肥人多痰湿。小腹肥胖最有可能的原因叫做：脾胃痰湿。
不去搞定你的脾胃想要瘦小腹，就跟人想要赤手空拳打赢老虎那么难。

痰湿型腹部肥胖，有以下症状：
1.水肿严重，早上脸肿，下午之后下半身，腿肿。
2.整天觉得很疲倦，常常肢体身体困重，特别是肩膀、腰背。
3.全身肥胖偏向松软脂肪，特别是肚子和腰臀。
4.对着镜子看舌头，如果舌头很胖大并且边缘有齿痕。
5.大便不成型，容易沾马桶。
6.胸闷腹痛、胃口不好。

以上六点满足三点的，就是你的肥胖是属于痰湿型的。
来，快点去准备！超级厉害的祛湿化痰降脂茶！
需要的材料如图，
做法：用700ml的水小火煮滚后，再煮10分钟就可以喝啦。

陈皮可以理气燥湿，改善身体的痰湿；山楂有助于消化，会把你累积在肠胃的食物、宿便排除；荷叶、车前子可以把你身上很多余的痰湿、湿气都排出去。
图片
你可以每天一杯两杯地单喝，或者把它加进茶叶泡茶也可。

#这大概就是婚姻最好的样子#
孤单的时候
我会绣花
或刻一个印章
那都是很久以前的事了

夜深的时候
我又听老老的歌
像王菲、许巍、苏慧伦
他们唱的是我的青春

我开始找回
那么一点点创作的感觉

但是爱情
还很空洞
在那之前
上帝会教我如何区分

我常常问自己
年轻的时候
为何不多尝试恋爱
困在茧里的蝴蝶
只能自我表演
跨出一步
就给我一片天

可是这么多年
我还在原地

2021年3月20日

春风吹呀吹
吹入我心扉
想念你的心
呯呯跳不能入睡
……

今儿春风
突然想起了这首歌
早上在家洗衣服做卫生
发现做家务是一件很治愈人心的事
换了床单
洗了地板
发现也没有那么想念回小胖了
[允悲]

下午闺密约了午茶
交换了很多思想
发现沟通交流是多么的重要
我们常常被困在自己思维围墙内
一定要多转换位置角度去看待问题
闺密说
还能有那么一个人
可以让你砰砰心跳
也是弥足珍贵的
聊完瞬间开阔了
一个下午耳朵都是通红的
不知道回小胖是否也一样
跟闺蜜分享回小胖过往几个经营思路
她也受益匪浅
觉得这小伙也是蛮不错哒
然后我们
又准备投一个不错的小项目
[坏笑]

今儿没有小胖的一天
过得还算不错
有忍住没找他耶
晚安呗
晚安
[鲜花]