20220329七情
     

中医学认为，七情是神的活动的外在表现。在健康状况下，形神是合一的。就七情而言，喜、怒、忧、思、悲、恐、惊处于和合状态，也就是说它的活动处于正常的生理范围之内。在这样的条件下，神反馈于形，有利于形体的功能的协调，有利于五脏系统发挥正常的生理功能，表现为机体内外的阴平阳秘、阴阳和合。中医强调通过自身调节来使喜、怒、忧、思、悲、恐、惊处于和合状态。
    

当一个人通过自身的调节不能使七情，喜、怒、忧、思、悲、恐、惊处于和合的状态，而表现为七情太过和不及。就是七情的活动超过了正常的生理范围，或者是太过或者是不及，在这样的条件下就会导致疾病。由七情所导致的疾病，中医称之为情志疾病。现代医学把它称之为心神疾病。中医七情学说早在《黄帝内经》便形成了，建立了完整的理论体系。就病因学而言，已经明确的指出：七情失和是致病的特别是内伤疾病的重要因素。

七情致病会直接伤及五脏，“怒伤肝”，“喜伤心”，“思伤脾”，“忧伤肺”，“恐伤肾”；还会使脏腑气机逆乱，导致气血失调，“怒则气上，喜则气缓，悲则气消，恐则气下，惊则气乱，思则气结”；七情的异常波动，会使病情加重，或导致迅速恶化。

有句话说：“无常，才是人生的常态。”

生活中，我们会遇到形形色色的人，碰到变幻莫测的事。

这些人，有人让你欢喜，有人让你忧愁；

这些事，有的给你阅历，有的给你磨难。

真正厉害的人，身处变乱，面对得失，波澜不惊。

以平常心对无常事，不以物喜，不以己悲，就是心灵的最高层次。

哪怕世事纷纷扰扰，你自有“ 结庐在人境，而无车马喧”的从容；

哪怕岁月不堪回首，你自有“世间本无事，庸人自扰之”的洒脱；

哪怕人生起伏跌宕，你自有“笑观月圆日，淡看月缺时”的豁达。

“宠辱不惊，看庭前花开花落；去留无意，望天上云卷云舒。”

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面对生活种种无常，不悲，不哀，不惊，不喜，就像面对花开花落，自然而淡然，因为，明天还得继续。加油，你可以的爱自己最好的方式，就是让自己优秀起来。如果你想得到，你就会得到，你所需要付出的只是行动。保持乐观积极地情绪，逆着阳光，一路向前!