#健康小贴士# 【[心]孕期不同阶段,各有最佳睡姿】睡觉对普通人来说是一种享受,但对孕妈妈而言,有时却是一种折磨。由于子宫增大,腹部压力骤增,孕妇会觉得怎么躺都不舒服。其实孕期每个阶段都有最合适的睡姿。
前3个月:随意睡,但不建议趴着。
4~6个月:左侧卧位。随着孕周增大,子宫自然向右旋转,左侧卧位可改善这种旋转,起到增大血流、提高血氧的作用。
7~10个月:左侧卧位、右侧卧位轮换。
另外,建议孕妈妈的床垫软硬适中,太软不容易承托起脊柱,太硬会造成翻身不适。通常选择席梦思中较硬的一面即可,配上乳胶垫效果更佳~(生命时报)
前3个月:随意睡,但不建议趴着。
4~6个月:左侧卧位。随着孕周增大,子宫自然向右旋转,左侧卧位可改善这种旋转,起到增大血流、提高血氧的作用。
7~10个月:左侧卧位、右侧卧位轮换。
另外,建议孕妈妈的床垫软硬适中,太软不容易承托起脊柱,太硬会造成翻身不适。通常选择席梦思中较硬的一面即可,配上乳胶垫效果更佳~(生命时报)
#隐形纱窗# 厂家分享:[话筒]儿童防护纱窗用上一至两年,室外少不了窗户调试、空调加氟、擦洗玻璃等养护事宜,维修人员室外作业前须准确拆卸不锈钢护栏管。在拆卸护栏管时应做到将纱窗上的每根护栏管向右归位,安全锁那边的轨道内侧活动连接片固定孔方能与轨道外侧的固定孔一致,只需将左下方的安全钥匙一百八十度旋转,握住护栏管从左归位到底再往右内侧或外侧轻松取出。了解更多戳官网https://t.cn/RYEXCDX[心]
#汽车科普贴##行车安全#在车位难求的都市里,相信许多驾驶人都曾为自己的路边停车技巧不够完美而气馁,或因倒车入库时失败而懊悔不已!其实只要掌握好倒车的诀窍,相信你停车失准的弊病自然能不药而愈。
瞻前再顾后角度先对准。路边停车时,要记住无论停车位所划格子的长度如何,一定要让车尾先入才能顺利到位。
有些驾驶员懒得把挡位推入倒挡,一看车位前后距离长,便右打方向盘切进线内,此种忽略车体宽度的错误判断,势必因车头右前轮即将触及路沿而向左修正。如此一来,不是把车屁股留在慢车道上,也得前后来回几趟才可能平直停妥,这里提供一些建议:
1、路边停车须先驶过停车位与前方车位内的车辆平行。
2、根据欲入车位大小,决定与前格车辆之间的并行距离。
3、目测估算完成后,一律先向右旋转方向盘一圈半以上,然后再开始倒车。
4、待车右前灯掠近前方车左尾灯时,便开始回正并向左旋转方向盘。
5、待到车体已头尾完整停进前后位车辆间,注意是否过度凸出,须反复修正。
6、若车位面积刚够容纳车子,则倒车切入的角度必须较大一些。
7、为防止前车左后保险杠尾端顶到自车右侧门,并排时的间隙应多预留些距离。
瞻前再顾后角度先对准。路边停车时,要记住无论停车位所划格子的长度如何,一定要让车尾先入才能顺利到位。
有些驾驶员懒得把挡位推入倒挡,一看车位前后距离长,便右打方向盘切进线内,此种忽略车体宽度的错误判断,势必因车头右前轮即将触及路沿而向左修正。如此一来,不是把车屁股留在慢车道上,也得前后来回几趟才可能平直停妥,这里提供一些建议:
1、路边停车须先驶过停车位与前方车位内的车辆平行。
2、根据欲入车位大小,决定与前格车辆之间的并行距离。
3、目测估算完成后,一律先向右旋转方向盘一圈半以上,然后再开始倒车。
4、待车右前灯掠近前方车左尾灯时,便开始回正并向左旋转方向盘。
5、待到车体已头尾完整停进前后位车辆间,注意是否过度凸出,须反复修正。
6、若车位面积刚够容纳车子,则倒车切入的角度必须较大一些。
7、为防止前车左后保险杠尾端顶到自车右侧门,并排时的间隙应多预留些距离。
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