍的症状包括生长下降、肌肉无力、神经系统问题、胃肠道问题和感染风险增加。（12) 6.降低胆固醇 胆固醇是一种蜡状物质，遍布全身，对健康绝对必要。它构成你细胞膜的基础，用于荷尔蒙、脂溶性维生素和胆汁酸的生成。然而，胆固醇过多会开始堵塞你的血管，迫使你的心脏更加努力地泵血，增加心脏病发作和中风的风险。 一些研究表明，服用PQQ补充剂有助于控制胆固醇水平，降低患心脏病的风险。例如，日本的一项研究表明，补充吡咯喹啉醌二钠盐效果显著降低有害低密度脂蛋白胆固醇水平在29个成年人中。（13) 7.改善睡眠 如果你经常醒来，仍然感觉筋疲力尽，PQQ也许能帮上忙。它不仅能提高睡眠质量，而且还能帮助你入睡并保持更长时间的睡眠。 在一项发表于年的研究中健康与疾病中的功能性食品服用PQQ八周改善了17名成年人的多项睡眠质量指标，包括睡眠时间、醒来时的睡意和睡眠时间。（14) 相关:小檗碱:帮助治疗糖尿病和消化问题的植物生物碱 PQQ补充用途 心脏健康 疾病预防 失重 能量增加 更好的脑力 天然助眠剂 1.心脏健康 PQQ可以帮助降低胆固醇水平，降低心脏病发作和中风的风险，同时优化心脏健康。尽管研究有限，但发表在公共科学图书馆一号上面提到的也发现PQQ能够降低甘油三酯水平也是。 2.疾病预防 在对抗自由基和减少氧化应激的能力之间，PQQ可以在疾病预防方面发挥强大的作用。除了改善心脏健康和大脑功能，在印度的一项试管研究中，PQQ也被证明对白血病细胞有效。（15) 3.失重 由于PQQ对能量水平的影响，它可能也能帮助你快速减肥同时提供你起床和行动所需的额外能量。缺乏对人类的研究，但是发表在公共科学图书馆一号上面提到的加州大学戴维斯分校还发现，服用PQQ补充剂能够增加大鼠的新陈代谢。 4.能量增加 PQQ也许以其对能源水平的有益影响而闻名。它刺激新线粒体细胞的产生，线粒体细胞负责能量的产生。PQQ还被证明能改善睡眠质量，这也有助于提高能量水平。 5.更好的脑力 除了有助于预防神经退行性疾病，PQQ还可以增强认知功能。在之前提到的动物和人类研究中，PQQ已经被证明可以增加大脑的血流量提高记忆力。 6.天然助眠剂 服用PQQ补充剂或食用富含PQQ的食物可能是改善睡眠质量的一种简单有效的方法。研究表明，服用PQQ八周可以延长睡眠时间，减少醒来时的睡意，并减少入睡所需的时间健康与疾病中的功能性食品前面提到过。 PQQ食品和资源 虽然PQQ有补充剂，可以快速浓缩，但你也可以从天然食物中得到你需要的所有PQQ。它存在于大多数食物中，但在某些种类的水果和蔬菜以及一些食物中含量特别高发酵食品喜欢纳豆和味噌。 以下是一些你应该考虑添加到饮食中的PQQ的最佳来源: (16) 纳豆 欧芹 青椒 猕猴桃 木瓜 菠菜 蚕豆 胡萝卜 味噌 马铃薯 红薯 卷心菜 香蕉 番茄 蛋黄 橙色的 芹菜 PQQ foods - Dr. Axe 谁应该服用它和PQQ补充推荐剂量 如果你想增进健康，预防慢性病，提高能量水平，增加PQQ摄入量是必须的。理想情况下，你可以通过简单地改变你的饮食，加入更多富含PQQ的食物，比如纳豆，猕猴桃和欧芹混合。如果你想进一步增加PQQ摄入量，你也可以考虑补充。 要找到最好的PQQ补充剂，一定要从一个值得信赖和信誉良好的品牌购买，选择从发酵细菌中提取的产品，而不是实验室合成生产的产品。 