和朋友聊了聊最近的情况,说着夏天快到了,可是她还没有做好穿夏装的准备,没有穿小裙子时露出的瘦瘦的胳膊和腿…
为什么一定要瘦才能穿美美的小裙子呢?人类的美并不是身材能决定的不是吗?
我也有肉肉的胳膊肉肉的腿,但是我就是不减,我要改变的不仅是自己,也是这个世界,是这个世界对女孩子的宽容度。
我有每天都在接受并爱上一个新的自己,这也是我开心活着的意义❤
图:昨晚扎俩啾啾后解开就成了卷卷

换季补水|身体不干燥起皮 皮肤水乳Q弹!

换季的时间总觉得皮肤干干的摸起来一点都不滑
趁着蕞近闲来在家办公 顺便好好护理一下皮肤吧!
想要夏天show一下光滑白嫩的皮肤
还是少不了身体乳的补水保湿√
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Brandfree身体乳用着不粘腻 清爽容易吸收
挤压的泵头用起来也很方便
本身加了植物精油高效补水保湿 但不油腻!
四季都能用 涂抹全身水润吸收快
还带有一阵薰衣草自然香味
有点”小香水“的既视感
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每天早晚涂1-2次效果更加棒
趁夏天还没来之前!好好给皮肤补水
露肉肉的季节要keep住美美的
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夏天的较量开始很久了,如果你还运动不起来,可以管住嘴嗷[doge]

龟最近一直在控制饮食热量,每天必吃鸡胸肉,因为它是优质低脂高蛋白的肉肉首先能增加饱腹感,减少饥饿感,可以让你控制嘴巴少吃~

其次减脂期一定要营养均衡才不会便秘,掉发嗷

优形 小Q鸡胸肉*60g*10袋 ¥56(这个量刚好晚餐吃,肉质也不柴可以做出花样)


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