今月も頑張る#三上悠亚##三上悠亜#今月も頑張る#三上悠亚##三上悠亜#4月だね新し
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【养姨妈竟然还瘦了，真的可以吗？】
闭经5年，已出现早衰迹象的妹纸，进群接受芙蓉老师针对性的饮食指导和心里疏导，认真执行饮食方案后，已出现白带，体重还瘦下2斤！状态变好，脸也有气色了[心][赞][鲜花]
❤️妹纸提问：
1.老师，养姨妈是不是不一定会长体重呀?以前觉得养姨妈会胖，我今天上了称反而瘦了
2.养姨妈可以吃螃蟹吗?
3.养姨妈是不是不能喝粥呀?
4.以前有吃过激素药，会不会在身体有残留呀?
5.养姨妈能做腰腹训练吗?
❤️芙蓉老师已解答，群里的亲们都可以点开音频详细听答案哦❤️#芙蓉营养小课堂##减肥[超话]##暴食症[超话]##养姨妈#

4月だね
新しく始めることがいっぱい。

新学期や新入生、社会人になられる方もたくさんいるのかな

新しいこと始めるのって
エネルギーたくさん使うけど、
自分のペースで頑張ろうね
みんな毎日偉い❤️‍

私も新しいことだらけで
毎日目まぐるしいけど、
1日1日を大切に。今月も頑張る

#三上悠亚##三上悠亜#

4月だね
新しく始めることがいっぱい。

新学期や新入生、社会人になられる方もたくさんいるのかな

新しいこと始めるのって
エネルギーたくさん使うけど、
自分のペースで頑張ろうね
みんな毎日偉い❤️‍

私も新しいことだらけで
毎日目まぐるしいけど、
1日1日を大切に。今月も頑張る

#三上悠亚##三上悠亜#


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