请注意，目前还没有设定PQQ剂量，但是一些研究表明，低至两毫克的剂量是有益的。然而，大多数补充剂的剂量在20-40毫克之间，这通常被认为对大多数人是安全有效的。从光谱的低端开始，慢慢增加剂量来评估你的耐受性。 动物研究表明，高剂量的PQQ会造成负面副作用，一项研究表明，每千克体重11.5毫克对大鼠肾脏有毒性作用。（17)避免服用极高剂量，以防止潜在的不良健康后果。 PQQ食谱 想在不使用补充剂的情况下增加你对PQQ的摄入量吗？有很多食物来源可以同样有效地提供你所需要的PQQ。 这里有几个美味的食谱，里面全是富含PQQ的食物，你可以在家品尝: 草莓猕猴桃奶昔 胡萝卜姜黄味噌汤 烤鸡蛋和菠菜 传统禁忌语 红薯杂烩 历史 PQQ最初于1979年被分离出来，被发现是细菌中许多酶反应的辅助因子。（18)研究人员后来开始在猪身上进行实验，发现PQQ在许多不同的哺乳动物身上有相似的作用。（19)动物研究后来显示，PQQ的缺陷会损害大鼠的生长和繁殖。（20) 在人类母乳以及组织、体液和某些类型的食物中自然发现，人类也能够从身体中的氨基酸合成少量的PQQ。 根据2003年发表在杂志上的一篇论文，研究人员最初认为PQQ是一种维生素自然2003年。（21然而，仅仅两年后，《华尔街日报》更正了这一说法，称最初的报告是基于未经证实的说法。（22)如今，众所周知，PQQ是一种非维生素生长因子，这就是它对增长和发展如此重要的原因。 注意事项和PQQ副作用 如果从食物来源消费PQQ，负面副作用的风险很小。另一方面，如果服用PQQ补充剂，有一些潜在的PQQ副作用需要考虑。 首先，PQQ补充剂尚未在怀孕或哺乳的妇女中进行研究。最好保持安全，坚持PQQ的食物来源，而不是补充剂来预防负面症状。 最常报道的PQQ副作用包括头痛、嗜睡和疲劳。极高剂量的PQQ也可能是危险的，并且实际上对健康产生了一些严重的和潜在的威胁生命的影响。 为了减少副作用的风险，最好只使用推荐的剂量。如果你确实有任何PQQ副作用，减少使用量，如果症状持续，考虑咨询医生。 最后的想法 吡咯喹啉醌，或称PQQ，是一种天然存在于土壤和某些食物中的非维生素生长因子。它也在人体内产生，并在人体组织中发现。 它通过促进新线粒体细胞的合成来工作，这有助于为你的细胞提供能量。 PQQ已经在人类、试管和动物研究中被证明有可能改善睡眠、降低胆固醇水平、减少氧化应激、延长寿命、增强大脑功能和减轻炎症。 PQQ一些最好的天然资源包括纳豆、猕猴桃、欧芹、青椒、木瓜和菠菜，以及各种其他水果和蔬菜。它也有补充形式。 为了获得最佳效果，尝试增加PQQ丰富的全食物摄入量，以增强线粒体的健康，并利用PQQ的诸多好处。
回流农村：年货节背后的甘肃永昌年轻人
季节轮回变幻，牧草渐渐风干，太阳下，金色的草原一片连着一片。这是冬天的甘肃省金昌市永昌县，草原就像大自然的调色板，成群的牛羊在金色的草原上悠闲地散步；牧场旁边搭建的拼多多直播间里，主播说得起劲，用户买得火热；溪源肉联厂的车间里，工人们正在流水线上忙碌地各司其职，宰杀、切割、包装、发运；电子商务公共服务中心，回乡的年轻人在电脑前轻点鼠标，与全国各地的消费者零距离沟通……电子商务，连起了“小农户”与“大市场”，让“食百草、行千里”的永昌散养羔羊走出大山，“跑”进全国消费者的春节“菜篮子”。
一碗羊肉汤，温暖中国年。
你的羊，我来帮你卖
