#今天小菡运动了吗#
今天的视频️因为忘记加这个店的分群了[伤心]
不给没拿到也没事，因为今天跳得不太好，是老师的自编舞，难度真的️点大，尤其是转圈
我转得超级不稳，甚至在老师身后摔了个狗吃屎…下课后复盘查资料，发现是自己的发力点错了，以前一直用脚蹬，当然重心会偏移。正确的单腿转圈应该是上半身发力带动，核心绷住，脚踝要稳定，主力脚轻轻蹬一下就可以，这样重心才不会偏～
转圈问题困扰我好久了…清明假期好好攻克一下，把今天的舞蹈自己再录一遍～

哈喽代噶猴我是Andy

当我看完三本全套断舍离有了新觉悟
空瓶会越积赞越多，so～我这次一口气把积攒了一阵子的空瓶全部搞完～以后咱就用空九个凑一组可好[doge]，其实这中途不小一部分空瓶都在拖延大法的加倍支持下随手丢掉了.我就发现攒空瓶攒快递真是太难了.开箱少了是每次随手拆[允悲].导致无箱可拆[笑cry]

今日份的空瓶可是我历史遗留问题的最后一波[打call]

1、Lirosa的钻白精华，一直在使用的精华，空了三瓶，第四瓶估计在不久就可以跟大家见面.之前也提到过我有多爱极简护肤，虽然偶有懒惰的时候，但是维持美貌这件事情，可以说一直冲在前线，首先说肤感吸收快，不粘腻，第二天皮肤质感柔和自然，当然你持续使用更是有小惊喜，比如，斑点淡化，维持皮肤弹性和透亮都可以很轻松的做到～

2、Lirosa的水霜，关注我久的小伙伴知道这个我用了几年，前两年勤快的时候带着几百人每天打卡，有肌肤问题困扰有懒的小伙伴，咱们研究研究今年也可以搞起来哈哈哈，水霜可以说是万用霜了，面膜，身体乳，乳液，去角质等等，十全大补霜说得就是它了，而且水油配比真的可以说对于我这种挑剔的处女座也可以hold住.一直在用的一款全能霜.
ps：那个瓶子可以循环♻️使用哦，直接替换里面袋装的就OK啦～

3、这个乳液前两天写过空瓶（可以考古）我今早又空了一瓶，然后又新开了一瓶…下个月估计你们还可以见到[允悲]

4、薇诺娜的这个防晒乳我可真是爱得不得了，清透无色好涂抹，而且也太温和了吧～倍数也是日常完全没问题的.就是量比较少抹脸和脖子就OK…我又开了一瓶…

5、这个尿囊素护手霜老生常谈～今天的护手霜空瓶有好多，这个我觉得不方便的地方就是，一它不能便携，二就是用手指抠出来时候指里容易弄的都是护手霜.所以建议买管状的这款.就会方便很多.我今年可真是掌握了干皮的柔润秘籍，待我慢慢分享给大家.

6、AHAVA的护手霜是有脂质感，为什么这么说.它会让你手上有自然油脂感.是非常舒服的.而且这个系列我真是车上一支，老公车里一支，工作室一支，家里床头一支.洗手台一支.我记得一个盒子里四支.我刚好有两盒哈哈哈…当然车上的用完直接都丢了，只只留下了家里这两只的空瓶.

7、RE调香室，这支护手霜是买香水时候赠的.这支的味道，太过浓郁，我个人不是很喜欢，护手效果还可以.冲味道来说我不会回购，老过敏性鼻炎患者，每次抹简直鼻子要炸了～这个用完的感受就是…终于用完了哈哈哈哈[笑cry]

8、多特瑞玫瑰护手乳，这个简直是女孩子可以人手一只的，玫瑰的味道太有魅力了，有精油成分，对于手部护理可以说是很nice了.

9、多特瑞的沙龙洗护套装，这个可以说是染发小伙伴们的福音，我染头发那段时间多亏有了它，对于发梢的营养供给是没得说，让我感受到了染发之后也可以很柔顺的发质状态～

今天的空瓶时刻～都是在长时间使用的爱用物～感兴趣的小伙伴可以试试哦～

#爱用物分享##潮流生活##空瓶记##创作热爱者计划#

#摩尔庄园[超话]#
没有特别欧，也没有特别非～55出了翅膀，136出了花车。

开服入园到现在第一次一口气氪300+抽了个花车，前面都是零零散散的氪一点通行证年费超拉还有特惠礼包这些，这次68首充双倍+128首充双倍+128特惠礼包(总氪条加上今天的300刚刚到1000)

也不是说多喜欢这个车，(车车的拖尾我还是挺喜欢的～）就是觉得开服这么久了一个像样的载具都没有，想着三百抽得到就直接养老了，最后一点金豆十连出了。[打call][打call][打call]