#校方称易烊千玺中考符合招生政策#
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还有一个词条怎么都上不了热搜是怎么回事呀#易烊千玺中考涉嫌违规操作#
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#国学##道家养生#
白发、脱发、发色干枯、毫无光泽的应对方法!
中医里有句话叫做“热从头生、寒从脚起”说的是人体阴阳协调的变化。为什么说热从头生呢?从阴阳上来讲,头为阳、脚为阴。
头是诸阳之汇,督脉是人体阳脉的总脉,不仅它纵贯整个头部,而且头顶分别是足三阳、手三阳这6条阳经的起点和终点,因此被称为诸阳之汇。
此外,头的位置最高,热主升,即全身热气会从下往上走,最终到头部散发出去,而且头最接近天,也最得天之阳气。
刚出生的婴儿,无论头发茂密还是稀疏,其头顶部位的头发一定比其他地方多;青年人理发一个月后,头顶上的头发长的一定比其余地方更长,看上去很明显。这也是因为人在年轻的时候,阳气旺盛,汇聚阳气之处的毛发自然就会生长旺盛。
随着我们不断走向衰老,阳气逐渐下沉、减弱,就会从头顶开始脱发,白发也会先从头顶生出。因此,如果保护好头顶阳气,不仅不容易掉头发,而且也不会太早生白发,并避免头发过早发色干枯、毫无光泽。保护头顶阳气,就相当于保护你的头发健康。
如何保护你的头发
一、经常按揉百会、合谷和大椎这三个穴位,能让阳气得以更好的保持。
除因疾病引起的白发外,自然白发不少是因为阳气不足,头部血液循环不好引起的。按摩头部的穴位,特别是百会穴能防止头发发白和脱落,百会穴解决脱发烦恼的第一要穴。百会穴位于位于头部,当前发际正中直上5寸,或两耳尖连线中点处。刺激百会穴,可同时调理足多条经脉,使人体精气与气血旺盛,头发自然也就健康了。
方法:以手握空拳,用急速、间歇性手法敲打点压百会穴,每次5分钟左右;
二、按摩涌泉穴。
毛发在中医理论中被称为“肾之余”,即头发的营养是由肾供给的,肾精充足,则头发乌黑发亮,不易脱落,更不会开叉,也很少会出现头皮屑。而肾虚精亏,头发就会变白、脱落。
位于脚心的涌泉穴,是肾经的穴位,中医喻其为“水之源头”,具有补肾安神的作用,坚持按摩涌泉穴,会使头发的养护取得事半功倍的效果。它对防止头发早白和脱发的功效并不亚于百会穴。
三、按摩头皮能改善头部血液循环,可减少白发的出现。
头皮按摩法对血液循环有很好的促进作用,也是老年人保健所需要的。
每日睡觉前和次日起床后,用双手的指头揉搓头皮,先自前额经头顶到枕部每次2--5分钟,每分钟来回揉搓30--40次,以后逐步延长到每次5--10分钟。
只要长期坚持下去,待三、四年后便可满头黑发。
四、梳头。
用木质或牛角梳,顺着头发生长的方向往下梳100下,既提神醒脑,又按摩了头部经络;
五、“鸣天鼓”。
即手捂耳时,用手指肚敲打头部,可健脑护发;
六、中医讲究阴阳协调。
年轻人阳气旺盛,不能过多“保护”否则容易出现长痘、长疮等热症,反而应该引火下行,让阳热往下走。上了年纪以后,阳气减弱,这时就要开始加以保护了。
天气冷了一定要戴好帽子,让头部避寒就温,饮食上多吃羊肉等温热属性的食物。
白发、脱发、发色干枯、毫无光泽的应对方法!
中医里有句话叫做“热从头生、寒从脚起”说的是人体阴阳协调的变化。为什么说热从头生呢?从阴阳上来讲,头为阳、脚为阴。
头是诸阳之汇,督脉是人体阳脉的总脉,不仅它纵贯整个头部,而且头顶分别是足三阳、手三阳这6条阳经的起点和终点,因此被称为诸阳之汇。
此外,头的位置最高,热主升,即全身热气会从下往上走,最终到头部散发出去,而且头最接近天,也最得天之阳气。
刚出生的婴儿,无论头发茂密还是稀疏,其头顶部位的头发一定比其他地方多;青年人理发一个月后,头顶上的头发长的一定比其余地方更长,看上去很明显。这也是因为人在年轻的时候,阳气旺盛,汇聚阳气之处的毛发自然就会生长旺盛。
随着我们不断走向衰老,阳气逐渐下沉、减弱,就会从头顶开始脱发,白发也会先从头顶生出。因此,如果保护好头顶阳气,不仅不容易掉头发,而且也不会太早生白发,并避免头发过早发色干枯、毫无光泽。保护头顶阳气,就相当于保护你的头发健康。
如何保护你的头发
一、经常按揉百会、合谷和大椎这三个穴位,能让阳气得以更好的保持。
除因疾病引起的白发外,自然白发不少是因为阳气不足,头部血液循环不好引起的。按摩头部的穴位,特别是百会穴能防止头发发白和脱落,百会穴解决脱发烦恼的第一要穴。百会穴位于位于头部,当前发际正中直上5寸,或两耳尖连线中点处。刺激百会穴,可同时调理足多条经脉,使人体精气与气血旺盛,头发自然也就健康了。
方法:以手握空拳,用急速、间歇性手法敲打点压百会穴,每次5分钟左右;
二、按摩涌泉穴。
毛发在中医理论中被称为“肾之余”,即头发的营养是由肾供给的,肾精充足,则头发乌黑发亮,不易脱落,更不会开叉,也很少会出现头皮屑。而肾虚精亏,头发就会变白、脱落。