诗仙李白的“烟花三月下扬州”脍炙人口，但有一个年轻人却选择了逆向奔袭，从扬州来到了大西北。他叫周峰。
回流农村：年货节背后的甘肃永昌年轻人
▲牧场旁边搭建的直播间里，主播说得起劲，用户买得火热。小龙｜摄
2013年，周峰随同岳父来到金昌市永昌县，开启了“创二代”的生活。
2018年夏天，周峰和朋友去山里旅游，遭遇倾盆大雨，山间道路泥泞，车辆无法行驶。雨雾中，他看到前面不远处有一户农家，只好弃车步行去避雨。刚一进门，就闻到满屋子的羊肉香味。朴实的牧民不但接纳了陌生人避雨，还端上了刚煮好的羊肉。
“从来没吃过这么好吃的羊肉。”周峰说，在南方吃羊肉，大多会红烧，要放很多大料；但在永昌，不放任何大料，就是清水煮熟，撒一把盐，肉质鲜嫩、肥而不腻、香而不膻。
他问农民，这么好吃的羊肉是不是卖得很贵？农民说不贵，因为山区的信息闭塞、运输困难，自己拉出去又没有销售渠道，只能坐等商贩来收。小贩子收购后再转给大贩子，大多数农民还有贷款，一旦家里有人生病、孩子要上学，只能四处找人收购，价格商贩说了算，农民的利润更低。
周峰当即就跟牧民说，“以后你的羊，我来帮你卖。”从此，周峰踏入电商领域，开始通过拼多多等电商平台销售永昌的牛羊肉。2021年，销售额达1.5亿元。
电商连起“小农户”与“大市场”
永昌县地处河西走廊东部、祁连山北麓、阿拉善台地南缘。地势高寒、气候冷凉、光照充足、天然草场富饶，生产的高原牦牛肉、羊肉产品品质好、产量高、无公害。
永昌县红山窑镇毛卜喇村的张宏，正是周峰旅游时遇到的牧民。目前，张宏家里养着700多只羊，20几头牛。每天早上，他把羊群赶到距离家2公里多的东山去放养，下午4点多，头羊领着羊群回到羊圈。“冬天草原上太冷，所以要归圈。夏天，我们连家都会搬到东山花草滩。”这位出生于1982年的牧民说，永昌是古罗马军队归顺汉朝后的牧羝之处，有着悠久的养羊历史和深厚的肉羊产业发展底蕴。毛卜喇，蒙语意为“苦涩的泉水”，这样的水配以自然生长的碱草，产出了味道鲜美、不膻不腻的独特羊肉。
回流农村：年货节背后的甘肃永昌年轻人
▲甘肃永昌县红山窑镇毛卜喇村张宏家的羊群回家。小龙｜摄
毛卜喇村位于永昌县城西20公里，几年前还是自然条件较差、贫困程度较深的15个省级建档立卡的贫困村之一。2016年，该村被确定为省级美丽乡村建设示范村和全国乡村旅游扶贫重点村，各级政府以“功能配套、业兴民富、生态优良、乡风文明”为建设目标，以基础设施建设为重点，以培育富民产业为支撑，以环境卫生整治为突破口，着力打造环境美、产业美、生活美、人文美的新农村。
“永昌是甘肃省十二个半农半牧县之一，畜牧业发展历史悠久。”永昌县畜牧兽医站站长梁尚海介绍，近年来，永昌全力打造金昌市菜草畜高品质特色优势产业集群，实现传统畜牧业向现代畜牧业的转型升级和高质量发展，以羊产业为主的畜牧业综合生产能力稳步提升，2020年全县畜禽饲养量达到193.23万头只，其中羊130万只、牛7.15万头。2015年“永昌羊肉”认证为国家地理标志性产品，2019年，永昌县溪源肉联加工有限公司“祁连天宝”牌羊肉获得由农业农村部主办的中国名优农产品暨农业产业化交易会金奖。
如何让“小农户”和“大市场”有效衔接，促进农业增效、农民增收？2016年6月，永昌县积极申报，被列为国家第三批、甘肃省第二批电子商务进农村综合示范县。2020年5月，永昌县政府通过招投标，与企业合作运营电子商务公共服务中心，目前已入驻20多家企业，为企业搭建发展和交流平台的同时，为电商企业赋能，提供培训指导、拓宽销路、店铺引流、创业孵化等一系列服务。
