温馨型性格者往往内心充满了爱，无时无刻不想把自己的爱无条件地奉献给别人，尤其能对社会上的弱势群体，会给予强烈的同情并支持他们，肯发挥完全奉献精神以及付出劳力， 是一个不计任何回报的奉献者。
平时他们善于观察，总可以找到身边人的需求，并采取行动去帮助他，而且她们的助人，没有目的，不计回报，不计得失，甚至不需要别人知道自己。在当今社会，很多人不理解，觉得不会有这种人，甚至否定雷锋的真实。你不理解可以，但你不理解不等于没有。
你做不到，你就认为这个世界的人都做不到吗？你不理解的事情就都是错的吗？雷锋出生在解放初期，当时的环境和现在不同。大家都在做好事，大家都一心为公。而雷锋的性格又是温馨型，天生就是乐于助人，再加上雷锋是一名军人，受我党我军培养，血液里都流淌着：为人民服务。
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《八磅熨斗：隔离社会下的美国华人洗衣工》【定價122元】

十九世紀中葉，中國遭逢內憂外患，民不聊生，為求養家活口，大批中國男性遠赴異鄉工作賺錢。來到美國西岸的華工在身無絕技之際，選擇一項勞力邊緣的工作—替人洗衣服，「手洗衣業」至二戰結束之前，一直是華人在美國賴以維生的主要行業。一般而言，洗衣工作被視為是家庭的雜務，傳統上被歸為是女性的工作。但在美國排華法案的驅策下，在種族隔離的社會中，華人男性不得不在他鄉操起白人不願作、和黑人婦女相競爭的洗衣業。為了寄錢回中國養活家鄉妻小，他們願意以洗滌和熨燙美國人的衣服為生，造成華人被冠上以洗衣為業的刻板印象。他們之中許多人花費生命中大部分的光陰，每天手握八磅熨斗，在洗衣業中奮力求生，等待能有翻轉的契機。幸運者，最終將妻子接到美國一起生活，組織家庭，再將希望寄託在第二代身上。不幸運者，無法衣錦還鄉，最後淪為異鄉孤魂，飄蕩徘徊於歷史扉頁之中。

慢阻肺的主要症状与表现

1、慢性咳嗽：通常为首发症状，初起咳嗽呈间歇性，早晨较重，以后早晚或整日均有咳嗽，但夜间咳嗽并不显著。少数病例咳嗽不伴咳痰也有部分病例有各种明显气流受限但无咳嗽症状。

2、咳痰：咳嗽后通常咳少量黏液性痰，部分患者在清晨较多。合并感染时痰量增多，并可有脓性痰。

3、气短或呼吸困难：这是慢阻肺的标志性症状，是使患者焦虑不安的主要原因。早期仅于劳动时出现，后逐渐加重以致日常活动甚至休息时也感觉气短。

4、喘息和胸闷：不是慢阻肺的特异症状，部分患者，特别是重度患者有喘息；胸部有紧闷感通常于劳力后发生，与呼吸费力肋间肌等容性收缩有关。

5、全身性症状：在疾病的临床过程中，特别是较重患者，可能会、精神抑郁或焦虑等；合并感染时可咳血痰或咯血等症状。

6、发生体重下降、食欲减退、外周肌肉萎缩和功能障碍。#忆果缘1971##健康科普##健康养生#