#喝茶真的能刮油吗# #茶# #健康小知识#
喝茶真的能刮油吗？
茶叶含有咖啡因、茶碱和可可碱等成分，能刺激胃酸分泌，增加胃动力。
胃酸分泌增加、胃肠蠕动加快有助食物消化，使人产生消脂解腻或饿得更快的感觉。
但是，消脂解腻和饥饿感都不代表喝茶能刮油或减肥。
答案是：喝茶能促进消化，但不能消耗热量！（via：生命时报）
喝茶真的能刮油吗？
茶叶含有咖啡因、茶碱和可可碱等成分，能刺激胃酸分泌，增加胃动力。
胃酸分泌增加、胃肠蠕动加快有助食物消化，使人产生消脂解腻或饿得更快的感觉。
但是，消脂解腻和饥饿感都不代表喝茶能刮油或减肥。
答案是：喝茶能促进消化，但不能消耗热量！（via：生命时报）
#源珍健康小课堂# 喝咖啡的这些知识你知道吗？
咖啡之所以能够提神，是因为咖啡中的咖啡因能够提高中枢神经系统的兴奋性，饮用后精神会变得亢奋，缓解困倦、集中注意力。但虽然如此，一天喝咖啡最好不要超过3杯比较好。
建议喝咖啡最好在用早餐及午餐后，可促进肠胃蠕动，帮助消化。可以分解吃下去的高热量、高脂食物，尽量不要在晚餐后喝咖啡，可能会影响睡眠，造成失眠。
咖啡之所以能够提神，是因为咖啡中的咖啡因能够提高中枢神经系统的兴奋性，饮用后精神会变得亢奋，缓解困倦、集中注意力。但虽然如此，一天喝咖啡最好不要超过3杯比较好。
建议喝咖啡最好在用早餐及午餐后，可促进肠胃蠕动，帮助消化。可以分解吃下去的高热量、高脂食物，尽量不要在晚餐后喝咖啡，可能会影响睡眠，造成失眠。
元气森林纤茶，0卡0糖0咖啡一看你
#跟我买买买# 官好价，整箱到手价82.9：https://t.cn/A66S8jWR
玉米须、杭白菊、桑叶三种口味可选，都不含咖啡因，任何时候喝都可以！
玉米须茶可以消水肿，都可以喝到很香甜的玉米香味，是小编最爱的口味☺️
桑叶茶用来解腻真的非常不错，吃火锅、大餐的时候一起来一瓶~
#跟我买买买# 官好价，整箱到手价82.9：https://t.cn/A66S8jWR
玉米须、杭白菊、桑叶三种口味可选，都不含咖啡因，任何时候喝都可以！
玉米须茶可以消水肿，都可以喝到很香甜的玉米香味，是小编最爱的口味☺️
桑叶茶用来解腻真的非常不错，吃火锅、大餐的时候一起来一瓶~
✋热门推荐