据永昌县电商发展中心主任曹学军介绍，目前，永昌县运营良好的电商企业共有44家，县域内网销农特产品共13类183款，主要以藜麦、大麦茶、牛羊肉、蔬菜水果、面粉、杂粮、铸铁锅壶为主，主要通过拼多多、京东等电商平台销售。2021年网上销售额1.62亿元，同比增长168%；网上交易额4.3亿元，电子商务在全县第三产业中的占比达到9.3%左右（2021年第三产业地区生产总值预计46.4亿元）。
返乡青年在永昌拿到一线城市的工资
两年前，李彩霞是一名北漂，2013年从陕西科技大学毕业后，她和同学们一样，优先选择了北上广，从事电商行业。“月工资10000元，租房2000元、吃饭2000元、交通费2000元，装到口袋里的钱也就三四千。”2020年8月，她看到周峰的甘肃丝路之光食品贸易有限责任公司的招聘信息后，果断返乡。现在，她是公司美工组的组长，负责产品上架、页面设计、新店铺装修等工作。
回流农村：年货节背后的甘肃永昌年轻人
▲溪源肉联厂的车间里，工人们在流水线上忙碌，周峰（右一）正在现场检查。干得好的工人，拿到了一线城市的待遇。小龙｜摄
该公司旗下有祁连天宝、西牛优选两个品牌，2019年进军电商平台，在拼多多、京东等网站开设旗舰店，致力于带给消费者健康绿色的牛羊肉，整合资源全力打造全国牛羊肉知名品牌。但刚开始由于缺乏专业人才，委托北京一家公司代运营，第一年亏损300多万元。
2020年，公司调整思路，打造自己的团队，新组建美工、运营、客服、新媒体、直播等多个部门，线上运营团队吸纳从事电商5-7年的专业人才。一大批年轻人和李彩霞一样，回乡加入到这个年轻的团队。
今年26岁的张致敬曾在专业剧组拍摄剧照，现在是公司视频组的组长，他拍的一张产品主图，周峰说50万都不卖。因为拍摄这张图先后花了半个多月，用了不计其数的新鲜羊肉摆放造型，终于在上万张照片中找到了最为满意的一张。
“我们要让当地的年轻人在五六线城市拿到一线城市的工资待遇。”在公司的年会上，周峰放出豪言。
“我们管吃管住拿七八千工资，有的甚至过万元，确实享受到了一线城市的待遇。”几个年轻人说。据公开数据，2020年，永昌县城镇居民人均可支配收入32785元。周峰团队的年人均收入达到6万元。
“复购20次”：百亿补贴助推“草原羊肉共享”
1月6日，拼多多联手逾百万品质商家及上千个农副产品品牌，共同启动“年货节”。期间，拼多多全平台将以最高60%的“百亿补贴”力度，助力全国消费者一站式购齐品质、品牌年货，并开启“好年货不用多等”的24小时急速发货通道。
祁连天宝、西牛优选两个品牌都入选了百亿补贴优质年货，每天订单应接不暇。5斤装羊蝎子，百亿补贴优惠38元，消费者实际支付121元，每斤全国包邮售价仅24.2元。
近年来，北上广深等一线城市和广大乡村的年货消费，都已从零散的线下采购向集中的线上网购转变，电商平台的“年货节”越办越红火，覆盖的年货范围也越来越广。年货供应不再只是为各家各户寻找“妈妈的味道”“故乡的味道”，也要为忙碌了一年的人们找寻“各地乃至全球的好味道”。
回流农村：年货节背后的甘肃永昌年轻人
▲色香味俱全的永昌烤羊羔子，成为一道妥妥的硬菜。小龙｜摄
