【三件事】

今年来的新闻，很多让人失望，其背后折射的东西是很多的。但失望之后，我想说作为个体，只能积极的做三件事：

1，学英语。

是时候把主要阅读源换成英文了。这个重要性如果在过去，是“决定认知水平”；在现在，则决定“看到的是怎样的世界”。

2，以科学精神认知。

科学精神，是要不得面子的，一切事实说话，数据说话。科学精神是探究，探究也包含对自我的推翻、更新、重建。科学的背面是迷信，导向是狂人和自大的人，是盲信。没有科学精神的认知，不追求在事实上下功夫、而是在立场和行文口气上琢磨，这是落后的，无论小关系还是大社会，都制造残酷。

3，筛选。

社会的多数人，必定与社会的主流思潮吻合；个体的引导，无法和集体引导抗衡。个体即使是经年累月构筑的人性建筑，也会在集体残酷价值观面前轰然倒塌——这是因为善意和建设的力量，从来都不如恶意和摧毁的力量。前者需要承担责任，后者只需要迎合人的动物本性。未来好的交往，不再是无限扩大，而是先扩大，后筛选出少数有人性的人。

这是我的想法。希望善良的人一起彼此支持并且平安。

#董董Mercurio-早起日记#

好想静下来看看书
这个念头在脑子里出现过好多次
可是又静不下来
是内心的不平静

上一次看书大约是三年前了吧
还有很多书堆在那里没有看过
以前不知道
有一段自己的时间安静的和自己心灵对话是一件多么多么奢侈的事情

两年多久了
没有时间
没有自我
没有灵魂
只是...还活着 而已

现在有了大把时间却在虚度
准备列个书单
尝试一下

寻求一下精神世界的自我重建吧

"如果你总是：

· 觉得自己“不配”“活该”“差劲”“像个废物”；

· 无力对别人说“不”；

· 相比于批评，更害怕表扬；

· 渴望依靠，却恐惧社交。

《重建恰如其分的自尊》这本书伴你：

· 打破自我怀疑和批评；

· 捋顺人际关系；

· 发展优势，达成目标。

#为什么我们容易被PUA##哪本书让你更爱自己#