来看看女神的#家庭健身房# ！[打call]原来女神是这么运动的？！跑步机锻体、瑜伽塑形、壶铃练臀、呼啦圈瘦腰、筋膜枪放松！[冰墩墩]
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#佑美跑步机# #出门挨冻不如在家运动#
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[心]运动结束，大汗漓淋，每个毛孔都觉得通透了，近两天的倦怠也一扫而空，我相比较而言喜欢在健身房不喜欢户外的一个原因就是这里不会因为天气原因打消健身积极性容易坚持，而且各方面补给到位。
[心]在椭圆仪和跑步机上的运动时间可以专注看完自己喜欢的纪录片，这就是折叠时间，看喜欢的纪录片时顺便运动。
[心]从三天打鱼两天晒网的混锻炼，到现在真心的喜欢刻入生活满打满算一百多天，时间看得见。对于我的健身元年来说，还有两天就完美ending。接下来就是更强更远更高todo。 https://t.cn/z8LyvSt
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#幽谷的运动生活# 这一天可真充实啊！
上午试听了一堂陶笛课！
下午和小女开启了健身模式，椭圆仪、跑步机各30分钟，中间各式器械40分钟！小女第一次健身训练，表现真心不错！[赞][赞]
快递小哥来电，床头柜到了，健身后，简单吃了点麻辣烫，赶紧取快递，又开启了搭建“乐高”（床头柜）模式！
我们拼、我们拼，拼、拼、拼！经过一个半小时努力，床头柜组装成功！完美！（图五）
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