#高速公路畅通行动# #880高速路况#
【山西省高速公路路况信息】
2022年3月30日 星期三 11:00 持续更新中...

★2022年清明节高速免费通行时间是4月3日0时-4月5日24时,共3天。

【交警提示】
★G2003太原绕城高速,阳曲、长风、松庄、滨河、迎西站、武宿E站出口车多缓行。武宿D站出口封闭,车辆请绕行小店站或古城营站。武宿C站K30出口通往机场的匝道临时封闭,进入机场的车辆先沿晋中方向匝道进入太榆路疫情检查站检验后,再从太榆路武宿机场民航路进入机场。
★山西高速交警一支队特别提示:近期,受防疫检查影响,太原绕城高速各收费站出口车辆排队等候,极易造成主线拥堵,车辆滞留,请过往车友务必减速慢行,谨防发生追尾事故。
★太原绕城高速东环段,货车一律从长风、丈子头站下高速,不要在松庄,杨家峪排队了!
★G55二广高速忻州段:大营、崞阳、原平、原平北收费站出入口封闭。封闭时间2022年3月28日17时开始,解封时间另行通知。其中大营、原平北收费站禁止所有车辆进出;崞阳收费站禁止所有车辆通行,只允许过境原平市的大货车分流进入高速;原平收费站禁止所有社会车辆通行,只允许生活物资、疫情防控物资及人员车辆办理“临时通行证“后方可通行。

车流量大:
★G5京昆高速太祁段,受疫情检查影响,清徐南站出口车多缓行。
★G5京昆高速平阳段:因车流量大,东黄水站出口禁止货车驶出高速(绿通和应急物资车辆可通行)。
★G2516东吕高速和榆段:因疫情检查,和顺东收费站出口车流量大,车辆通行缓慢。
★G2516东吕高速汾平段:受疫情检查影响,张兰北收费站出口车辆通行缓慢至匝道。
★G20青银高速吕梁段:因疫情检测,吕梁西出口车流量大,车辆通行缓慢至主线。去往太原方向,柳林东与吕梁西之间K1020-K1010处车流量大缩减至K1012-K1010处,车辆通行缓慢。
★S45天黎高速左黎段:受疫情防控影响,西井收费站出口车流量大,车辆通行缓慢至主线约500米。
★S40灵河高速王繁段:受疫情检查影响,五台山北、平型关西站出口车多缓行至主线约500米左右,请过往车辆提前绕行,注意避让。
★G18荣乌高速灵山段:因疫情防控检查,平型关站内、外广场拥堵,车辆通行缓慢。
★G55二广高速大新段,因疫情检测,应县西收费站出口车辆通行缓慢。
★S30孙右高速京大段: 因西河河收费站外广场进行疫情防疫检查,导致出口车辆拥堵缓行至主线约500米。
★S5901朔州绕城高速,因疫情检测,富甲园区收费站出口车辆通行缓慢。
★S40灵河高速王繁段:因疫情防控检查,五台山北、平型关西站出口车多缓行至匝道。
★G55二广高速太长段:屯留东收费站因地方疫情防控检测,导致去往太原方向屯留东站出口车辆拥堵至匝道;因车流量大,屯留东收费站入口封闭;长治西收费站入口禁止货车上高速;因疫情防控,屯留东收费站出口内、外广场车辆通行缓慢,导致去往太原方向屯留出口的车辆已排至主线。
★S2201长治绕城高速:受疫情防控影响, 潞城东收费站出口车流量大,车辆缓慢通行至主线约7.5公里。
★G55二广高速长晋段:因防疫检测,上党收费站出口车辆通行缓慢至主线。

