【20220403 播出】近期一部年代剧《人世间》在荧屏热播，剧中五位主演给大家留下了深刻的印象。除此之外，戏里还有众多的黄金配角，其中饰演春燕妈的徐松子老师，每次出场都能迅速抓牢观众的眼球。今天从片场走出的松子老师做客《养生堂》，跟大家分享她的养生心得。敬请收看系列节目《流金岁月里的健康秘密——1》。
松子老师身体有三处骨折，还因为心脏衰竭住进过医院，这都要归结于她的内分泌系统出了问题，最终医院的诊断结果是：甲状腺功能亢进。专家介绍，甲亢是一种自身产生和分泌甲状腺激素过多所导致的甲状腺毒症，会出现怕热、多汗、糖耐量减低、血糖升高、胆固醇代谢加快、体重下降等症状。而其中最严重的，就是会导致心衰的甲亢性心脏病。
中医认为：六淫邪毒经口鼻或皮毛侵入机体，内伤脏腑，生痰致瘀，上犯缨脉，结聚颈前，是甲亢的病机。火热扰动心神，“温邪上受，首先犯肺，逆传心包”，因此一定要滋阴潜阳、平肝清热，及时掐灭心衰的导火索。

【专家出诊信息】尚菊菊——北京中医医院：周二、周四下午心血管门诊；周一下午心衰门诊；周日上午甲状腺专病门诊。
备注：突发原因导致门诊时间、出诊地点、门诊类型（普通、专家或特需门诊）、挂号费用的改变，请以医院当日公布为准。

雅清对话龚若朴中医师之《五运六气生活谈》节目梗概
五运六气是《黄帝内经》当中非常核心的内容，更是中医学产生的源头。因为五运六气源于天文学。几千年来中国的祖先一直在仰望星空，记录日月星辰的运行轨迹与关系，指导人间的生活。在这个过程中，华夏的传统医学应运而生。祖先们仰观天文，俯察地理，发现了庞大而精微的人体与宇宙的共振。到如今，依旧灿烂无比，精彩绝伦。

龚若朴中医师以其数十年的临床实践与感悟体证，从生活的多维度来阐述五运六气的思想，让古老而智慧的文明在我们这个科技昌盛的时代迸发绚烂的火花。

访谈尽可能减少专业的名词与概念，在各行各业的人群中，在饮食起居中，在行住坐卧中；在教育与亲子之间，在亲情与爱情之间；更在修身养生，在文学艺术…

雅清老师以其非常专业的职业素养与多年的文化积淀，在与龚若朴中医师的对话中，侃侃而谈，娓娓道来。其中我们有会心一笑、有击掌叫好，也有沉思忘言。

这一场对话，不预设，不造作，尽可能在自然中流露智慧与真情。通过这样轻松真诚的对话，给大家带来安定与美…

#中医[超话]#感觉肚子里气多，动一动就打嗝放屁是为什么？

这个应该是个好现象，比如说有的人站桩，一站桩胃就不舒服，不断的打嗝，这个就是气血运化开了，在排病的反应，原先淤积在脾胃的不利的邪气的方式打了上去，还有吃了药以后不断的放屁，也是排病，这就是调畅气机，上下通气，上面通过打嗝的方式排病，下面通过放屁的方式排病。

有些人，一站桩就发现心头堵，不站桩心头不堵，他肯定有脾胃潜在性疾病，把病翻出来了，一站桩气血往上拱，翻出病来就堵，把病情表面化了，这是好现象，有人说不好，这是站桩的副作用，这不是副作用，其实站桩把病邪翻出来了。

就像很多人一到太阳底下一晒脸上就出斑，紫外线怎么能出斑呢，上次说过了，太阳是照妖镜，一照脸上的病邪就显示出来了，你应该感谢它呀。#大千老师##得明健身##健康养生##健康科普#