忍不住的碎碎念 坚持了半月了 仍然逃不掉我爸云淡风轻的“吃点猪大肠 跑五公里就行了”一句话 以及 我说我的标准体重52kg 我爸说“不差那几斤 直接瘦到100斤算了”虽然..如果..真那么容易就好了 减肥真的是拼心态吧 最近感觉时间异常的快 睁开眼就是三公里 动感单车 和减肥操 以及永远吃不饱的减肥餐 估计去年的话 我就爱怎么滴怎么滴了 今年不一样 心态完全变了 可能想和自己battle一下 不过最近身体确实轻盈了 精神状态也还不错（自认为）起码早起了嘿嘿 即使做不成减肥人 做个自律人也怪好 一切交给时间 心态好 就好[月亮]

#乐山文化# 【“翰墨净土”大美犍为书画展乐山市美术馆开展！约起去看看～～】为庆祝中国共产党成立100周年，深入挖掘本土廉政文化资源，进一步发挥廉政文化的教育、示范、熏陶和导向作用。12月7日，由犍为县纪委监委、县委宣传部、县文体旅游局、县文联联合主办，犍为书画协会承办的“翰墨净土”大美犍为书画展乐山市美术馆开展。

此书画展，展出书画家们从今年5月以来创作精选出的近90件书画作品。

作品主要以犍为籍勤政廉洁历史人物李拔的德、勤、能、绩为创作元素，以传统书画为载体，将李拔的廉洁从政思想赋予书画之中，营造浓厚的廉政文化氛围，让广大党员干部和群众在潜移默化中受到教育和启迪，增强廉洁意识，推动新时代全面从严治党高质量发展。

画展当天，吸引了各界书画爱好者前来观展。

“此次犍为画院承办的‘翰墨净土’大美犍为书画展，自今年5月起几十位书画家进行了严谨的采风活动，以一代循吏李拔为创作主题创作出了数十幅震撼人心的作品，今天前来观展真是蔚为壮观。" 犍为书画协会副秘书长张朝辉表示，自己也有几件作品参展，通过参与此次活动，决心以后一定做个自律自廉的人。

乐山美协主席李开能表示，看了“翰墨净土"大美犍为书画展，觉得展览非常好，是高质量的展览。李拔一身正气两袖清风，从过去到现在我们都需要这样的官员、这样的清官；“翰墨净土"也是和我们今天这个时代，八项规定、反腐倡廉相契合的，展览带给我们的感受也是一种清风。通过艺术家笔墨来表达对李拔的尊敬，也表达了对乐山山山水水的热爱。我们就应该通过我们的自律，努力让家园山青水秀，让社会风清气正，让人民安居乐业，让国家富强美好。

据了解，此次书画展在乐山市美术馆展出时间为12月7日至12日，之后还将在犍为文庙和李拔馆展出。（微犍为）

今天是感恩节~ 感谢张哲瀚让我遇到他，让我爱上他，让我记住他的话，让我崇拜他的精神，让我效仿他的自律，让我时时自省让我不再自艾，让我感觉温暖~ 感谢张哲瀚让我认清现实，让我记起历史，让我不再做个温水中不自知的青蛙~ 感谢张哲瀚让我明白身边不是世界，让我认识人心险恶，让我见到世界的参差~感谢张哲瀚让我还能相信美好，让我此后的生活多了期待！