【自制饮料配方，低糖好喝又健康】安利给大家，超级好喝又便宜的自制茶饮
⭐ 蜜桃乌龙茶
茶水，用碧螺春，加桃子煮，直接用热茶水加桃子也可以，觉得不够甜可以加蜂蜜或者糖，就是蜜桃乌龙茶的味道。
⭐冻柠七
新鲜柠檬片捣碎，加入冰雪碧，加点冰块或者不加。雪碧可以换成七喜可乐或者别的你喜欢的饮料。就非常好喝了。
⭐咸柠七
马云买好了现成的咸柠檬，拿出了一粒，泡进凉嗖嗖的七喜或雪碧里，搅合搅合 美滋滋，泡的时间越长，味道越好。
⭐ 鸳鸯奶茶
奶茶的话，茶包煮开然后加牛奶，加淡奶油进入，喝起来会顺滑很多。可以在以上基础上加半袋或者一袋立顿咖啡或者随便什么的牌子的速溶咖啡……就是那个味了
⭐ 冰摇红莓黑加仑茶
宜家的蔓越莓浓缩汁、黑加仑浓缩汁，红茶，冰块。好喝的秘诀在于冰块要足，浓缩汁1:1，也可以按照自己的喜好来，百试不爽。
⭐ 脏脏奶
就是先煮(粉圆)珍珠煮熟以后捞出来然后煮红糖水红糖和水3:4的样子然后煮开了放珍珠煮大概半个小时之后就好了这个时候捞两勺放在杯子里加纯牛奶搅一下！超级!好喝!就是时间成本高
⭐港式奶茶
一般来说就袋泡茶包和袋装牛奶，或者茶包和黑白淡奶，或者茶包和旺仔牛奶。不用放糖，不过要加点水，因为会有点浓。
⭐ 柠檬红茶
就柠檬片加冷的红茶，茶包就好，柠檬可以用蜂蜜腌制，秘诀是把鲜柠檬片捣碎一点，出味。
⭐柠檬百香果
就柠檬百香果放到蜂蜜里腌制几天，最好用凉水泡，放在冰箱里冰一下超级好喝。
⭐连锁店饮料配方
青金桔两个对半切柠檬角两片,放杯中挤压出汁,再倒进红茶。适当加入冰块和砂糖或者蜂蜜。非常适合夏天喝!制作也很简单
⭐金桔茶的做法（中杯）
0.9金桔汁 1.2糖浆 0.5蜂蜜 3个小青桔 300ml水 300ml冰，然后搅一搅把冰过滤掉就是去冰的金桔汁了！（上面的刻度是盎司杯的刻度，家里没有可以用勺子哦！）
⭐ 蜜桃观音拿铁
350ml的乌龙茶 250ml的牛奶 1.2的糖浆 8块冰 搅一搅就好了
⭐ 百香果益菌多
2勺百香果，1勺养乐多，一片柠檬，一个小青桔，300ml冰，300ml水 这个巨好喝
⭐ 西瓜奶
奶粉冲淡一点,一比一加上鲜榨西瓜汁,根据喜好加糖,没试过用鲜奶,应该也能挺好的
⭐泡泡果冻
鲜牛奶加一颗果冻打在起,然后快结束了再加一颗果冻别打太碎留着口感。不用额外加糖了,特别好吃~
⭐ 冷泡茶
随便你喜欢的任何茶，花茶绿茶红茶，放在冷的矿泉水里，泡一晚上，特别清爽。
⭐ 养乐多绿
茶包泡的绿茶兑上养乐多 完全没有技术含量 也没有严格的比例 自己是尝着合适就行
⭐ 百香果苏打
一颗百香果，一勺蜂蜜，最后倒上冰的无糖苏打水，完美～
⭐西瓜奶
奶粉冲淡一点,一比一加上鲜榨西瓜汁,根据喜好加糖,没试过用鲜奶,应该也能挺好的
⭐牛油果椰汁
准备牛油果×1椰汁大概就500ml，切好牛油果放榨汁机里和椰汁一起榨，牛油一定要软的那种，榨到牛油果和椰汁完全混合，榨出来的汁是绿色的，如果喜欢喝甜的还可以加一勺蜂蜜，超好喝~
⭐ 蜜桃乌龙茶
茶水，用碧螺春，加桃子煮，直接用热茶水加桃子也可以，觉得不够甜可以加蜂蜜或者糖，就是蜜桃乌龙茶的味道。
⭐冻柠七
