高质量的陪伴是培养宝宝安全感的关键。桐桐以前总是黏着妈妈，拒绝妈妈以外的所有人，小月龄的时候，哪怕爸爸抱着站在妈妈旁边也不行。大一点，对周围的环境有探索兴趣了，但是也会一步一回头地看着妈妈。只要我稍微移动一下，他会立马丢掉好奇心爬回我身边来，要求抱抱。是个非常缺乏安全感的孩子。
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​好在这13个月我一直陪着他，一天也没离开过。及时回应他的需求，他在一天天变化。现在已经能笑着跟我拜拜，跟外婆出门去玩三四个小时。一回来还是开心地爬着来厨房、卧室、卫生间找我，回来第一件事必然也是给他一个大大的拥抱。

他现在刚刚开始理解，妈妈不会消失不见，即便他离开一下，回来也能找到我，所以可以放心地离开妈妈出去玩一会儿。而他有时候哭闹着不肯出门，或者要我陪他去的时候，我也从来不会悄悄躲起来，我相信要认真地拜拜，他才更放心。哭闹一下只是赖皮而已，不碍事。
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​还有一个概念，叫陪伴的物理在场和情绪在场。就是说，人在，还得心在。要及时读懂并回应他的需求。这很重要。正视他的情绪，让他在“被看见”中学会面对和解决自己的情绪问题。#从出生到独立#

#不飒不出街#
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越来越觉得明亮的大大方方太迷人了
大大方方的拒绝
大大方方的说爱和离别
大大方方的面对得与失
想念就承认就表达
讨厌也不要拐着弯的折磨自己做表面工夫
害怕难过时，像小猫那样悄悄躲起来
还是想要倾诉、被抚摸都是可以的
就是千万不要学口是心非那一套
爽朗一点会轻松很多
真的没那么多值得害怕的
让松弛的情绪接住整个宇宙，外柔内刚的面对世界。
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#Doris的diary#
太阳一落下去我心情怎么就莫名开始低落[摊手][摊手][摊手]
最近天气也不知道咋了 一到下午 ☀就迅速躲起来了[疑问][疑问][疑问]
感觉好像快到一瞬间没了[感冒][感冒][感冒]也可能在我没注意的时候悄悄溜走了[泪流满面][泪流满面][泪流满面]我一抬头望向外面影都没了[泪流满面][泪流满面][泪流满面]