#你害怕看牙医吗# 《洗牙之后,我对看牙医产生了PTSD》 文 | 读者:乔七阳

生活中有很多明知对自己有益,却依然难以坚持、甚至偶尔抗拒的事,譬如运动、读书、不点外卖等等。于我而言,这份长名单上还要再加一项,就是看牙医。

在我小时候,看牙医和体检一样,还不是大众认知里需要定期做的事。对我爸妈这样的老一辈来说,只有牙疼得实在忍不了才会想到要找牙医。因此,成年前我只跟牙医打过一次交道。

那会儿我读小学二年级,不知道为什么蛀了几颗乳牙,隔三岔五就对我妈喊牙疼。我妈想等它们换牙时自然掉落,奈何这几颗牙极其倔强,任凭时间流逝、蛀得千疮百孔也自岿然不动。就这么僵持了几个月,在我又一次半夜因牙疼哭闹后,我妈终于决定给它们也给我一个痛快,在某天放学后把我带到了社区医院。

尽管已经过去了许多年,我却仍能清楚地记起当时的情景:在一个简单的白色房间里,牙医阿姨拿棉签往我的牙龈上抹了些许麻药,等了一会儿就抓起钳子,探进我嘴里,麻利地开始了动作。许是这几颗乳牙已被蛀得根基不稳,居然只一眨眼的功夫就被一颗颗连根拔起。全程我都没什么感觉,唯有拔到最后一颗时略有些疼,想来是麻药开始失效的缘故。

我还没从“拔牙原来这么快”的震惊中回过神来,牙医阿姨已经叫我从躺椅上下来了,指着身边放蛀牙的铁盘,让我看看自己的牙蛀得有多厉害,还告诉我以后一定要认真刷牙。回家路上,我一路好奇地舔着曾经蛀牙的地方留下的空洞,一边天真地想,拔牙还挺好玩的,也没有听上去那么可怕嘛。

那次拔牙后的十几年里,我幸运地再未受到蛀牙的困扰,也就没再去看过牙医。直到工作以后,因为公司提供的牙科保险里包含一年两次的免费洗牙,本着“不洗白不洗”的心态,我兴冲冲地预约了人生中的第一次洗牙。

牙医在美国是公认的高薪职业,大部分牙医受雇于小型的私人诊所,一些忙碌的诊所甚至需要有熟人介绍才会接收新客户。我预约的这家私人诊所就是同事介绍的,坐镇的牙医是一位韩国大叔,同事说他认真、可靠,适合像我这样初次洗牙的人。而彼时的我还在为薅到了羊毛沾沾自喜,浑然不知自己接下来要面对的是什么。

到了预约的那天,我在护士的引导下拍了X光,很快就被领到了躺椅上。戴着口罩的牙医大叔登场了,简单寒暄了两句就叫我张嘴。因为角度的关系,我看不见他拿了什么,只感觉像是一根细针,从上排牙开始由口腔一侧向另一侧移动,在每颗牙之间的牙龈上不轻不重地戳了一下。大叔边戳边麻利地报出了一连串数字,我还在好奇这些数字是什么意思,他已经完成了动作,也没多废话,对刚刚在记录数字的护士招招手,直奔主题开始洗牙。

如果说之前戳在牙龈上的工具感觉像细针,那洗牙的工具就像一把磨钝了的钩子,在牙医大叔的操作下围着每颗牙打转,变换着角度掏来捣去,虽然不至于疼得无法忍受,但深深浅浅、延绵不绝的刺痛感也足以叫人抓心挠肺。有时不知刮到了哪个敏感点,一股钻心的酸痛沿着神经直蹿头顶,生理性的泪水根本控制不住,“哗”的一下就顺着眼角流了下来。

牙医大叔忙得起劲,一旁的护士也没闲着,拿了根管子在我嘴里边挪动边吸血水。机器的嗡鸣声中,我努力张大嘴,紧紧闭上眼,想象此刻自己的血盆大口就像cult片里的喷泉,噗哧噗哧地往外喷着可疑的液体……生无可恋之余,又有几分诡异的好笑。

也许是见我面目狰狞,牙医大叔中途还停了停,叫我放松点,太疼的话就举手告诉他。我勉强回了他一个含糊的“ok”,暗暗把手紧攥着拳,只盼着这场酷刑早点结束。

不知过了多久,当牙医大叔终于停止了动作后,我眼冒金星地从躺椅上慢慢坐起来,满嘴的铁锈味儿混着奇特的薄荷牙膏味,随着口水的吞咽从喉咙蔓延到鼻腔,脑海里只剩下八个金光闪闪的大字:“人为刀俎,我为鱼肉。”

牙医大叔也摘下了口罩,盯着我问:“你有多久没洗牙了?”

