坚持运动差不多一个月了(平均一周3至4次)，虽然肉肉的部分依旧松松垮垮，体重也还是在110左右，但感觉整个人轻盈了一些些，爬楼梯好像没那么容易累了，也重新找回了上单车课的感觉。(或许体重不再继续往上走，裤子扣子不再绷坏就是进步了吧[二哈][二哈][二哈])
希望四月能沉得住气，静的下心来，多思考，多探索。

第【1373天】俯卧撑
189530+110+50=189690

最近太累了
感觉时间过得挺快
一眨眼又周四了
也许有一天
一下子四十岁了
好可怕
但内心又有些期待

自律人生，执戟当下，加油！！！

PS:
2021年12月19日完成180000个
2021年10月3日完成170000个
2021年8月3日完成160000个
2021年6月7日完成150000个
2021年3月21日完成140000个
2021年1月10日完成130000个
2020年10月22日完成120000个
2020年8月22日完成110000个
2020年6月13日完成100000个
2020年4月2日完成90000个
2020年1月27日完成80000个
2019年12月5日完成70000个
2019年10月27日完成60000个
2019年8月28日完成50000个
2019年6月25日完成40000个
2019年4月30日完成30000个
2019年3月4日完成20000个
2018年11月8日完成10000个
2018年6月21日开始计数，第1天
2011年开始做俯卧撑

第【1365天】俯卧撑
188730+100+110=188940

太累了最近
休息

自律人生，执戟当下，加油！！！

PS:
2021年12月19日完成180000个
2021年10月3日完成170000个
2021年8月3日完成160000个
2021年6月7日完成150000个
2021年3月21日完成140000个
2021年1月10日完成130000个
2020年10月22日完成120000个
2020年8月22日完成110000个
2020年6月13日完成100000个
2020年4月2日完成90000个
2020年1月27日完成80000个
2019年12月5日完成70000个
2019年10月27日完成60000个
2019年8月28日完成50000个
2019年6月25日完成40000个
2019年4月30日完成30000个
2019年3月4日完成20000个
2018年11月8日完成10000个
2018年6月21日开始计数，第1天
2011年开始做俯卧撑