刚生完kivi的时候报了36节 从生kivi的产后上到了汤圆的产后 自从上年年底续了100节私教课之后，我就又开始了20年断掉的健身打卡，以前觉得健身是一种折磨，但是自从坚持之后就开始迷上了健身，虽然做不了每天都去，但至少一周也会去4到5天 ，学会自律的第一步就是坚持健身不过 只要我p了，你们就不知道我有多胖嘻嘻[doge][doge]
#日常碎片plog##fitness#

半年没怎么写过字

晚修听着窗边的雨声懵懵的不知道写的这是什么
在沙县小吃吃的每一餐都很温暖

番茄炒蛋和卤鸡腿

破例都吃光光
妈咪在一个好天气帮我把两个宝贝给洗了

我的kivi和咩咩
我数着手指头 想着kivi今年几岁了 我是在四年级与它在新西兰第一次相遇
今年是第九年和kivi在一起

和咩咩是什么时候相遇的呢

我记不大清了
想感叹一句 妈妈真可爱 会帮我的两个小可爱洗澡

【芬兰“陨石”木屋】第二部分：这座建筑最初被设计为Ulla-MaariaKoivula的民宿，她是教育技术提供商ThingLink的创始人和首席执行官，这家公司的总部设在加利福尼亚州的Palo Alto。民宿初步设计的地点是她祖父母位于芬兰Karelia农村的老宅里。然而，由于COVID-19大流行病和在加利福尼亚肆虐的野火，她的家人决定或多或少地在Karelia居住与全职工作。"‘陨石’不是一个大的住宅，但在内部，它代表了一种全新的三维开放式概念的生活空间组织方式，"Ateljé Sotamaa的联合创始人Kivi Sotamaa说，"传统的住宅之中，每个房间都有特定的预定用途，与传统的住宅不同的是，‘陨石’建筑支持居民产生更多的动态关系和多种生活情况。数字化设计和新的预制与施工技术使我们能够创造出独特的、具有美学品质的生态木建筑，为其所在的地方增加体验的价值"。一座利于健康的低碳建筑，由预制构件制成。理想状态下，“陨石“的巨大
木墙包含着4米的空气隔热层，所有的建筑设备都隐藏在墙内。在住宅里，四周都是轻质的北欧木材，结构中没有任何塑料，也没有任何容易发霉的东西。屋顶也是实木的，经过上油处理，可以抵御各种因素的影响，并且寿命可观。巨大的窗户均采用电加热技术，将自然引入室内。