我犹豫了几秒钟,实在不好意思说这是有生之年的第一次,于是含糊其辞道:“挺久了。”

他露出洞悉一切的笑容,随即告诉我虽然我预约的是常规洗牙,但基于我牙齿的糟糕状况,他刚刚给我做的已经算是深度洗牙。洗牙前他报的那些数字,代表的就是每颗牙齿的健康程度,数字越大越糟糕。而且,因为我的牙龈发炎得厉害,接下来需要每天早晚用一种处方消炎药漱口,两周后来做一次复查,他会在复查后再给我补四颗牙……

牙医大叔说得云淡风轻,我却听得毛骨悚然,只觉得自己的牙俨然已处在朝不保夕的危难时刻。在此之前,我以为自己的牙齿整齐又健康,吃冷吃热都毫无顾忌。谁曾想在平日看不见的地方,早有数不清的牙石和牙菌斑悄悄堆积,就像埋在口腔深处的炸弹。

怀着忐忑的心情,我去前台拿了处方,顺带一张两百多美金的账单,说是深度洗牙的自付费用,不能报保险。我在懵懂中付了钱,约了下一次的复诊时间。大叔送我到门口,又给我苦口婆心地科普了一番定期看牙医的重要性,顺带附送一碗抚慰心灵的鸡汤,说他现在做的一切就是为了让我能在七十岁时,还拥有可以跟现在一样吃嘛嘛香的好牙口。

不得不说,这第一次的洗牙经历给我留下了不小的心灵创伤。之后一段时间里,只要想起工具在牙缝里使劲儿鼓捣的感觉和机器的嗡嗡声,我都会不由自主地打个冷战,到了临近复诊的日子更是焦虑得坐立难安,甚至几度想取消预约。

虽然听上去有点夸张,但事实上我发现,身边有不少像我一样因洗牙而对看牙医产生了PTSD的人。某次和朋友聊天时得知,她第一次洗牙洗到一半就直接落跑,原因是过程中牙龈出血得太厉害,她受不了了想漱漱口,坐起来接连吐了几口颜色惊人的血水,吓得一旁作陪的她妈直接求牙医:别洗了吧,你看孩子都吐血了……

而据牙医说,洗牙时之所以会疼痛和流血,是因为牙齿本身有炎症,健康的牙齿就不会有这些问题。所以,放弃洗牙只会形成恶性循环,唯有痛下决心、从头根治,才是真正的解决之道。我在坚持认真刷牙、使用牙线一段时间后,洗牙时“血沫横飞”的恐怖画面确实减少了许多,从R18渐渐降级到了PG13,也算是身体力行地印证了这一说法。

不过,洗牙其实还并非是我在看牙医的路上最大的心病:如果说洗牙给我带来的焦虑是三分的话,那智齿带来的焦虑大概就有七分了。

从X光片上看,我的智齿其实还挺规整的,没有横向生长、也没有挤占其他牙齿的位置,就和普通的大牙差不多。成长过程中虽偶有发炎,但都在一两天后自行消退,并不影响日常生活,因此,我从没想过要拔掉它们。

开始看牙医以后,几乎每一任牙医都会在第一次就诊时注意到我的智齿,然后告诉我,尽管这些智齿长得没什么问题,但因为它们的位置太靠里面,平时刷牙很难刷到,容易造成牙菌斑堆积,建议我还是找个合适的时间移除。

在一次搬家换了新牙医后,对方似乎对我的智齿格外在意,三番两次地催我尽快手术,却也没有给出明确的理由。我心有疑问,又不敢质疑医生的专业性,无形的压力下,只好磨磨蹭蹭地预约了几周后的手术时间。

等待手术的那几周,我差不多每天都会在网上查阅各种可能的后遗症,从开口障碍到面瘫,每一样都看得我心惊胆战。我也时不时地想起身边朋友们拔智齿的悲惨故事,譬如好友S之前一口气拔了四颗智齿,菱形脸直接肿成了方块,两颊都是淤青,一周里掉了五斤;还有闺蜜L,因为找不到可以在手术后来接她的朋友,只能选择不用麻醉、吸着笑气拔智齿,据她的回忆,血光飞溅中,她几度觉得“看到了真正的地狱”……

