#新手爸妈指南# 小月龄的孩子来儿保的时候我一定会提醒家长，要多趴着，为什么呢？因为从出生后不久开始进行“趴着玩”（tummy time）这项日常，可以帮助你的宝宝建立颈部、头部和上半身的力量，为后面的其它大运动项目做准备。在头几周内，每天在不同的时间里进行tummy time2-3次，每次1-2分钟；随着锻炼的进行，可以逐渐增加到每天10-15分钟。
至于趴的姿势和方法，多种多样，你可以让孩子趴在你的身上（图1，来自Nationwide Children’s Hospital），也可以让孩子趴在你的腿上（图2，来自Raising Children Network ），直接趴在地上、床上或爬行垫上是最常见的，当然在比较小的时候，可以在ta的胸口下方放一条毛巾卷以帮助ta更好地抬头（图2&图3，来自Raising Children Network&Nationwide Children’s Hospital）。

草莓豆布丁
材料：黄豆53克 白凉粉40克 细砂糖30克 樱桃酱适量 草莓丁150克

白凉粉10克

细砂糖10克
装饰： 草莓适量

薄荷叶

迷迭香
做法：
1、水箱加满清水，盖上水箱盖。
2、准备好所有食材，将清洗好的黄豆倒入九阳豆浆机研磨腔内。
3、再倒入40克白凉粉。
4、盖上豆浆机盖子。
5、插上电源，选择豆布丁功能，容量选择800ml。
6、按一下“启动／取消”键，开始制作。
7、在接浆杯中放入细砂糖。
8、制作完成后出浆，搅拌至细砂糖完全溶化，将布丁液倒入容器的三分之二处，等待凝固备用。
9、草莓清洗干净，去蒂切丁倒入平底锅中，倒入细砂糖。
10、加入适量的樱桃果酱搅拌至细砂糖融化。
11、最后加入10克白凉粉搅拌均匀即可。
12、将煮好的草莓酱倒在凝固的豆布丁上，再堆上新鲜的草莓，用迷迭香和薄荷叶装饰一下即可。
小贴士：
1、喜欢布丁嫩嫩的可以适量的减少白凉粉。
2、草莓酱可以不用放白凉粉。
#甜咸豆腐花 南北不分家##九阳可以做豆花的豆浆机##天猫小黑盒# 重磅首发

#疫情对清明假期有什么影响#
1.过年没能回家的你准备趁着清明假期回家，如今因为疫情回不去了。
2.想与乐迷朋友去看一场音乐节，如今音乐节因为疫情取消了。
3.说好了要去某个城市旅行，现在行程码带星出市都很难。
4.高校因为疫情还在封校，原本可以和男/女朋友、闺蜜、兄弟露营游玩，现在只能被关在校园里哪里都去不了。
…………
疫情对你清明假期最大的影响是什么呢？[跪了]