无蛋奶的纯素白吐司

水合法是指先将面粉和水揉成面团并充分松弛后再加入酵母、油等其他材料的一种面食制作方法，适用范围包括但不仅限于面包。水合法最大的好处是后期揉面时出膜速度快。对于手头没有厨师机的小伙伴来说特别友好。做出的吐司细腻柔软很好吃，方子里无蛋奶，是纯素吐司，糖量也不高，吃起来微咸带淡淡椰香，是蛮不错的主食面包。

原料：
高筋面粉500g，水370g，绵白糖25g，
普通干酵母5g，水10g，盐5g，椰子油30g

步骤：
1.面粉和糖混匀，分2-3次加水，第一次加水时至少预留10-20g。面团含水量比较大，可以根据自己情况适量减水。面团搅匀到无干粉状态，放冰箱冷藏一夜。
2.第二天面团已经可以出厚膜（如图）。酵母用5-10g温水化开，抹到面团里揉匀。然后把盐、软化的椰子油也分别揉进面团。
3.然后摔面5min，松弛20min，再摔面5min。面团状态柔软，能扯出破洞边缘光滑的薄膜即可。摔面手法可以参考“为珊妮做面包”或者其他靠谱的烘焙博主，操作手法大同小异。
4.面团26℃左右一发到两倍大，取出排气后均分6份（或4份），滚圆后松弛20min，擀成长方形，两侧向内折叠后从上到下卷起来，收口捏紧。码入吐司盒。
5.烤箱里放一碗温水，35℃二发至8分满左右。盖盖，40L烤箱中下层160℃烤38min左右。（温度和时间根据自家烤箱情况自行设置）

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俄罗斯推进速度和战争胶着，不仅京哥头痛，老美也头痛！
1、俄罗斯对乌克兰动手，是美国希望的！
2、俄罗斯把乌克兰速战速决，也是美国希望看到的！
3、俄罗斯把乌克兰打的很惨，也是美国希望看到的！
假设就像老美希望的那样，72小时结束战斗，老毛子占领基辅，甚至抓获司机甚至斩首！整个欧洲就会感到老毛子恐惧！德国和法国一起领导的欧洲大陆局面就会陷入混乱，政治格局将会被军事格局改变。欧洲各个国家肯定希望老美大哥保护欧洲，全部家当压在老美身上，甚至解除快反兵团。整个欧洲政治，军事，经济再被老美支配！经过二战后几十年形成的一超多强世界格局再次改变。

相信老毛子和德国，法国各个国家的政治家都能够认识到，拜登这个老狐狸的阴谋深着呢！