人的意念有种奇特的重量,原本平常的一件事,思前想后得多了,就会显得愈发沉重起来。预约的前一周,我对手术的忧虑终于累积到了难以承受的顶峰,连上班都难以集中精神,最后干脆一咬牙、一狠心,直接打电话取消了手术。

自那之后,我出于心虚,再也没去过那位牙医的诊所。我说不清自己为什么会有这种“做错了事”的感觉,或许是因为在我的潜意识里,专业的牙医代表着一种不该被违抗的权威;又或许是因为我也知道,拔智齿从理性上来说是正确的选择,可我还是做了逃兵,像一个对自己的健康不负责任的胆小鬼。

挣扎了一段时间,我终于又鼓起勇气找了一位新的牙医。这一次,面对这位和蔼的亚裔阿姨,我没有再一个人默默纠结,而是直接向她说明了我对智齿手术的顾虑。她耐心地听完了我的倾诉,看了看X光片,然后笑着告诉我,既然智齿长得没有问题,那么只要我没有不适的感觉,就可以先以观察为主,不着急做手术。

我长长地松了一口气,在愉快的交谈氛围中也第一次意识到,原来和牙医的沟通理应是双向的。曾经我总以为自己在牙齿问题上没有决定权,每次面对牙医时都像犯人等待判决一样;这样的想法直接将我放在了和牙医不平等的位置上,也变相放大了我对牙医的负面情绪。但其实,牙医并不是高高在上、掌握生杀大权的审判者,而是在保护牙齿的路上陪伴我、给我建议的引路人。

当生活中出现种种不如意时,有效的应对行为通常有两种,一是接受与之共存,二是行动将其改进。面对牙齿的问题也是如此,但我想无论是选择接受还是改进,都应该抱着开放的心态和牙医积极沟通,而不是仅凭想象闭门造车,给自己制造焦虑和恐惧。

如果能抱着一颗平常心、将牙医当作一位良师益友来看待,那么或许,看牙医就会逐渐变得不再那么难。我也希望自己能在定期看牙医的路上坚持下去,做到如第一任牙医大叔所祝愿的那样,在七十岁时还吃嘛嘛香,拥有一口健康坚挺的好牙口。

#历史那些事[超话]#691年,来俊臣请来酷吏周兴饮酒,问道:“大哥审讯时遇不肯招供的囚犯如何处置?”周兴不屑地回道:“这还不简单?把他塞到烧烫的瓷缸里,看他能扛多久!”突然来俊臣冷笑着对周兴说:“不知大哥你进去了能呆多久?”

话音未落来俊臣就叫了两个下人凌空架起周兴,送到一个正在被火烤着的瓷缸旁。周兴能够清晰感受到那热缸喷薄出的热气打在他的脸上,任凭周兴如何挣扎,也无济于事。

来俊臣见状便开始狂笑:“周兄,你我老乡一场,你应该清楚我想听什么吧!”周兴见状面如死灰,原本挣扎的手立马瘫软:“这一天还是来了,你放过我,我就将那件事告诉你。”

究竟发生了什么,让来俊臣要杀了那个亲手把自己提拔起来的大哥。两个大唐酷吏之间,究竟有什么恩怨。

来俊臣同韦小宝一样,是个连父亲都搞不清楚是谁的私生子。从小就没有受过良好的教育。等长大了就跟着“大哥”混江湖,结果头还没有混出来,死刑犯的头衔倒是混了一个。

可能是从小就在赌徒家中长大的缘故,入狱的来俊臣本着“搏一搏,单车变摩托”的观念。

恰好当时武则天当政不久,为了平衡李唐宗室与武周。她搞出了一个告密风波,借此杀掉一些李唐宗室的人。

来俊臣也知道,就算是死刑犯告密也是不受限制的,于是他就在狱中大喊自己要“告密”。狱吏也怕惹上不准告密的嫌疑,只好同意他去洛阳面告。

原本接待他的人是上官婉儿,由于死刑犯告密这种事情很少见,武则天出于好奇,就在一旁观察。一看这来俊臣是个小白脸,好感顿时就来了。看来男人长得漂亮也是能够当饭吃的。

本着“单车变摩托”心态的来俊臣狠下心来,一不做二不休就开始颠倒黑白:“我只是因为和死刑犯关在一个牢房,李续这贼人居然说我也是死刑犯!”