事故:
★S40灵河高速神河段:河曲去往灵丘方向,三岔站两三公里处,发生两辆半挂车追尾事故,请过往车辆注意避让。

因配合疫情防控,管制的收费站:
★S45天黎高速阳盂段:因疫情防控,平定北站出口长期禁止车辆下高速,恢复正常后另行通知。
★G5京昆高速祁临段:因配合地方防疫管控,去往太原方向,明姜收费站出口匝道封闭。
★G2516东吕高速汾平段:因疫情防控,汾孝东出入口封闭。
★G2516东吕高速和榆段:1、因疫情防控,汾阳方向K506处主线封闭,所有车辆绕行和顺服务区。
★S50太临高速太佳西段:兔坂收费站出口封闭。
★G59呼北高速岢临段:因疫情防控工作需要,阳坪收费站出入口封闭,白文出口封闭。
★G20青银高速吕梁段:因疫情检测,柳林西收费站出口81车道关闭。柳林西收费站内外广场路面改造,现关闭入口01车道。2、去往军渡方向的车辆禁止从吕梁西收费站出口驶出。
★G18荣乌高速灵山段:因疫情防控,应县服务区双向封闭、灵丘服务区双向封闭。
★G18荣乌高速山平段:因疫情防控,平鲁服务区双向封闭;内蒙去往凤凰城站匝道封闭。
★S40灵河高速原神段:1、因疫情防控,原平北站出入口封闭。2、神池站入口禁止货车上高速。
★G59呼北高速神岢段:因疫情防控,虎鼻收费站入口封闭,出口所有车辆劝返。
★S40灵河高速繁大段:因疫情防控,代县服务区封闭。
★G55二广高速忻州段:
1、因配合地方政府疫情防控,崞阳站出入口封闭;原平站入口封闭。
2、因配合地方政府疫情防控,大营收费站站区、出入口所有匝道封闭。
★S2201长治绕城高速:受疫情防控影响,壶关去往潞城东收费站出口匝道封闭。
★G22青兰高速长邯段:受疫情防控影响,潞城服务区出入口封闭。受疫情防控影响,邯郸去往长治绕城高速西贾互通匝道口封闭。受疫情防控影响,黎城收费站入口封闭,黎城收费站出口匝道封闭。
★S76平长高速:受疫情防控影响,平长高速安阳去往平顺收费站出口匝道封闭;平顺收费站去往长治方向入口封闭。
★S80陵侯高速高陵段:因疫情防控需要,陵川服务区南北区封闭。
★S8611润阳高速:因疫情防控需要,阳城收费站出入口封闭。
★G55二广高速长晋段:因疫情防控,高平服务区东、西区入口封闭。高平服务区东区出口封闭。
★G2211长延高速霍永西段:因配合地方政府疫情防控工作,封闭永和乾坤湾景区收费站主线匝道出口,所有到永和乾坤湾的车辆在永和收费站下高速接受防疫检测。
★G2211长延高速霍永东段,因疫情防控管制,永和去往霍州方向的车辆,禁止在霍州西出口下高速。
★S5902运城绕城高速:
1、因疫情防控,东郭站出口封闭。常平站出入口封闭。
2、因疫情防控,东郭往运城方向入口封闭。
★G59呼北高速河运段:因疫情防控,闫景入口禁止7座以上客车和货车驶入(小型皮卡车辆除外),临猗西、万荣西出口封闭。
★G59呼北高速运宝段:因疫情防控,运城往河南方向圣天湖出口封闭。圣天湖往运城方向入口封闭。河南去往运城方向的车辆在圣天湖进行分流。
★S87运风高速:因疫情防控,风陵渡黄河大桥省界禁止所有省外车辆进入山西。金井出入口;卿头、黄营、永济西出口封闭。
★G3511菏宝高速闻垣段,因疫情防控,华峰出入口封闭。因疫情防控,垣曲西、英言入口封闭。

【交警提示】
★省外物资运输车辆进入太原市指定可通行站点:杏花岭区丈子头东站、丈子头西站、万柏林区东社站、晋源区古城营站、迎泽区长风东站、尖草坪区柴村站、小店区小店站。
★近期,太原绕城高速阳曲收费站下高速方向匝道“违反禁止标线行驶”的违法行为有所增加 。
阳曲收费站上下行匝道是单车道,由于地理条件特殊,这里没有安装隔离护栏,近日疫情防 控查验排队车辆多,个别驾驶员为了快速下高速,违法占用对面方向车道逆行。这种行为极 易引发交通事故,辖区高速交警已经加大了管理力度,违法车辆将处以200元罚款,记3分。
另外,阳曲站是货运车辆进太原的主要通道,小型车辆尽量避免从这里上下,请选择柴村、 向阳或者东社口下高速。