新鲜柠檬片捣碎，加入冰雪碧，加点冰块或者不加。雪碧可以换成七喜可乐或者别的你喜欢的饮料。就非常好喝了。
⭐咸柠七
马云买好了现成的咸柠檬，拿出了一粒，泡进凉嗖嗖的七喜或雪碧里，搅合搅合 美滋滋，泡的时间越长，味道越好。
⭐ 鸳鸯奶茶
奶茶的话，茶包煮开然后加牛奶，加淡奶油进入，喝起来会顺滑很多。可以在以上基础上加半袋或者一袋立顿咖啡或者随便什么的牌子的速溶咖啡……就是那个味了
⭐ 冰摇红莓黑加仑茶
宜家的蔓越莓浓缩汁、黑加仑浓缩汁，红茶，冰块。好喝的秘诀在于冰块要足，浓缩汁1:1，也可以按照自己的喜好来，百试不爽。
⭐ 脏脏奶
就是先煮(粉圆)珍珠煮熟以后捞出来然后煮红糖水红糖和水3:4的样子然后煮开了放珍珠煮大概半个小时之后就好了这个时候捞两勺放在杯子里加纯牛奶搅一下！超级!好喝!就是时间成本高
⭐港式奶茶
一般来说就袋泡茶包和袋装牛奶，或者茶包和黑白淡奶，或者茶包和旺仔牛奶。不用放糖，不过要加点水，因为会有点浓。
⭐ 柠檬红茶
就柠檬片加冷的红茶，茶包就好，柠檬可以用蜂蜜腌制，秘诀是把鲜柠檬片捣碎一点，出味。
⭐柠檬百香果
就柠檬百香果放到蜂蜜里腌制几天，最好用凉水泡，放在冰箱里冰一下超级好喝。
⭐连锁店饮料配方
青金桔两个对半切柠檬角两片,放杯中挤压出汁,再倒进红茶。适当加入冰块和砂糖或者蜂蜜。非常适合夏天喝!制作也很简单
⭐金桔茶的做法（中杯）
0.9金桔汁 1.2糖浆 0.5蜂蜜 3个小青桔 300ml水 300ml冰，然后搅一搅把冰过滤掉就是去冰的金桔汁了！（上面的刻度是盎司杯的刻度，家里没有可以用勺子哦！）
⭐ 蜜桃观音拿铁
350ml的乌龙茶 250ml的牛奶 1.2的糖浆 8块冰 搅一搅就好了
⭐ 百香果益菌多
2勺百香果，1勺养乐多，一片柠檬，一个小青桔，300ml冰，300ml水 这个巨好喝
⭐ 西瓜奶
奶粉冲淡一点,一比一加上鲜榨西瓜汁,根据喜好加糖,没试过用鲜奶,应该也能挺好的
⭐泡泡果冻
鲜牛奶加一颗果冻打在起,然后快结束了再加一颗果冻别打太碎留着口感。不用额外加糖了,特别好吃~
⭐ 冷泡茶
随便你喜欢的任何茶，花茶绿茶红茶，放在冷的矿泉水里，泡一晚上，特别清爽。
⭐ 养乐多绿
茶包泡的绿茶兑上养乐多 完全没有技术含量 也没有严格的比例 自己是尝着合适就行
⭐ 百香果苏打
一颗百香果，一勺蜂蜜，最后倒上冰的无糖苏打水，完美～
⭐西瓜奶
奶粉冲淡一点,一比一加上鲜榨西瓜汁,根据喜好加糖,没试过用鲜奶,应该也能挺好的
⭐牛油果椰汁
准备牛油果×1椰汁大概就500ml，切好牛油果放榨汁机里和椰汁一起榨，牛油一定要软的那种，榨到牛油果和椰汁完全混合，榨出来的汁是绿色的，如果喜欢喝甜的还可以加一勺蜂蜜，超好喝~
【白雪与嫩芽】春回大地，万物复苏，经受一个寒冬煎熬的草木们都在温暖的早春生发枝芽。刚刚来到这个世界的稚嫩苞芽，可以经受风吹日晒，但经不起严寒雪霜。3月18日北京一场突如其来的暴雪，让这些可怜的嫩枝细芽不得不承受白雪骑压冰冻侵袭。好在雪过天晴，嫩枝幼苗经受一夜寒冻侵袭，第二天就冰雪消融了，白雪骑嫩芽既可怜又可爱的春雪奇景也只是昙花一现。