他继续发挥想象,为李续编造出许多从未做过的“好”事来。或许李续自己都不知道原来自己这么厉害。

武则天望着这个满嘴跑火车的青年,这号人不正是自己需要的吗?还能借此机会除掉李续,岂不美哉。

随后武则天大笔一挥,这将死之人来俊臣就戴上了八品官帽,比九品还高一品。

他用实际行动告诉人们,接下来的时间里,有个人会让大家都颤栗,他的名字叫来俊臣。

因为多次入狱,来俊臣很清楚犯人心中都在想什么,也很清楚犯人的生理和心理的极限。

他会让犯人用鼻子喝醋,向犯人耳朵里塞泥巴,更是设置了十几种刑具,让犯人竖着进来,横着出去。

朝着官人若是得知自己要被来俊臣审问,大多数人会选择自己结束生命。

来俊臣这小伙子人长得白,心却那么黑。也不知道人家娘是怎么生的,人都坏成这样了,一张脸却那么漂亮。

但当时的来俊臣还仅仅是一个八品小官,但他生命中的贵人出现了——周兴,一个在武则天面前红得发紫的人。

说来也是有缘,两个有名的酷吏,竟然是老乡。二人私下进场交流怎么折磨人才有开心,还互相借鉴审讯技巧。

周兴觉得这小伙子对味,就一直借职位提拔来俊臣。来俊臣也没有“辜负”周兴,接连让很多个李唐宗室之人都“承认”了一些并不存在的事情。

到了人生顶峰就会开始下落,这是千年来不变的法则,就算是大红大紫的周兴也不例外。

只不过周兴没有想到,这一天会来得这么快。把自己踢下山顶的,就是自己的老乡来俊臣。

691年,武则天的已经坐稳江山,为在百姓和大臣面前树立一个良好的形象,武则天告别了往日打打杀杀的模式,补一补丢掉的形象。

傅游艺、索元礼、丘神绩等酷吏老大哥被安排上了各种眼花缭乱的罪名,最终被他们自己发明出来的审讯方法杀死或吓死。

武则天杀死丘神绩后,犹豫着要不要杀了周兴,毕竟周兴在法律方面还颇有早已。于是武则天就将周兴的事情交给来俊臣办,明摆着是要留周兴一命。

看在大哥兼老乡的面子上,来俊臣信誓旦旦地作出了选择——去死吧,周兴。你周兴不死,我来俊臣怎么踩着你的头戴你的帽子呀!

就如开头发生的一样,来俊臣借着请周兴喝酒的机会,给周兴下了套子。毫无防备的周兴很快就上了自己老乡的套子。

来俊臣看着烧得火热的缸,立马给来俊臣磕起头来:“您要我说什么我都说,但是别把我放进去啊!”这是多么讽刺的一幕。

后来周兴没有被天后赐死,但因为生前得罪的人太多,周兴在流放途中就被杀了,被杀的时候甚至都不知道仇家是谁,毕竟周兴陷害了那么多人。

周兴没死之前,一个不开心就把得罪过他的宰相魏玄同诬告谋反,随后魏玄同含冤而死。

开心的时候就找来大唐名将齿常之,一颗一颗地敲掉他的牙齿,还笑嘻嘻地问:“为什么你的牙齿不黑呀?为什么要叫齿?”

后来来俊臣也用实际行动告诉周兴,老乡就是用来出卖的。当然,历史告诉我们像来俊臣这样的小人是不会有好下场的。

697年,武氏诸王与太平公主等乘机揭露来俊臣种种罪恶,武则天下令处死来俊臣。他死之后,气愤的百姓纷纷拿刀前来剐他的肉,直到只剩白骨,观其一生,害人无数,这种小人死了也是罪有应得。

#创作力计划#

因为我从未忘记那年那月那天你义无反顾嫁给那个困难重重又前途缈盲的我……但那天却让我看到了伸手不见五指的漫漫长夜恍惚间划过一道闪电,飞来一颗流星照亮之处尽显美丽,当一切又被无边黑夜吞噬笼罩之时但见天穹,东方之位却显出一丝微弱的光亮在那浓浓的黑云中跳动挣扎,左右冲刺,于浓浓黑云中似游龙般若隐若现,最终穿透黑云射出金光越来越亮……!此至看到光明,心生美好,有了方向,转身过来沿着东方走了过去……#哆哆的优美话语合集#


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