曹学军说，永昌肉羊产业曾长期面临数量大但规模小，品质好却没品牌、卖不出好价钱的尴尬。近几年，肉羊上行的堵点逐渐被电商疏通。随着手机变身“新农具”、直播成为“新农活”，当地新农人在广阔的牧场上搭起直播间，玻璃幕墙外，羊儿漫山奔跑；幕墙内，主播说得起劲，用户买得火热。
借助“直播+拼购+产地直发”的高速通路，客单价稳定在10斤300多元的永昌羊肉成为拼多多平台最受欢迎的爆款羊肉。春节，炖一锅羊汤、煎几块羊排备受江浙沪消费者欢迎。网店后台数据显示，店铺的客户群体年龄在31-50岁之间，主要购买人群地域为浙江、广东、江苏、山东、上海。最铁的客户是广东的一位男性，一年重复购买20次以上。
“以前，牧民们养羊，大部分都卖给了羊贩子，由他们再卖给更大的经销商。利润层层摊薄后，牧民收入微乎其微。这两年，通过拼多多等电商平台直连生产与消费后，牧民不必再贱卖羊只，与我们合作的100多户养殖户基本上每年都能增收10%以上。”周峰说，没有产业链的延伸，不足以吸引年轻人返乡，今年公司将加大研发，推出丝路之光牛肉干等深加工产品，同时建设一个千亩肉羊养殖厂，形成养殖、加工、销售的完整产业链，吸引更多年轻人返乡，助推乡村振兴。2022年，通过增加店铺、增加品类，预期实现销售额4亿元。
来源：燕赵都市报
季节轮回变幻，牧草渐渐风干，太阳下，金色的草原一片连着一片。这是冬天的甘肃省金昌市永昌县，草原就像大自然的调色板，成群的牛羊在金色的草原上悠闲地散步；牧场旁边搭建的拼多多直播间里，主播说得起劲，用户买得火热；溪源肉联厂的车间里，工人们正在流水线上忙碌地各司其职，宰杀、切割、包装、发运；电子商务公共服务中心，回乡的年轻人在电脑前轻点鼠标，与全国各地的消费者零距离沟通……电子商务，连起了“小农户”与“大市场”，让“食百草、行千里”的永昌散养羔羊走出大山，“跑”进全国消费者的春节“菜篮子”。
一碗羊肉汤，温暖中国年。
你的羊，我来帮你卖
诗仙李白的“烟花三月下扬州”脍炙人口，但有一个年轻人却选择了逆向奔袭，从扬州来到了大西北。他叫周峰。
回流农村：年货节背后的甘肃永昌年轻人
▲牧场旁边搭建的直播间里，主播说得起劲，用户买得火热。小龙｜摄
2013年，周峰随同岳父来到金昌市永昌县，开启了“创二代”的生活。
2018年夏天，周峰和朋友去山里旅游，遭遇倾盆大雨，山间道路泥泞，车辆无法行驶。雨雾中，他看到前面不远处有一户农家，只好弃车步行去避雨。刚一进门，就闻到满屋子的羊肉香味。朴实的牧民不但接纳了陌生人避雨，还端上了刚煮好的羊肉。
“从来没吃过这么好吃的羊肉。”周峰说，在南方吃羊肉，大多会红烧，要放很多大料；但在永昌，不放任何大料，就是清水煮熟，撒一把盐，肉质鲜嫩、肥而不腻、香而不膻。
他问农民，这么好吃的羊肉是不是卖得很贵？农民说不贵，因为山区的信息闭塞、运输困难，自己拉出去又没有销售渠道，只能坐等商贩来收。小贩子收购后再转给大贩子，大多数农民还有贷款，一旦家里有人生病、孩子要上学，只能四处找人收购，价格商贩说了算，农民的利润更低。
周峰当即就跟牧民说，“以后你的羊，我来帮你卖。”从此，周峰踏入电商领域，开始通过拼多多等电商平台销售永昌的牛羊肉。2021年，销售额达1.5亿元。
电商连起“小农户”与“大市场”
永昌县地处河西走廊东部、祁连山北麓、阿拉善台地南缘。地势高寒、气候冷凉、光照充足、天然草场富饶，生产的高原牦牛肉、羊肉产品品质好、产量高、无公害。
