【小青探通州】超燃超智能!记者实探通州“快快”健身房,科技感十足
天气回暖,终于可以脱去厚厚的棉袄,市民也掀起了一股健身热潮。健身房内,可以看到不少人在各种器材上挥汗如雨。然而,在想要强身健体、增强体魄、塑造形体的道路,错误的健身方式不仅达不到预期的效果,还会损伤我们自己的身体。
因此,近些年,智能健身一词频频引起热议,测心率、脉搏等智能手环一度火热,但这些产品,更多是侧重在数据的收集。
如何通过数据让健身更高效和健康呢?小青近日了解到,在我们通州藏着一家中国智能运动健康的开创者—快快公司,通过线上线下双师教学,运动数据实时互动并进行分析评估,让你的健身更智能。
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#蛋博士课堂# 【鸡蛋的保健功能】
1、保护肝脏:鸡蛋中的蛋白质对肝脏组织损伤有修复作用,蛋黄中的卵磷脂可促进肝细胞的再生,还可提高人体血浆蛋白量,增强机体的代谢功能。
2、健脑益智:鸡蛋黄中含有甘油三酯、胆固醇和卵黄素等,对神经系统和身体发育有作用。卵磷脂被人体消化后可释放出胆碱,能促进大脑发育、改善记忆力。
3、补血:鸡蛋中含有较丰富的铁,铁元素在人体起造血和在血中运输氧、营养物质的作用,达到补血的效果。
4、保护视力:鸡蛋富含叶黄素、玉米黄素,能保护眼睛不受紫外线伤害,吃鸡蛋对用眼过度的电脑族也有益处。
#蛋生元蛋膜胶原蛋白肽# 从600枚鸡蛋提取而来,能有效缓解骨关节疼痛,保护关节。
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【菊花枸杞蜂蜜冰糖】一杯一粒,冲入沸水泡几分钟,随时来一杯,口感清甜,唇齿留香。菊花加入枸杞两者搭配起到明目,缓解疲劳,抗衰老,降血糖,补肾,健脑,保肝等作用的,常喝枸杞菊花茶是可以增强身体素质,提高身体免疫力的,上班族可以多饮用,保护眼睛,缓解工作带来的疲劳感! https://t.cn/R2Wxn9e
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