其他:
★G2003太原绕城高速西北环段,迎西站入口治超点设备改造,暂停检测。
★G5京昆高速祁临段:因仁义匝道施工,仁义收费站入口封闭。
★S50太佳高速东段,西凌井收费站出口连接线(康西线老爷庙至东关口公路)改造工程将于4月1日至2022年6月30日进行道路全封闭施工,康西线老爷庙至东关口施工期间禁止一切车辆通行,从西凌井收费站下高速车辆可绕行太佳高速和忻黑线。
★S45天黎高速阳盂段:中午12点到晚上22点 荫营、阳泉东以及平定北入口禁止黄牌货车上高速。应时间预计延长至3月28日。
★G20青银高速吕梁段:
1、因疫情检测,柳林西收费站出口81车道关闭。柳林西收费站内外广场路面改造,现关闭入口01车道。
2、柳林东、柳林西入口去往太原方向的所有车辆禁止驶入,入口ETC关闭。
3、去往军渡方向的车辆禁止从吕梁西收费站出口驶出。
★S30孙右高速京大段:得大互通到马连庄站之间K474+091至K474+391段,北京去往大同方向,因进行省道S203上跨桥维修施工(桥梁柱体维修)半幅封闭,封闭第3、第4车道。预计结束时间2022年2月28日,现延期到2022年3月31日结束。
★G18荣乌高速山平段:因服务区地下油罐防渗改造,现对向阳堡停车区南北两区、二道梁停车区南北两区、平鲁服务区南区停止供油,目前只有山阴停车区可以加油。
★S40灵河高速原神段:
1、神池站24:00到次日06:00分禁止危化品车辆上高速。长梁山2号隧道封闭行车道,超车道可通行,双向限速40,禁止超高超宽等超限车辆通行。
2、轩岗服务区加油站提档升级暂停营业,恢复时间待定。
★S40灵河高速神河段:偏头关服务区加油站提档升级暂停营业,恢复时间待定。因线路故障,楼沟站与偏头关站之间,上铺隧道双向停电,正在抢修,请过往司机注意安全,减速慢行。
★G1812沧榆高速忻保段:因设备维修,保德站出口54#车道暂时关闭。每日晚22:00至明早7:00静乐、芦芽山、黄道川各站入口禁止重中型货车驶入高速。
★G55二广高速忻州段:受太忻大道施工影响,大盂出入口货车无法通行,预计至8月31日。
★G55二广高速太长段:
1、榆社南、武乡、王村站每日晚22点至早6点两轴货车(不包含皮卡车)禁止上高速;襄垣站危化品车辆每日晚23点30分至次日早6点禁止上高速。(长期管制)
2、太原收费站入口禁止七座以上营运性客车(不包含七座)、两辆货车、危化品车上高速。(长期管制)
3、因疫情防控,太谷服务区餐厅、面馆、小吃暂停营业,公共卫生间、开水间、便利店、加油站(充电桩)、汽修厂正常营业。
4、交通管制,长治西站出口货车全部劝返,不准进入市区。(对涉及生产生活 、防疫物资保障等货运车辆,凭《通行证》通行。
5、榆社停车区去往太原方向(出口进行维修)货车无法通行。
★S2201长治绕城高速:
1、受地方政府管控,壶关出口禁止柴油货车驶出高速。
2、因交通管制,西池、壶关收费站入口每晚22:00-次日06:00禁止两轴货车驶入高速。
★G22青兰高速长邯段:1、因交通管制,黎城收费站入口封闭。黎城收费站出口匝道封闭。2、因施工,2021年9月12日8点长治北收费站出入口封闭,施工改造预计一年。
★S76平长高速:因交通管制,长治东、平顺、虹霓峡收费站入口每晚22:00-次日06:00禁止两轴货车驶入高速。
★G55二广高速长晋段:为配合相邻路段,每晚22时至次日早6时,上党、长治南收费站入口禁止两轴货车通行(皮卡车除外)。
★G3511菏宝高速闻合段:因交通管制,阳隅站出入口封闭;王显站出口封闭。
★G5京昆高速临汾段:
1、因环境污染限行,地方交警在洪洞收费站出口处设立劝返检查点,对出口所有柴油货车和运输散装货物的车辆进行劝返。
2、为缓解交通压力,3月1日至3月31日(每日1:00至5:00),洪洞、土门、临汾、襄汾、北柴收费站入口禁止货车(皮卡车、运输鲜活农产品车辆除外)驶入高速。
★S2202临汾绕城高速及S2211明曲高速:
1、因环境污染限行,地方交警在广胜寺出口、洪洞西收费站出口处设立劝返检查点,对出口所有柴油货车和运输散装货物的车辆进行劝返。
2、为缓解交通压力,3月1日至3月31日(每日1:00至5:00),临汾北、洪洞西、广胜寺景区收费站入口禁止货车(皮卡车、运输鲜活农产品车辆除外)驶入高速。
★G22青兰高速长临段:
1、因白家庄停车区施工,临汾去往长治方向白家庄停车区(南区)封闭。
2、临汾至长治方向,安泽服务区南区因地面抢修,封闭服务区入口。
3、因交通管制,长子北、丰宜收费站入口每晚22:00-次日06:00禁止两轴货车驶入高速。
★S75侯平高速运三段:
1、南坡站无治超磅,禁止货车驶入(小型皮卡车辆除外)。
2、平陆站危化品车辆限行时间每晚22:00-次日8:30(长期)。
★G5京昆高速侯禹段,稷山站每日6:00-24:00危化品车辆可通行。(每晚00:00-6:00及全国性公众假日期间禁止危化品运输车辆通行)
★垣曲服务区、河津服务区、运城服务区(提供加油、住宿服务);绛县服务区、芮城服务区(提供加油);平陆服务区(提供住宿服务)。