位于脚心的涌泉穴,是肾经的穴位,中医喻其为“水之源头”,具有补肾安神的作用,坚持按摩涌泉穴,会使头发的养护取得事半功倍的效果。它对防止头发早白和脱发的功效并不亚于百会穴。
三、按摩头皮能改善头部血液循环,可减少白发的出现。
头皮按摩法对血液循环有很好的促进作用,也是老年人保健所需要的。
每日睡觉前和次日起床后,用双手的指头揉搓头皮,先自前额经头顶到枕部每次2--5分钟,每分钟来回揉搓30--40次,以后逐步延长到每次5--10分钟。
只要长期坚持下去,待三、四年后便可满头黑发。
四、梳头。
用木质或牛角梳,顺着头发生长的方向往下梳100下,既提神醒脑,又按摩了头部经络;
五、“鸣天鼓”。
即手捂耳时,用手指肚敲打头部,可健脑护发;
六、中医讲究阴阳协调。
年轻人阳气旺盛,不能过多“保护”否则容易出现长痘、长疮等热症,反而应该引火下行,让阳热往下走。上了年纪以后,阳气减弱,这时就要开始加以保护了。
天气冷了一定要戴好帽子,让头部避寒就温,饮食上多吃羊肉等温热属性的食物。
关于环量产生升力的理论,还有一些啰嗦的话。
有人说是环量产生了翼型的压力差,从而上翼面流动才加快了。我觉得不对。
我觉得应该考虑回归到引入环量的最初那个点,我们从无粘流动种拉普拉斯方程的一个唯一能产生升力的特解,也就是点涡,点涡其实是某种速度分布的形式,定义点涡强度的时候引入了环量的定义,其目的是为了描述某种流动速度的分布,我们默认现在有一种流动速度分布,从而发现环量这个手段恰好能来描述。或者直接从数学上考虑,环量也是速度的某种线积分。
这样就简单了,环量是用来描述速度分布的数学工具,速度分布产生了压力差(这里虽然不符合牛顿定律中力是改变物体运动状态的原因,先不慌),从而环量可以作为压力分布的某种替代品,经过一系列的积分最后在升力公式中,压力不再出现,只剩下了环量。
至于速度分布产生压力差,为什么和牛顿定律里力改变物体运动矛盾呢?我认为其实是我们为了方便才这么说的,本质上再回到点涡的引入那会儿,前面说点涡其实是某种速度分布形式,点涡哪儿来的呢?我认为关键就这这里,是翼型的外形,让周围流场产生了压力差,进而产生了速度分布,进而我们引入了点涡,引入了环量,最后一直积分得到了升力。
那为什么翼型外形就能产生压力差?
这个问题有一种科恩达效应的解释,可能也叫附壁效应,到这一步我们就到了自然的本质了,因为我没有必要也无法解释为什么自然会有这种效应,就像我无法解释为什么g=9.8。附壁效应其实也仅仅是给出了压力差的一种解释,或许也有别的解释。
附壁效应:可以用向心力来解释壁面附近的气体压强低的现象。当气体沿弯曲的壁面流动时,气流是做曲线运动,这需要一个向心力。因为气体没有吸力,这个向心力只能由气体内部的压力来提供。远离壁面那一侧的气流承受的是大气压强,所以靠近壁面这一侧的压强就应该比大气压强低才能形成向心力。
升力的产生解释很复杂,其实也许我们还没有明白,给出的解释只是某种近似的。
有人说是环量产生了翼型的压力差,从而上翼面流动才加快了。我觉得不对。
我觉得应该考虑回归到引入环量的最初那个点,我们从无粘流动种拉普拉斯方程的一个唯一能产生升力的特解,也就是点涡,点涡其实是某种速度分布的形式,定义点涡强度的时候引入了环量的定义,其目的是为了描述某种流动速度的分布,我们默认现在有一种流动速度分布,从而发现环量这个手段恰好能来描述。或者直接从数学上考虑,环量也是速度的某种线积分。
这样就简单了,环量是用来描述速度分布的数学工具,速度分布产生了压力差(这里虽然不符合牛顿定律中力是改变物体运动状态的原因,先不慌),从而环量可以作为压力分布的某种替代品,经过一系列的积分最后在升力公式中,压力不再出现,只剩下了环量。
至于速度分布产生压力差,为什么和牛顿定律里力改变物体运动矛盾呢?我认为其实是我们为了方便才这么说的,本质上再回到点涡的引入那会儿,前面说点涡其实是某种速度分布形式,点涡哪儿来的呢?我认为关键就这这里,是翼型的外形,让周围流场产生了压力差,进而产生了速度分布,进而我们引入了点涡,引入了环量,最后一直积分得到了升力。
那为什么翼型外形就能产生压力差?
这个问题有一种科恩达效应的解释,可能也叫附壁效应,到这一步我们就到了自然的本质了,因为我没有必要也无法解释为什么自然会有这种效应,就像我无法解释为什么g=9.8。附壁效应其实也仅仅是给出了压力差的一种解释,或许也有别的解释。
附壁效应:可以用向心力来解释壁面附近的气体压强低的现象。当气体沿弯曲的壁面流动时,气流是做曲线运动,这需要一个向心力。因为气体没有吸力,这个向心力只能由气体内部的压力来提供。远离壁面那一侧的气流承受的是大气压强,所以靠近壁面这一侧的压强就应该比大气压强低才能形成向心力。
升力的产生解释很复杂,其实也许我们还没有明白,给出的解释只是某种近似的。
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