如何重塑亲密关系，又不破坏对方的舒适感？

对方对你“好奇”并不意味着，她已经完全放下了对你的成见。

为什么我这么说？恋爱过往里那些不好印象，是容易让对方对你产生不好联想的，这就是心理学上著名的近因效应，人的印象会在短时间内聚焦到，给自己精神感受刺激最强烈的事件上。你必须得有足够的耐心。

在这个阶段里，你可以再找1-2个合理化的借口，去开启跟她的聊天，在聊天结束的时候，可以给她做一次情绪舒展，

在情绪舒展的过程中有几个我们要把握好：

1. 客气疏离，目前你对你们关系定位很明确
2. 透露你也经过了深思，经过了自我反省，有所改变
3.给对方足够的“领地安全感”，你只是单纯以一个过来人身份探讨，不掺杂其他目的
4.做一个自我贬低，来博得对方的同情，让对方没办法再跟你过分计较，甚至要反过来安抚你

相对平和的阶段里，你可以适当去点赞一下对方的动态，偶尔可以给出一个评论

评论的宗旨就是：我是以一个纯朋友的身份，我只是无意间看到了你的动态，看到了我感兴趣的东西，就评论了一下。

时间久了，你们开启了良性互动，就可以适当开启话题聊聊天，如果在开始把握不好聊天的分寸，你可以回顾一下，最开始你追一个人，你不确定对方对你的态度的时候，你会做些什么，找一些有营养的话题，比如：

用对方感兴趣的话题吸引，就是很受用的一个办法，在这个过程中，你只要坚持投其所好就够了，在交流中，你可以适当向对方透露一种态度：“我是会想起你的，我有时候还会把你放在心上”。

如果对方有时候未能及时回复你，你也无需太着急，她对你们的关系抱有考察，是很正常的现象，毕竟前期有失望，在这里，你得让对方意识到：我给你发消息是为了表明我很开心，我不需要你回应。#如何挽回前男友前任异地恋分手了怎么挽回异国恋前女友爱情同性恋拉黑如何复联# ​

情侣间的“信任危机”是如何产生的？#分手复合挽回前任情感咨询#

当你每次都承诺的信誓旦旦，给了对方莫大的期望，但都没有实现时，对方心里就容易产生黑箱效应。

比如：孩子正常放学回家应该是六点钟到家，结果七点钟孩子还未回家，绝大多数父母都会往坏的方面想。担心孩子是否出车祸了，是否被老师罚抄作业了，是否被别人骗了，是否和同学出去玩得没边了……而很少会有家长往好处想，比如，是不是孩子表现得好，老师请他吃饭而忘了打电话，我相信绝大部分都不会这么去想。

又比如：在恋爱关系中，男生下班了但是很晚都没有回家，相信很多女生想的多的就是他是不是出去疯玩了，或者是怎么了，而不是他可能真的是工作上有要紧事，这很正常，调换男女角色也会如此。

这就是心理学上所说的黑箱心理效应，所谓的黑箱效应就是

当个体获得的某事物信息太少或者没有信息时，个体容易往坏的方面思考。

当你对承诺不重视时，对方尤其会出现黑箱效应，当对你获得的信息太少或者没有信息时，对方很容易往坏的方面思考，因为你在对方心里已经不值得信赖。

人与人之间总会有些信任危机。这很正常，害人之心不可有、防人之心不可无。但，情侣之间似乎这样的信任危机又有所不同。情侣间的信任，是一方对另一方的忠诚。这里，既有身体上的忠诚。更有，思想上的忠诚。稍微，任何一点点的背叛都是对方眼中容不下的沙子。

是，也许你说:有些啊，不过是善意的谎言。可，谎言就是谎言。基本性质，就是欺骗。管你是否善意，一旦被对方知道了那不闹翻了天才怪。而一次不忠百次不用，这次不分手也许已是侥幸。但想要别人以后不计较了，还能对你一如既往?估计，这又是一个未知之数。

你不能强求对方，毕竟是你让ta失去了信心。可能，对方还需要很长一段时间才能淡忘。

挽回像是重新追求，但又不是，一开始追求一个人的时候，对方对你不存在任何负面印象的；而挽回的时候，你得先消除这些负面印象。挽回的过程中随时会碰壁，心态好的人会重头再来，心态不好的人会自我怀疑，爱得卑微。而这种卑微是自己让自己卑微，没有任何人觉得你卑微。挽回是因为爱，不是因为不甘、离不开、舍不得，有些人因为被分手，想报复对方，就通过挽回，复合然后再甩掉对方的方式让自己得到心理安慰，如果你是这么想的，我劝你，省省时间吧，即便是满足了你的报复心理又能怎么样呢，对方只会觉得你是没长大只会浪费自己的傻子。根据吸引力法则，当你坚定地朝着目标积极努力的时候，你的挽回就会变得越来越顺。#如何快速挽回前任前男友##怎么挽回前男友前任异地恋异国恋婚姻家庭##婚恋百问#