感谢省交通运行监测中心、山西高速交警提供的即时路况。
关注微信公众号“880山西交通广播”,发“高速”两字查最新路况;发“防疫”两个字查询各收费站检查情况。

欧洲各国跟在美国屁股后面制裁俄罗斯,但事与愿违,却把白己搞残了。天然气价格飞涨,粮食短缺,化肥紧缺,波兰人天天上山砍柴。欧洲各国还大力向乌克兰运送武器,这就是被美国人卖了还帮着数钱的节奏。
在这场俄乌战争中,除了乌克兰,最受伤的就是北约中除美国外的各国,大赚的当然是美国。
欧洲各国应改弦更张,不要再和俄罗斯对抗。应取消对俄罗斯的制裁,停止运武器,坐下来和俄罗斯谈,答应俄罗斯的合理诉求。这才是欧洲的唯一的正确出路。

血虚体质的8个调理方法

原创 赤脚 赤脚说 

还不清楚体质类型的人,请先测试体质。

血,是身体中有形的能看得到的物质。血虚,就是血不够了。

血虚的表现

1.脸色苍白,嘴唇偏白。

2.蹲下去站起后头晕眼花。

3.多梦。

4.月经量少,经血质地稀薄的女性,部分女性会月经后期。

5.脉象会虚。

什么叫虚脉呢? 就是你摸到寸关尺的脉动之后,再用力往下按,这时候你会发现:脉的搏动会被你按下来停止,这种脉就叫做虚脉,就提示体内血虚不足。

2

血虚的调理方法

补血,首选用食疗和汤剂,先给大家推荐一道五红食疗方。

方法1:五红汤

传统五红汤:红枸杞,红皮花生,红枣,红豆,红糖。结合现代人的体质状况,我在传统五红汤基础上做了修改。

新五红汤:红枸杞,红皮花生,红枣,红豆,红糖,红玫瑰,藏红花,红山楂,红曲。

这个配方,是我们团队新开发出来的,配比还没确定,等确定配比后再来根大家分享。

方法2:贫血的人,最适合用阿胶来补。

贫血,西医的说法,指的是血液里红细胞数量少,补充血红细胞,中医有味药最合适,那便是阿胶。

阿胶为什么可以补血红细胞呢?阿胶用黑驴皮熬制而成,以动物之皮毛来法象人之皮毛。东阿井水熬制的阿胶,富含各种矿物质,能补充血液里各种微量元素。自古以来,阿胶是补血佳品,改善贫血效果很好。