白雪与嫩芽
苞芽常在早春发，
很少经受冰雪压。
忽来一阵寒冷袭，
满城白雪骑枝岔。
嫩芽冰冻最惧怕，
寒潮路过没安家。
雪过天晴还春暖，
冰雪消融现嫩芽。
幸福方圆(朱宝树)
2022年3月19日
北京宽心居
白雪与嫩芽
苞芽常在早春发，
很少经受冰雪压。
忽来一阵寒冷袭，
满城白雪骑枝岔。
嫩芽冰冻最惧怕，
寒潮路过没安家。
雪过天晴还春暖，
冰雪消融现嫩芽。
幸福方圆(朱宝树)
2022年3月19日
北京宽心居
【香香的石头】#小故事#
冬天，当北风刮起来的时候，山谷里的石头让许多小小的种子在他肚子下面避风。于是整个冬天石头都不敢睡觉，他要守着种子，不让冰雪把种子冻着，不让饥饿的乌鸦把种子叼走。
在一个温暖的夜里，石头忽然觉得肚子底下痒痒的，他低头一看，啊，肚子下面冒出了许多绿色的叶芽，还有嫩绿的花苞！“啊哈，现在我终于可以休息一下了。”于是石头在弯弯的月亮下面，在绿色的梦中快乐地睡着了。
清晨，路过山谷的春姑娘悄悄亲了一下花苞，花苞立刻变得好香好香，绽开了粉色的花瓣，好香香。一阵细雨飘过，落在花瓣上的雨珠就变成了香水。春天的风轻轻摇动花枝，那些香香的水珠，纷纷扬扬落在刚刚换毛的小兔身上。
小兔成了香香的小兔，她快乐得直翻跟斗，一头撞在打瞌睡的小熊身上，小熊也变成了香香的小熊。小熊到水边洗脸，小蝌蚪闻到香气摇着尾巴游出来。小鸟正在喝水：“咦，这水怎么变得好香好香！”于是小鸟浮在水上洗了个香香的澡。
洗了澡的小鸟变得格外美丽，他们快乐地飞翔，把香气撒满山谷，整个山谷都醒来了，大家闻着香气，心里香喷喷的。大家拍着手说：“春天到了！”
只有石头还沉沉地睡着，小花朵们围在石头的身边，不让小鸟惊扰了他的梦。睡着的石头有多么快乐，因为石头的心里也是香喷喷的。
冬天，当北风刮起来的时候，山谷里的石头让许多小小的种子在他肚子下面避风。于是整个冬天石头都不敢睡觉，他要守着种子，不让冰雪把种子冻着，不让饥饿的乌鸦把种子叼走。
在一个温暖的夜里，石头忽然觉得肚子底下痒痒的，他低头一看，啊，肚子下面冒出了许多绿色的叶芽，还有嫩绿的花苞！“啊哈，现在我终于可以休息一下了。”于是石头在弯弯的月亮下面，在绿色的梦中快乐地睡着了。
清晨，路过山谷的春姑娘悄悄亲了一下花苞，花苞立刻变得好香好香，绽开了粉色的花瓣，好香香。一阵细雨飘过，落在花瓣上的雨珠就变成了香水。春天的风轻轻摇动花枝，那些香香的水珠，纷纷扬扬落在刚刚换毛的小兔身上。
小兔成了香香的小兔，她快乐得直翻跟斗，一头撞在打瞌睡的小熊身上，小熊也变成了香香的小熊。小熊到水边洗脸，小蝌蚪闻到香气摇着尾巴游出来。小鸟正在喝水：“咦，这水怎么变得好香好香！”于是小鸟浮在水上洗了个香香的澡。
洗了澡的小鸟变得格外美丽，他们快乐地飞翔，把香气撒满山谷，整个山谷都醒来了，大家闻着香气，心里香喷喷的。大家拍着手说：“春天到了！”
只有石头还沉沉地睡着，小花朵们围在石头的身边，不让小鸟惊扰了他的梦。睡着的石头有多么快乐，因为石头的心里也是香喷喷的。
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