永昌县红山窑镇毛卜喇村的张宏，正是周峰旅游时遇到的牧民。目前，张宏家里养着700多只羊，20几头牛。每天早上，他把羊群赶到距离家2公里多的东山去放养，下午4点多，头羊领着羊群回到羊圈。“冬天草原上太冷，所以要归圈。夏天，我们连家都会搬到东山花草滩。”这位出生于1982年的牧民说，永昌是古罗马军队归顺汉朝后的牧羝之处，有着悠久的养羊历史和深厚的肉羊产业发展底蕴。毛卜喇，蒙语意为“苦涩的泉水”，这样的水配以自然生长的碱草，产出了味道鲜美、不膻不腻的独特羊肉。
回流农村：年货节背后的甘肃永昌年轻人
▲甘肃永昌县红山窑镇毛卜喇村张宏家的羊群回家。小龙｜摄
毛卜喇村位于永昌县城西20公里，几年前还是自然条件较差、贫困程度较深的15个省级建档立卡的贫困村之一。2016年，该村被确定为省级美丽乡村建设示范村和全国乡村旅游扶贫重点村，各级政府以“功能配套、业兴民富、生态优良、乡风文明”为建设目标，以基础设施建设为重点，以培育富民产业为支撑，以环境卫生整治为突破口，着力打造环境美、产业美、生活美、人文美的新农村。
“永昌是甘肃省十二个半农半牧县之一，畜牧业发展历史悠久。”永昌县畜牧兽医站站长梁尚海介绍，近年来，永昌全力打造金昌市菜草畜高品质特色优势产业集群，实现传统畜牧业向现代畜牧业的转型升级和高质量发展，以羊产业为主的畜牧业综合生产能力稳步提升，2020年全县畜禽饲养量达到193.23万头只，其中羊130万只、牛7.15万头。2015年“永昌羊肉”认证为国家地理标志性产品，2019年，永昌县溪源肉联加工有限公司“祁连天宝”牌羊肉获得由农业农村部主办的中国名优农产品暨农业产业化交易会金奖。
如何让“小农户”和“大市场”有效衔接，促进农业增效、农民增收？2016年6月，永昌县积极申报，被列为国家第三批、甘肃省第二批电子商务进农村综合示范县。2020年5月，永昌县政府通过招投标，与企业合作运营电子商务公共服务中心，目前已入驻20多家企业，为企业搭建发展和交流平台的同时，为电商企业赋能，提供培训指导、拓宽销路、店铺引流、创业孵化等一系列服务。
据永昌县电商发展中心主任曹学军介绍，目前，永昌县运营良好的电商企业共有44家，县域内网销农特产品共13类183款，主要以藜麦、大麦茶、牛羊肉、蔬菜水果、面粉、杂粮、铸铁锅壶为主，主要通过拼多多、京东等电商平台销售。2021年网上销售额1.62亿元，同比增长168%；网上交易额4.3亿元，电子商务在全县第三产业中的占比达到9.3%左右（2021年第三产业地区生产总值预计46.4亿元）。
返乡青年在永昌拿到一线城市的工资
两年前，李彩霞是一名北漂，2013年从陕西科技大学毕业后，她和同学们一样，优先选择了北上广，从事电商行业。“月工资10000元，租房2000元、吃饭2000元、交通费2000元，装到口袋里的钱也就三四千。”2020年8月，她看到周峰的甘肃丝路之光食品贸易有限责任公司的招聘信息后，果断返乡。现在，她是公司美工组的组长，负责产品上架、页面设计、新店铺装修等工作。
回流农村：年货节背后的甘肃永昌年轻人
▲溪源肉联厂的车间里，工人们在流水线上忙碌，周峰（右一）正在现场检查。干得好的工人，拿到了一线城市的待遇。小龙｜摄
