朋友圈里流行这样一句话,“人到中年不由己,保温杯里泡枸杞。”
人到中年,熬夜多了,应酬多了,大家都开始注重养生。可仅仅一杯枸杞茶真的能养生吗?
明代医书《寿世保元》中写道:“善养生者养内,不善养生者养外。”
可见,真正会养生的人,不仅注重养身,更重养心。想要养心,就得学会放下那些不如意,放空自己,做一个善忘的人。
首先,忘记年龄,勇于尝试。
梅耶·马斯克在《人生由我》中说,“别让年龄减缓了你的速度,或成为你前进的绊脚石。”不管多大,我们都应当为自己找到前进的方向,然后奋力奔跑。
有人说,内心真正富足的人,从不炫耀拥有的一切。
他不会告诉别人读过什么书,开过什么车,去过什么地方,有多少件衣裳,买过什么珠宝,因为他没有自卑感。
当我们精神丰盈,坦然接受一切后,你会发现:对于容貌,人生的每个阶段都各自有风采。但对于内心,人活一世,若心中空无一物,就算再漂亮,也是没用的。
其次是:忘记过去,解脱自己。
前英国首相劳合·乔治说:“我这一生,都在关我身后的门。”
在他看来,他关的不仅仅是这扇具体的门,更是过去的一切。不论是美好的成就,还是懊恼的失误,都关之门后。他说,只有这样,自己才能重新开始。
正是这种舍得忘记过去的态度,让他从纷繁中解脱,时刻专注当下,轻装上阵,一步步走向成功。
而有时,一个时刻不忘过去的人,只是在无数遍地撕扯伤口,重复昨日的痛苦。
《了凡四训》中说:“昨日种种,譬如昨日死;今日种种,譬如今日生。”
细想想,人生短短数十载光阴,却要浪费这么多时间,为一些过去的事情发愁,这是多么可怕的损失。
回头望,昨日已成定局,不可改变。与其困在其中走不出,不如让往事随风。
莫言在《生死疲劳》中说:“世事犹如书籍,一页一页翻过去。人要向前看,少翻历史旧账。”
少翻历史旧账,不让障碍始终萦绕在自己的心上,我们便要学会忘记。
忘记年龄,着眼当下,让人生绚丽多姿。
忘记容貌,专注内心,让精神丰盈富足。
忘记过去,挣脱束缚,让生活轻松向前。
往后余生,愿你我都能做一个“善忘”的人,优雅从容地度过此生。
人到中年,熬夜多了,应酬多了,大家都开始注重养生。可仅仅一杯枸杞茶真的能养生吗?
明代医书《寿世保元》中写道:“善养生者养内,不善养生者养外。”
可见,真正会养生的人,不仅注重养身,更重养心。想要养心,就得学会放下那些不如意,放空自己,做一个善忘的人。
首先,忘记年龄,勇于尝试。
梅耶·马斯克在《人生由我》中说,“别让年龄减缓了你的速度,或成为你前进的绊脚石。”不管多大,我们都应当为自己找到前进的方向,然后奋力奔跑。
有人说,内心真正富足的人,从不炫耀拥有的一切。
他不会告诉别人读过什么书,开过什么车,去过什么地方,有多少件衣裳,买过什么珠宝,因为他没有自卑感。
当我们精神丰盈,坦然接受一切后,你会发现:对于容貌,人生的每个阶段都各自有风采。但对于内心,人活一世,若心中空无一物,就算再漂亮,也是没用的。
其次是:忘记过去,解脱自己。
前英国首相劳合·乔治说:“我这一生,都在关我身后的门。”
在他看来,他关的不仅仅是这扇具体的门,更是过去的一切。不论是美好的成就,还是懊恼的失误,都关之门后。他说,只有这样,自己才能重新开始。
正是这种舍得忘记过去的态度,让他从纷繁中解脱,时刻专注当下,轻装上阵,一步步走向成功。
而有时,一个时刻不忘过去的人,只是在无数遍地撕扯伤口,重复昨日的痛苦。
《了凡四训》中说:“昨日种种,譬如昨日死;今日种种,譬如今日生。”
细想想,人生短短数十载光阴,却要浪费这么多时间,为一些过去的事情发愁,这是多么可怕的损失。
回头望,昨日已成定局,不可改变。与其困在其中走不出,不如让往事随风。
莫言在《生死疲劳》中说:“世事犹如书籍,一页一页翻过去。人要向前看,少翻历史旧账。”
少翻历史旧账,不让障碍始终萦绕在自己的心上,我们便要学会忘记。
忘记年龄,着眼当下,让人生绚丽多姿。
忘记容貌,专注内心,让精神丰盈富足。
忘记过去,挣脱束缚,让生活轻松向前。
往后余生,愿你我都能做一个“善忘”的人,优雅从容地度过此生。
人生感悟
任何时候,应该清醒的知道,别人的想法,与你没多大关联,而你自己的想法,是决定你一生的关键。固定你的视野,确定你的目标,踏上你人生的跑道,相信你自己,你可以用你自己的方式,缔造出生命的意义!