但是,阿胶也有它的缺点。阿胶是滋腻之品,不易消化,会增加脾胃负担,脾胃不好的人要慎服。如果想要服用阿胶,建议搭配黄酒来服用。

方法3:血液总量少,四物汤最适合;血虚兼有血瘀,用桃红四物汤。

补血之总方,便是四物汤。四物汤这个方子,家喻户晓,后世的补血剂,大多围绕四物汤而展开的。四物汤:熟地,白芍,当归,川芎。

如果是血虚兼有血瘀,那要在四物汤的基础上,再加上桃仁和红花,就成了桃红四物汤。

方法4:血小板少,当归补血汤最合适。

血小板产生血凝因子,可以让血液凝固,让血流变慢。血小板少的人,就容易出血,比如牙龈出血,月经淋漓不尽,皮肤出血不容易止住。

血小板减少,本质上是营气不足,要从补气思路去解决,可以事半功倍,最推荐的方法是:当归补血汤。当归补血汤:黄芪30g,当归6g。

方法5:气血双虚,用八珍汤最合适。

八珍汤:熟地,当归,白芍,川芎,党参,白术,茯苓,甘草。

这个方子实际上就是用四物汤补血,再配上四君子汤补气,就成了气血双补方子。

方法6:肝血虚,肝肾两虚,用乌鸡白凤丸。

调理气血不足,乌鸡白凤丸是个不错的选择,乌鸡白凤丸是从补肝补肾这个角度去调的,不但可以补气血,还可以补肝补肾。气血不足兼有月经不调的女性,首先考虑乌鸡白凤丸。

方法7:血虚导致的失眠多梦,月经淋漓不尽,归脾汤最合适。

归脾汤:白术30g,茯神30g,黄芪30g,龙眼肉30g,酸枣仁30,人参15,木香15,炙甘草8g,当归3g,远志3g。

这个方子有现成的中成药,叫做归脾丸,可以改善气血不足导致的各种问题。比如:可以改善血虚失眠,神经衰弱;可以改善心脏功能减弱出现的心悸,可以改善子宫出血,淋漓不尽;可以改善血小板计数少导致的皮下紫癜。

总而言之,归脾丸这个方子是补虚为主的,只要是气血不足的人,这个方法是对证的。最重要的是,归脾丸是个丸药,服用起来会非常方便。

方法8:脾胃差,化生气血能力弱,当归建中汤最合适。

中医观念里认为,脾胃是气血化生之源。血液的源头在脾胃,脾胃吸收运化能力强,源头充足,血液自然充足。

而现实状况是,气血不足的人,往往脾胃也比较差。脾胃差的人吃再多补血药,效果也不会太好,那该怎么办呢?当归建中汤就是为这类人而准备的。

当归建中汤:白芍18g,桂枝9g,生姜10g,大枣6枚,炙甘草6g,麦芽糖30,当归12g。

当归建中汤是在《小建中汤》的基础上加了当归。小建中汤是用来恢复中焦脾胃功能的,加上当归用来促进血液代谢。这个方子是医圣张仲景的方子,我个人认为这是补血最经典的方子,既能补血又能调脾胃,是最适合当代人补血的一个方子。

3

什么时候补血效果最好呢?对于有月经的女性来说,最佳补血时间为:月经后的一个星期。因为通过经血将气血放掉以后,这时候是气血亏虚的状态,这时候去补,身体最容易接受。

最不适合补血的时机就是月经期间,月经期间是排淤血的时机,不是补血时机。

关于补血,我还想送给大家8个字:好好吃饭,好好睡觉。这8个字,才能治根的方法。要把血液补起来,一定先要好好吃饭,人是铁饭是钢,不吃主食的人,吃再多的补血品都于事无补。

睡觉就是在养血,不好好睡觉的人,吃再多养血品也于事无补。睡觉是第一补,大家千万不要舍本求末。#中医养生##陈易玄#


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