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前4张 2016年开始健身 那个时候就开始买私教
后5张是现在 还是买私教 私教从200一节到现在的500-800一节 物价飞涨 但是我一直在买课！上掉了起码上了400节吧 反正富阳还有80节没上 杭州还有毛50节吧 个人心得 健身不会让你变瘦 但是他会让你的身材变好 如果要瘦 你不吃饭就可以

现在我确实身材还可以 不追求瘦 追求没有赘肉 运动可能是我这辈子最坚持的事情吧 哈哈哈哈哈 https://t.cn/RJ7z7Qn

#100天10个小目标# 电影 3/10✔
《悲惨世界》

这是我在伦敦看的第一部歌剧也是我最后一一部，如果没记错的话，看完之后伦敦就封城了，跟现在的上海差不多。想不到三年了，疫情还没有过去，阻挡了很多人的脚步。

我一直在回忆，当初的英文歌剧，我是怎么没有字幕听下去的。对于当初的细节变得模糊，我以为我不会忘记在伦敦的点点滴滴，但随着时间的流逝，也只剩下碎片记忆了。

冉阿让为了救自己的侄子偷了一块面包，被关了十九年后，假释越狱了，反被修士院的人感化，去就水深火热之中的人。没相当当年的监狱长一直没有放弃寻找他，为了自己心中的正义，而不管当初为何做出偷窃行为而愤怒。

冉阿让被一位临近死亡的女工托付了自己的女儿珂赛特，两个人一起过上了逃亡的生活。珂赛特后面一见钟情了一位富家但为革命奋不顾身的公子哥。

那位警官最后被革命者抓住，冉阿让却做出放他走的行为，他说:你也是在尽你自己的职责所在。

冉阿让为了让自己的女儿有幸福，拼死也把公子哥救了回来，自己却因为心中正义的谴责，我是个罪人，女儿若是知道了，她就没办法总有幸福了。庆幸的是，临死之前，女儿女婿是在他身边的，他也放下了自己心中的复旦。

印象最深的一幕是，警察长在失败的革命后勘探现场，给无谓的小乞丐男孩佩戴上了自己的勋章，代表他最崇高的敬意吧。

这部电影有关于正义，责任，黑暗和光明对车的非常明显，让我想到《风起洛阳》李里繁花的长安街和永无天日的不良井。底层人民的愤怒，不安，反抗以及无奈和挣扎，展现的淋漓尽致。

看完这部电影后，我在网上搜索了两个问题:
1.《悲惨世界》海报为什么用小孩的头像当做封面图，答案是这是年幼时珂赛特，眼里的纯洁，明亮与当时的背景呈现反差
2.如果发现自己的战友都死了，只有自己活下来，会以一种什么样的姿态来进行选择（有疑问）