今日男嘉宾推荐～❤️❤️
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男嘉宾坐标上海，96年狮子座 。毕业于山东政法学院。目前是上海公务员（警察），已落户上海并在松江新城买房，已买车（车还没落地）。本人性格温和开朗，脾气较好，四年警校，爱好运动尤爱健身 长跑 散打，爱好旅游，喜欢影视剧，喜欢曲艺，喜欢乐器，周末喜欢听听脱口秀，看看开心麻花听听音乐会等休闲活动，四处逛逛，小文艺
择偶要求：希望找一个工作稳定，相貌中上，温柔善良的姑娘。

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争当百万群众体育引领员，跑团来啦
为提升四川省跑团的科学健身水平，更好地引领群众参与健身，3月19日下午，四川省社会体育指导中心指导，四川引体向上科技有限公司主办，成都天府新区长跑运动爱好协会承办的四川省首届“跑团联盟”研讨会暨百万群众体育引领员招募及培训会邀请到国家职业资格高级健身教练、培训师、高级考评员周月童教练为群众体育引领员跑团负责人专班带来一场关于如何正确开展跑步健身的科普培训。
当天接受培训的来自全省各地的跑团负责人近百名，都是跑马经验丰富，每天轻松10公里，在当地跑者心中属于大神级别的人物。但周月童教练发现，在安全运动方面，大家或多或少仍存在一些不足。
“不科学的热身，不仅无法帮助跑者有效实现健身目的，反而可能存在各种不安全隐患，伤害跑者健康……”培训会上，周月童教练分别从神经激活、安全热身、安全运动、科学补水等方面，给各跑团团长、负责人进行了专业指导，帮助他们最大程度发挥运动益处，减少运动伤害。
培训期间，周月童还与跑团团长、负责人进行了积极互动，把培训教室变成了小型运动场，带领大家针对不同的情况，对身体进行科学的激活、热身和放松。“没有最好的锻炼，只有最适合自己的健身！”“健身最重要的是安全！”……
周月童教练专业且极具实操性的讲解，赢得了跑团负责人们的阵阵掌声。“让我拓宽了知识面、开阔了眼界，更对今后更好地指导跑团成员科学健身起到重要作用。”来自眉山的一名跑团负责人说，他一定会把当天学到的先进健身理念带回去，为自己跑团的成员提供更科学的健身引领。培训结束后，所有参会跑团负责获得了一份大礼——《四川省科学健身手册》。
首届“跑团联盟”研讨会吸引了来自眉山、绵竹、乐山、中江、夹江以及成都各区市县的47支跑团，主办方相关负责人表示，“百万群众体育引领员工程”是“十四五”时期四川省体育领域重点培育打造的志愿服务品牌，是加强四川省体育领域基层治理体系和治理能力的重大创新举措，把引领员队伍建设与全川跑团联盟研讨会有机融合，就是希望更好地动员广大健身爱好者加入引领员队伍，培育更多高素质体育人才，为赛事活动提供更多高质量志愿者和服务者。
如何注册成为群众体育引领员？如何引领？如何实现引领价值？在引体向上科技有限公司运营部负责人梅艳萍老师的讲解下，跑团负责人们掌握了“四川省百万群众体育引领员”的官方平台“引体向上”APP及小程序的使用方法，以及“群众体育引领员”的相关知识。肖伟为在场的“跑团负责人颁发了“群众体育引领员”荣誉证书。

昨天晚上有跟好朋友一起讨论这部电影，两个人那么契合却没能步入婚姻的殿堂，看起来很可惜，但却是大多数爱情长跑的结局。小麦爱小绢，想给她一个家，所以放弃自己的理想和爱好，一头扎进社会的洪流。小绢在小麦的庇护下，可以依旧维持原有的生活。这个时候就很可悲了，小麦为了爱情迅速成长成了有担当的男人，而小绢还是个高度追求精神共鸣的小女孩，小麦还爱着小绢，可小绢却开始嫌弃已经世俗化的小麦。所以啊，谈恋爱或者结婚，两个人保持同频真的太重要了。你天真，我懵懂，我们都喜欢脱离现实的精神世界。你稳重，我亦成熟，我们可以共同面对这操蛋的社会。