该公司旗下有祁连天宝、西牛优选两个品牌，2019年进军电商平台，在拼多多、京东等网站开设旗舰店，致力于带给消费者健康绿色的牛羊肉，整合资源全力打造全国牛羊肉知名品牌。但刚开始由于缺乏专业人才，委托北京一家公司代运营，第一年亏损300多万元。
2020年，公司调整思路，打造自己的团队，新组建美工、运营、客服、新媒体、直播等多个部门，线上运营团队吸纳从事电商5-7年的专业人才。一大批年轻人和李彩霞一样，回乡加入到这个年轻的团队。
今年26岁的张致敬曾在专业剧组拍摄剧照，现在是公司视频组的组长，他拍的一张产品主图，周峰说50万都不卖。因为拍摄这张图先后花了半个多月，用了不计其数的新鲜羊肉摆放造型，终于在上万张照片中找到了最为满意的一张。
“我们要让当地的年轻人在五六线城市拿到一线城市的工资待遇。”在公司的年会上，周峰放出豪言。
“我们管吃管住拿七八千工资，有的甚至过万元，确实享受到了一线城市的待遇。”几个年轻人说。据公开数据，2020年，永昌县城镇居民人均可支配收入32785元。周峰团队的年人均收入达到6万元。
“复购20次”：百亿补贴助推“草原羊肉共享”
1月6日，拼多多联手逾百万品质商家及上千个农副产品品牌，共同启动“年货节”。期间，拼多多全平台将以最高60%的“百亿补贴”力度，助力全国消费者一站式购齐品质、品牌年货，并开启“好年货不用多等”的24小时急速发货通道。
祁连天宝、西牛优选两个品牌都入选了百亿补贴优质年货，每天订单应接不暇。5斤装羊蝎子，百亿补贴优惠38元，消费者实际支付121元，每斤全国包邮售价仅24.2元。
近年来，北上广深等一线城市和广大乡村的年货消费，都已从零散的线下采购向集中的线上网购转变，电商平台的“年货节”越办越红火，覆盖的年货范围也越来越广。年货供应不再只是为各家各户寻找“妈妈的味道”“故乡的味道”，也要为忙碌了一年的人们找寻“各地乃至全球的好味道”。
回流农村：年货节背后的甘肃永昌年轻人
▲色香味俱全的永昌烤羊羔子，成为一道妥妥的硬菜。小龙｜摄
曹学军说，永昌肉羊产业曾长期面临数量大但规模小，品质好却没品牌、卖不出好价钱的尴尬。近几年，肉羊上行的堵点逐渐被电商疏通。随着手机变身“新农具”、直播成为“新农活”，当地新农人在广阔的牧场上搭起直播间，玻璃幕墙外，羊儿漫山奔跑；幕墙内，主播说得起劲，用户买得火热。
借助“直播+拼购+产地直发”的高速通路，客单价稳定在10斤300多元的永昌羊肉成为拼多多平台最受欢迎的爆款羊肉。春节，炖一锅羊汤、煎几块羊排备受江浙沪消费者欢迎。网店后台数据显示，店铺的客户群体年龄在31-50岁之间，主要购买人群地域为浙江、广东、江苏、山东、上海。最铁的客户是广东的一位男性，一年重复购买20次以上。
“以前，牧民们养羊，大部分都卖给了羊贩子，由他们再卖给更大的经销商。利润层层摊薄后，牧民收入微乎其微。这两年，通过拼多多等电商平台直连生产与消费后，牧民不必再贱卖羊只，与我们合作的100多户养殖户基本上每年都能增收10%以上。”周峰说，没有产业链的延伸，不足以吸引年轻人返乡，今年公司将加大研发，推出丝路之光牛肉干等深加工产品，同时建设一个千亩肉羊养殖厂，形成养殖、加工、销售的完整产业链，吸引更多年轻人返乡，助推乡村振兴。2022年，通过增加店铺、增加品类，预期实现销售额4亿元。
来源：燕赵都市报
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