#中观缘起[超话]##龙树菩萨[超话]#

书摘
自古以来世间人为了名利，不择手段，不怕因果，造了许多罪恶，此迷惑颠倒之人所喜爱，真正觉悟的人不要。纵然得到也不要，为避免祸害，成全功德，有利与大家享受。

仔细想想道理不难明白。人在世间一切享受够用就行了，衣服够穿就行了，吃能吃多少？住房能遮避风雨就行了，不必大厦别墅。

#书摘# 我是一个好孩子，一个有用的人，我不担忧明天的日子，可是今天的一日，我要尽可能做得完美。我要常常微笑，真心地笑，我也可能哭，可是不为挫折而哭，我只是为了伤害他人之后的羞愧而哭。我要静听内心的声音，看看自己是一块什么样的材料，便用来做什么样的东西——而世上所有的东西，都是有价值的。 ——《送你一匹马》三毛

#心理解析##心理学小常识##哲学#
读《内心的重建》
三种思维：
坏事变好事；很正常，没什么；顺其自然

书摘：
古罗马斯多葛学派的代表人物爱比克泰德曾举过一个例子：

“当你去澡堂的时候，你首先要想到，有些人会推搡，有些人会骂人，有些人会偷东西。所以在去澡堂前，你要对自己说，我要去洗澡了，我已经了解这些事情的发生是自然的。这样，当你真正遇到这些事情的时候，你就不会受到这些事情的打扰。”

知道哪些事情是正常的，就会从容面对了。

读后感：
面对“一生折腾”的常态生活，要记得这一切都是正常的，没什么，活着就是很辛苦，不要再额外给自己的精神增加压力。

难得糊涂、顺其自然，一切都会过去，也还会有新的麻烦和烦恼接踵而至。

以平常心看待自己，以宽容心看待他人，以包容心看待世界。

#晨读# #读后感#