第325讲、效率与高效

追求效率是为了什么？为了可以做更多的事情吗？其实不是的。

事情永远是做不完的，一心想着「做更多的事情」只会适得其反。追求高效，是为了节省出更多的时间，让我们能够有暇去关注自己的健康，家庭，理想，以及幸福感。

许多时候，我们缺的其实不是效率，而是舍弃。舍弃那些不重要的事情，舍弃那些并非自己真正想做的事情，舍弃那些可以不做、不会有严重后果的事情，才能有更多的空间，可以让我们跟自己的内心好好对话。

同样，许多时候，我们要追求的也不是「快」，而是「慢」。慢下来，让我们真正去关注自己的思维、情感和身体，好好去品味生活、体验生活，而不是把自己活成一颗螺丝钉。

这才是「效率」真正的要义，也是我们做到「高效」真正的目标。

人生之路道阻且长，在有些阶段跑得快一点，不是为了更早地跑完全程，而是为了有时间可以慢下来，陪伴自己，陪伴家人，好好地欣赏一路上的风景。

毕竟，一切都是外在之物，唯有健康、梦想、记忆和爱，才会伴随我们终生。 https://t.cn/AigLEeIv

還是自己的家園好！就算目前戰火紛飛殘酷的事實環境，逃避炮火的人民義無反顧地踏上了回家的路…雖然生存的區域艱難困苦，家園毀滅破碎，但阻不了人民回家的意志和決心與勇氣！摧毀的家可以靠雙手慢慢逐漸地修復建設，因為這裡是他她們生根同源同存生活的地方，再漂亮的語言和行為都不是人民所需要的，他她們真正的心願是穩定和平共處的生活環境(攝錄於波烏邊境)[心]

追求效率是为了什么？为了可以做更多的事情吗？其实不是的。

事情永远是做不完的，一心想着「做更多的事情」只会适得其反。追求高效，是为了节省出更多的时间，让我们能够有暇去关注自己的健康，家庭，理想，以及幸福感。

许多时候，我们缺的其实不是效率，而是舍弃。舍弃那些不重要的事情，舍弃那些并非自己真正想做的事情，舍弃那些可以不做、不会有严重后果的事情，才能有更多的空间，可以让我们跟自己的内心好好对话。

同样，许多时候，我们要追求的也不是「快」，而是「慢」。慢下来，让我们真正去关注自己的思维、情感和身体，好好去品味生活、体验生活，而不是把自己活成一颗螺丝钉。
这才是「效率」真正的要义，也是我们做到「高效」真正的目标。

人生之路道阻且长，在有些阶段跑得快一点，不是为了更早地跑完全程，而是为了有时间可以慢下来，陪伴自己，陪伴家人，好好地欣赏一路上的风景。

毕竟，一切都是外在之物，唯有健康、梦想、记忆和爱，才会伴随我们终生。