人生于世,吸引贵人,远比等待或追寻贵人更靠谱。很喜欢一段话:想要拥有骏马,不用去追它;而是用追马的时间种草。待来年绿草如茵时,自有一批骏马等着你挑选。
以金相交,金耗则忘; 以利相交,利尽则散;
以势相交,势败则倾;以权相交,权失则弃;
以情相交,情断则伤;唯以心相交,方能成其久远。
当你成功了,你的故事就是传奇;
当你失败了,你的故事就是笑话;
当你放弃了,你的故事只是一个案例;
当你拒绝了,你的故事只剩一片空白;
当你全力以赴了,你的故事将会是一段美好回忆......
如果你连想都不敢想,你连输的资格都没有。
任何时候,应该清醒的知道,别人的想法,与你没多大关联,而你自己的想法,是决定你一生的关键。固定你的视野,确定你的目标,踏上你人生的跑道,相信你自己,你可以用你自己的方式,缔造出生命的意义!
人生于世,吸引贵人,远比等待或追寻贵人更靠谱。很喜欢一段话:想要拥有骏马,不用去追它;而是用追马的时间种草。待来年绿草如茵时,自有一批骏马等着你挑选。
以金相交,金耗则忘; 以利相交,利尽则散;
以势相交,势败则倾;以权相交,权失则弃;
以情相交,情断则伤;唯以心相交,方能成其久远。
当你成功了,你的故事就是传奇;
当你失败了,你的故事就是笑话;
当你放弃了,你的故事只是一个案例;
当你拒绝了,你的故事只剩一片空白;
当你全力以赴了,你的故事将会是一段美好回忆......
如果你连想都不敢想,你连输的资格都没有。
#晋橘工厂[超话]#
一个人只拥有此生此世是不够的,他还应该拥有诗意的世界当你想要和某人共度余生时,你会希望余生快点开始认识一个城市的最好办法,就是去认识里面的人们如何工作、如何相爱、以及如何死亡有些人对时间的流逝,感到遗憾;有些人则深陷其中,永远也逃不出来人的快乐,多半是自以为快乐。植物动物,如果快乐,真快乐旧的坏日子已经过去,新的坏日子还在赶来的路上,而所谓的幸福就是这两种日子中间的那段时光吧
一个人只拥有此生此世是不够的,他还应该拥有诗意的世界当你想要和某人共度余生时,你会希望余生快点开始认识一个城市的最好办法,就是去认识里面的人们如何工作、如何相爱、以及如何死亡有些人对时间的流逝,感到遗憾;有些人则深陷其中,永远也逃不出来人的快乐,多半是自以为快乐。植物动物,如果快乐,真快乐旧的坏日子已经过去,新的坏日子还在赶来的路上,而所谓的幸福就是这两种日子中间的那段时光吧
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